アキビュー トゥルーアイとオアシス、どっちを選ぶ？国家試験勉強中の長時間装着に最適なレンズは？
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アキビュー トゥルーアイとオアシス、どっちを選ぶ？国家試験勉強中の長時間装着に最適なレンズは？
国家試験の勉強で、一日16時間もの長時間コンタクトレンズを装着するという、まさに「コンタクト生活」を送る予定とのこと。大変な状況の中、少しでも快適に過ごせるよう、最適なレンズ選びのお手伝いをさせていただきます！アキビュー トゥルーアイとオアシス、どちらも人気の高いレンズですが、確かに価格差は大きいですよね。
アキビュー トゥルーアイとオアシスの違い：価格差の理由
まず、価格差の理由から見ていきましょう。アキビュー トゥルーアイとオアシスは、どちらもジョンソン・エンド・ジョンソン社製の高性能なシリコーンハイドロゲル素材のコンタクトレンズです。しかし、大きな違いは「交換周期」と「素材の進化」にあります。
* **交換周期：** トゥルーアイは2週間交換、オアシスは1日交換です。これは、レンズの寿命と衛生面での違いを表しています。2週間交換レンズは、毎日装着することでレンズに汚れやタンパク質が付着しやすいため、こまめなケアが不可欠です。一方、ワンデータイプは毎日交換なので、常に清潔なレンズを使用できます。
* **素材の進化：** トゥルーアイはオアシスよりも後に発売されたレンズで、素材の改良により、より高い酸素透過性と含水率を実現しています。これは、長時間装着時の目の酸素不足や乾燥を防ぐことに繋がります。
つまり、トゥルーアイの方が高価なのは、より快適な長時間装着を実現するための素材の進化と、2週間交換による経済的なメリット（1日あたりのコストを抑えられる）を両立しているためです。
長時間装着におけるワンデーと2ウィークの比較：あなたの状況に最適なのは？
16時間もの長時間装着を考えると、ワンデータイプのオアシスの方が安心と言えるでしょう。
確かに、2週間交換レンズは経済的なメリットがありますが、長時間装着の場合、レンズへの汚れ付着やタンパク質の蓄積が、目の負担を増大させる可能性があります。あなたの「10時間くらいで目がしょぼしょぼする」という症状も、この汚れやタンパク質の蓄積が原因かもしれません。
一方、ワンデーレンズは毎日交換なので、常に清潔なレンズを使用でき、目の負担を軽減できます。国家試験という重要な時期に、目の不快感で勉強に集中できないのは避けたいですよね。
目の疲れの原因：黒コンとの関連性
「目が疲れやすい体質なのか、カラコンだからなのかわからない」とのことですが、カラコンは着色料が含まれているため、通常のクリアレンズと比べて酸素透過性が低く、目の負担が大きくなる可能性があります。長時間装着するなら、特に注意が必要です。
また、黒コンの着色によっては、レンズの厚みや水分含有率に影響し、乾燥しやすくなるケースもあります。
具体的なアドバイスと通販サイト活用術
国家試験勉強中は、目の健康を第一に考えましょう。ワンデーレンズを選択し、こまめな点眼も忘れずに行いましょう。
* **通販サイトの活用:** 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、各レンズの価格や特徴を簡単に比較できます。ユーザーレビューも参考になりますよ。例えば、長時間装着での使用感や、乾燥しやすいかどうかといった口コミをチェックすることで、自分に合ったレンズ選びに役立ちます。
* **お試しセットの利用:** 初めて使用するレンズは、お試しセットを購入して、自分の目に合うかを確認してから本格的に購入することをおすすめします。多くの通販サイトで、お試しセットを用意しています。
* **定期購入の検討:** 毎日使うコンタクトレンズは、定期購入を利用すると、価格が安くなるだけでなく、買い忘れを防ぐこともできます。
他のユーザーの工夫
当サイトのユーザーの中には、長時間装着でも快適に過ごせるよう、以下のような工夫をしている方がいます。
* **こまめな点眼:** 数時間おきに、人工涙液を点眼する。
* **休憩時間:** 30分～1時間おきに、目を休ませる時間を作る。遠くの景色を見たり、目を閉じたりする。
* **加湿器の活用:** 乾燥した室内では、加湿器を使用する。
* **ブルーライトカットメガネの併用:** パソコンやスマホのブルーライトから目を守るため、使用しない時間帯にブルーライトカットメガネを使用する。
通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント
通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。
* **信頼できるサイトを選ぶ:** 実績があり、ユーザーレビューが多いサイトを選びましょう。
* **価格だけでなく、サービスも比較:** 送料や配送スピード、返品交換の対応なども確認しましょう。
* **レンズの取り扱い説明をよく読む:** 装着方法やケア方法をしっかり理解してから使用しましょう。
国家試験、頑張ってください！少しでも目の負担を軽減し、勉強に集中できることを願っています。
