アメリカ留学！女子必携のコンタクトレンズ事情と持ち物リスト【オハイオ州長期留学編】
今月のおすすめ通販：アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品＆処方箋不要で手間なし、最短当日発送＆まとめ買い割引も充実！多くの利用者がリピートしています。
アメリカ留学！女子必携のコンタクトレンズ事情と持ち物リスト【オハイオ州長期留学編】
こんにちは！「コンタクトレンズなび」運営者です。 私も以前、海外留学を経験したことがあります。 その経験から、留学準備で意外と忘れがちな点や、現地で困らないための工夫を皆さんにお伝えできればと思っています。
特に、コンタクトレンズユーザーさんにとって、海外でのレンズ確保は大きな課題ですよね。 今回は、アメリカ・オハイオ州への長期留学を想定し、持ち物リストを作成してみました。 ぜひ参考にしてください！
必須アイテム：コンタクトレンズ編
まず、何よりも重要なのはコンタクトレンズとその関連用品です。 オハイオ州でもコンタクトレンズは購入できますが、処方箋が必要な場合が多く、慣れない土地で手続きをするのは大変です。 また、日本で購入できるレンズの種類と異なる可能性もあります。
* **コンタクトレンズ：** 少なくとも留学期間分のレンズを確保しましょう。 余裕を見て、少し多めに持っていくことをおすすめします。 長期留学なら、半年分、もしくは1年分持っていくのも良いでしょう。 ただし、レンズの保存期間には注意してくださいね。
* **コンタクトレンズケース：** 複数個持っていくと安心です。 一つは予備として、もう一つは旅行用など、使い分けると便利です。
* **コンタクトレンズ洗浄液：** これも多めに持っていくのが安心です。 現地で購入することもできますが、日本製の洗浄液に慣れているなら、お気に入りのものを持参するのがおすすめです。 私は、以前、現地で洗浄液が合わず、目が赤くなってしまった経験があります…。
* **コンタクトレンズ装着液：** 乾燥しやすい環境では、装着液があると便利です。
* **予備の眼鏡：** コンタクトレンズが使用できない場合に備えて、眼鏡を持参することを強くおすすめします。 特に、長時間のフライトや、目が疲れた時などに役立ちます。
* **処方箋のコピー：** 複数枚コピーして、スーツケースと手荷物に分けて持ち歩きましょう。 紛失した時のために、電子データとしてスマホにも保存しておくのも良いですね。
持ち物リスト：その他
コンタクトレンズ以外にも、留学生活を快適に送るための必需品をリストアップしました。
衣類
* オハイオ州は四季があります。季節に合わせた衣類を準備しましょう。特に、冬は寒いですよ！
* 下着は多めに持っていきましょう。洗濯ができない状況も想定して、余裕を持って用意しておくと安心です。
* 防寒着：冬は特に重要です。ダウンジャケットや厚手のセーターなど、しっかりとした防寒着を準備しましょう。
生活用品
* 変換プラグ：アメリカのコンセントは日本のものと異なります。
* 薬：普段服用している薬がある場合は、十分な量を持参しましょう。処方箋のコピーも忘れずに。
* 常備薬：頭痛薬、胃薬、風邪薬など、常用薬を準備しておくと安心です。
* 旅行用サイズのシャンプー、リンス、ボディソープなど：ホテルのアメニティに頼らず、自分の好きなものを持参しましょう。
* タオル：バスタオルとフェイスタオルを数枚用意しましょう。
* 日本語の本や雑誌：ホームシックになった時に心の支えになります。
* 写真：大切な人との写真を持ち歩きましょう。
その他
* 現金：少額の現金があると便利です。
* クレジットカード：複数枚持っていくと安心です。
* パスポート：常に携帯しましょう。
* 留学ビザ：忘れずに！
* 航空券：コピーも持っておきましょう。
* 大学の入学書類：入学許可証など、大切な書類は大切に保管しましょう。
経験上、役に立ったもの
* **モバイルWi-Fiルーター:** 現地でSIMカードを購入するのも良いですが、すぐにインターネットに接続したいなら、モバイルWi-Fiルーターが便利です。
* **小さめのリュックサック:** 日帰り旅行や、街を散策する際に便利です。
* **使い捨てカイロ:** 冬のオハイオ州は本当に寒いので、使い捨てカイロは重宝します。
* **多機能ペン:** 筆記用具は常に携帯しておきましょう。
持って行って、いらなかったもの
* **かさばるお土産:** 留学前にたくさんのお土産を用意していく必要はありません。現地で気に入ったものを買って送る方が良いでしょう。
* **大量の化粧品:** 必要なものだけ持っていきましょう。現地でも購入できます。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、配送スピードや返品・交換の対応なども確認しましょう。「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較できますので、ぜひ活用してみてください。
安心して選べるポイント
信頼できる通販サイトを選ぶことが重要です。 サイトの評判や、カスタマーサポートの対応などを確認しましょう。
