カラコンって本当に疲れるの？普通のコンタクトとの違いと疲れにくい選び方
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カラコンって本当に疲れるの？普通のコンタクトとの違いと疲れにくい選び方
はい、よく耳にするお悩みですね！ 普通のコンタクトレンズとカラコン、どちらもレンズを目に装着するという点では同じですが、実はそのつけ心地や目に与える影響には大きな違いがあるんです。 「コンタクトは全然平気なのに、カラコンは疲れる…」という声も多いのは、まさにこの違いが原因です。
カラコンが疲れる理由：着色とレンズ素材の違い
カラコンが疲れると感じる一番の理由は、レンズに着色されていること。 着色料の種類や配合量、レンズの素材によって、目の負担は大きく変わってきます。 着色料が直接目に触れるわけではないとはいえ、着色部分の厚みや不均一さ、レンズの酸素透過率などが、目の酸素供給に影響を与え、ゴロゴロ感や乾燥、疲れにつながることがあります。
また、カラコンはデザイン性を重視するため、普通のコンタクトレンズよりもレンズ素材が厚かったり、水分含有率が低かったりすることも。 これにより、レンズの動きがぎこちなくなったり、目の表面との摩擦が増えたりすることで、異物感が強まり、疲れやすくなる可能性があります。
さらに、レンズのデザインも影響します。 例えば、着色部分が瞳孔を覆いかぶさるようなデザインのカラコンは、視界がぼやけたり、光の透過率が低くなったりするため、目が疲れやすくなります。 また、直径の大きいカラコンは、レンズが瞳孔を圧迫し、酸素不足を招きやすい傾向があります。
普通のコンタクトとカラコンのつけ心地の違い：具体例と対策
私の友人で、普通のコンタクトは一日中つけていても平気なのに、カラコンだと数時間で目が疲れてしまうという人がいます。 彼女は、以前はデザイン重視で安価なカラコンを選んでいましたが、最近では高含水率で酸素透過性の高いレンズ、そして瞳孔を覆わないデザインのカラコンに変えてから、疲れにくくなったと言っていました。
このように、カラコン選びは、デザインだけでなく、素材や着色方法をしっかり確認することが重要です。 「コンタクトレンズなび」では、各カラコンのスペックを詳細に比較できるようになっていますので、ぜひ活用してみてください。 例えば、以下の点をチェックしましょう。
* **含水率：** 高いほど水分を多く含み、乾燥しにくい傾向があります。
* **酸素透過率：** 高いほど目に酸素が供給されやすく、疲れにくい傾向があります。
* **着色方法：** サンドイッチ構造など、着色料が目に触れにくい製法のレンズを選ぶと安心です。
* **レンズ直径（DIA）：** 自分の瞳孔サイズに合ったものを選びましょう。大きすぎるものは、圧迫感や疲れの原因になります。
カラコンを疲れにくく使うための具体的なアドバイス
カラコンで疲れないためには、以下の点に注意してみましょう。
* **高品質なカラコンを選ぶ：** 安価なカラコンは、素材や着色方法が劣っている可能性があります。 信頼できるメーカーの製品を選びましょう。
* **使用時間を短くする：** 長時間使用する場合は、こまめに休憩を取り、目を休ませるようにしましょう。
* **適切なケアをする：** レンズの汚れは、目の負担を増大させます。 必ず専用の洗浄液で丁寧にケアしましょう。
* **点眼薬を活用する：** 乾燥を感じたら、人工涙液などの点眼薬を使用しましょう。
* **目を休ませる：** パソコンやスマホの使いすぎは、目の疲れを悪化させます。 こまめに休憩を取り、遠くの景色を見ましょう。
* **定期的な眼科検診：** 眼科医に相談し、自分の目に合ったカラコンを選ぶようにしましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
「コンタクトレンズなび」のような比較サイトでは、様々なカラコンのスペックや価格を一度に比較できます。 口コミも参考に、自分にぴったりのカラコンを見つけることができるでしょう。 また、初めてカラコンを購入する際は、お試しサイズがあるかどうかもチェックしてみましょう。
安心して選べるポイント
通販サイトを利用する際は、販売元の信頼性を確認することが大切です。 しっかりとした品質管理体制が整っているサイトを選ぶようにしましょう。 また、返品・交換制度があるかどうかなども確認しておくと安心です。 不明な点があれば、カスタマーサポートに問い合わせてみましょう。
