【カラコン選びの悩み解決！】度数がない！-6.00と-6.50、どっちを選ぶ？
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【カラコン選びの悩み解決！】度数がない！-6.00と-6.50、どっちを選ぶ？
コンタクトレンズ選び、特にカラコンとなると、デザインだけでなく度数も重要ですよね！お気持ち、よく分かります。微妙な度数違いで迷うこと、よくあるんです。今回は、-6.25の代わりに-6.00と-6.50どちらを選ぶべきか、そして通販サイトを賢く利用するためのコツを解説します。
0.25ディオプトリーの差、意外と大きい？
まず、0.25ディオプトリー（D）の差が、どれくらい視力に影響するか考えてみましょう。0.25Dは、それほど大きな差ではないように感じますが、実際には視界の鮮明さや快適さに影響する可能性があります。
例えば、-6.25Dのレンズを使用するべき人が-6.00Dを使用すると、少しピントが甘く感じたり、目が疲れやすくなったりするかもしれません。逆に-6.50Dを使用すると、ややピントが合いすぎて目が緊張したり、頭痛がしたりする可能性があります。
これは、個人の目の状態や感度によって大きく変わるため、一概には言えませんが、少しでも快適に過ごしたいのであれば、より近い度数を選ぶのがベターです。
-6.00と-6.50、どちらを選ぶべき？
では、-6.00と-6.50、どちらを選ぶべきか？ 結論から言うと、-6.50をおすすめします。
これは、視力矯正の観点から考えると、「少し強い度数の方が、弱い度数よりも安全」だからです。弱い度数だと、ピントが甘くなり、目を酷使して疲れてしまう可能性があります。一方、少し強い度数であれば、多少の不快感はあるかもしれませんが、視力に深刻な悪影響を与える可能性は低いでしょう。
もちろん、個人差はあります。もし、-6.50を試してみて、目が痛くなったり、頭痛がしたりするようであれば、すぐに使用を中止し、眼科医に相談してください。
通販サイトでカラコンを選ぶ際のポイント
通販サイトでカラコンを選ぶ際には、いくつかの点に注意しましょう。
* 度数の選択肢を確認する： 購入前に必ず、自分の度数に対応したレンズがあるか確認しましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、各通販サイトの取扱度数を簡単に比較できますよ。
* BC（ベースカーブ）とDIA（直径）を確認する： 度数だけでなく、BCとDIAも自分の目に合ったものを選びましょう。合わないと、レンズがズレたり、違和感を感じたりする原因になります。眼科医に相談するか、処方箋に記載されている数値を確認しましょう。
* レンズの種類を確認する： 1day、2week、1monthなど、レンズの種類によって価格や使い勝手、ケア方法が異なります。ライフスタイルに合わせて最適なものを選びましょう。
* レビューを確認する： 他ユーザーのレビューを読むことで、レンズの着け心地や品質、デザインに関する情報を得ることができます。特に、度数に関するコメントは参考になります。
* 販売元の信頼性を確認する： 初めて利用する通販サイトの場合は、運営会社の情報や、顧客対応の評判などを確認しておきましょう。
他のユーザーの工夫：度数に合うカラコンがない場合の対処法
度数がない場合、諦めるしかないわけではありません！他のユーザーの工夫を参考に、解決策を探ってみましょう。
* 度数に融通の利くレンズを探す： 全てのカラコンが0.25D刻みで販売されているわけではないですが、度数の選択肢が比較的多いブランドや通販サイトを探してみるのも良いでしょう。
* 眼科医に相談する： どうしても希望の度数が見つからない場合は、眼科医に相談してみましょう。もしかしたら、処方箋の度数を調整できるかもしれません。
* 度なしカラコンを検討する： 視力矯正を目的とせず、ファッションとしてカラコンを楽しむのであれば、度なしカラコンも選択肢の一つです。ただし、視力矯正が必要な場合は、使用しないようにしましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトをうまく活用するには、比較サイトを有効活用することが重要です。価格やレンズの種類、ユーザーレビューなどを比較することで、自分に最適なカラコンを見つけやすくなります。また、初めて利用するサイトの場合は、少額から購入してみるのも良いでしょう。
安心して選べるポイントは、販売元の信頼性、ユーザーレビューの多さ、返品・交換制度の有無です。これらの点をチェックすることで、安心してカラコンを購入できます。
