カラコンでゴロゴロ…涙目！合わない目？それとも他に原因が？徹底解説

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カラコンでゴロゴロ…涙目！合わない目？それとも他に原因が？徹底解説

眼科で診察を受けてカラコンOKと言われたのに、1dayのカラコンを何度試してもゴロゴロしたり、目やにが出たり、かゆくなったり…最後は痛くて使えませんでした。裏表は確認し、眼科医の指示通りに洗浄もしています。これは、私の目がカラコンに合わないということでしょうか？

カラコンデビュー、楽しみだったのに…ゴロゴロ、目やに、かゆみ…そして痛みまで！本当につらいですよね。眼科でOKをもらっていても、実際に装着してみると不快な症状が出るケースは少なくありません。「私の目はカラコンに向いていないのかな…」と不安になる気持ち、よく分かります。

でも、ちょっと待ってください！必ずしも「目が合わない」とは言い切れません。原因を特定し、解決策を見つけることで、快適にカラコンを楽しむことができるかもしれませんよ。

考えられる原因と対処法

まず、考えられる原因をいくつか見ていきましょう。

1. カラコンの種類と素材

* **レンズ素材:** 同じ1dayでも、レンズの素材は様々です。含水率や素材の特性によって、目の乾きやすさやゴロゴロ感が変わってきます。例えば、含水率の高いレンズは水分を多く含むため、乾燥しやすい目の場合、逆にゴロゴロ感を招く可能性があります。低含水率のレンズを試してみるのも良いかもしれません。
* **着色方法:** カラコンの色素の着色方法も重要です。レンズの表面に着色されているものや、レンズ全体に着色されているものなど、種類によって目の負担が異なります。眼科医に相談の上、着色方法の異なるレンズを試してみるのも一つの方法です。
* **BC（ベースカーブ）とDIA（直径）:** BCとDIAは、あなたの目のカーブと瞳孔の大きさに合っている必要があります。眼科で測定した数値と、購入しようとしているカラコンのBCとDIAが一致しているか、必ず確認しましょう。少しでも合わないと、ゴロゴロ感やズレが生じやすくなります。「コンタクトレンズなび」では、各カラコンのBCとDIAを詳細に掲載しているので、ぜひ参考にしてください。

2. 使用方法とケア

* **洗浄方法:** 眼科医の指示通りに洗浄していても、洗浄液の種類や洗浄方法に問題がないか確認してみましょう。洗浄が不十分だと、レンズに汚れが残ってゴロゴロ感の原因になります。洗浄液の種類を変えてみるのも一つの手です。
* **装着時間:** 1dayタイプでも、長時間装着していると目が疲れてゴロゴロしたり、かゆくなったりすることがあります。装着時間を短くしたり、こまめに休憩を入れることを意識してみましょう。
* **乾燥対策:** 乾燥した環境やエアコンの風が直接当たる場所では、目が乾燥しやすくなります。目薬を携帯してこまめに点眼したり、加湿器を使用するなど、乾燥対策をしっかり行いましょう。

3. その他の要因

* **目の状態:** アレルギーやドライアイなど、目の状態によってはカラコンが合わない場合があります。眼科で改めて目の状態をチェックしてもらいましょう。もしかしたら、コンタクトレンズ自体が不向きと判断される可能性もあります。
* **レンズの品質:** まれに、レンズの製造過程で傷がついていたり、異物が混入している場合があります。レンズをよく確認し、傷や異物が見つかった場合は使用を中止しましょう。

他のユーザーの工夫

当サイト「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザーからレビューをいただいており、中には「ゴロゴロ感が軽減された！」という工夫も寄せられています。例えば、

* 「含水率の低いレンズに変えたら、快適になった！」
* 「装着前に目薬をさすと、ゴロゴロ感が減った！」
* 「一日中つけるのはやめて、数時間ごとに休憩をとるようにしたら、楽になった！」

など、様々な工夫が紹介されています。ぜひ、サイト内のレビューも参考にしてみてください。

具体的なアドバイス

* **眼科医に相談:** まずは、眼科医に現状を詳しく説明し、相談することが重要です。他のレンズを試したり、目の状態をチェックしてもらうことで、原因の特定につながります。
* **レンズの種類を絞り込む:** 「コンタクトレンズなび」で、含水率や素材、着色方法などを比較し、自分に合ったレンズを選んでみましょう。レビューも参考にすると、より自分に合ったレンズ選びができます。
* **日々のケアを徹底:** 洗浄液の種類を変えたり、装着時間を短くしたり、こまめに点眼するなど、日々のケアを徹底することで、ゴロゴロ感を軽減できる可能性があります。