カラコンで目がゴロゴロ！長時間装着後の異物感…眼科に行くべき？対処法と予防策
今月のおすすめ通販：アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品＆処方箋不要で手間なし、最短当日発送＆まとめ買い割引も充実！多くの利用者がリピートしています。
カラコンで目がゴロゴロ！長時間装着後の異物感…眼科に行くべき？対処法と予防策
カラコンを長時間装着して、ゴロゴロしたり異物感が残ったり…本当に辛い経験ですよね。お気持ち、痛いほど分かります！ 実は、コンタクトレンズ通販比較サイト「コンタクトレンズなび」を運営する私自身も、過去に似たような経験をしたことがあります。 今回は、あなたの不安を解消し、明日からすぐに役立つ対処法や予防策を詳しく解説していきます。
長時間装着による目の不快感…よくあることなんです
まず、安心してくださいね。カラコンを長時間装着して目がゴロゴロしたり、異物感が残ったりすることは、決して珍しいことではありません。特に、初めてカラコンを使う方や、乾燥しやすい環境にいる方、レンズの素材やデザインに合っていない場合などに起こりやすいんです。
あなたのケースでは、3時間も我慢したとのこと。これは、角膜に小さな傷ができていたり、レンズがズレて目の表面を擦っていたり、乾燥によって目が炎症を起こしていたりする可能性があります。
眼科受診の判断基準：危険信号を見逃さないために
では、いつ眼科を受診すべきなのでしょうか？ 以下の症状に当てはまる場合は、すぐに眼科を受診することを強くおすすめします。
*
- 激しい痛みがある
- 視力低下が著しい
- 充血がひどい
- 目やにが多い
- 視界がぼやける
- 異物感が数時間以上続く
これらの症状は、角膜潰瘍などの深刻な眼疾患の可能性も示唆しています。放置すると視力障害につながることもあるので、早めの受診が大切です。
すぐにできる！目の不快感への対処法
眼科に行く前に、まずは以下の対処法を試してみてください。
*
人工涙液を使用する
乾燥が原因の場合、人工涙液は非常に効果的です。市販の人工涙液を数回点眼し、目の潤いを補給しましょう。 ただし、保存料無添加のものを選ぶと、より目が快適になりますよ。 多くのユーザーが、携帯用の人工涙液をバッグに入れて持ち歩いているようです。
*
温湿布で目を温める
清潔なタオルを温めて、目を優しく温めます。血行促進効果があり、目の疲れや炎症を軽減するのに役立ちます。 5分程度を目安に行いましょう。
*
目をこすらない
これは鉄則です！目をこすると、傷ついた角膜をさらに悪化させる可能性があります。ゴロゴロしても、我慢してこすらないようにしましょう。
*
休息をとる
目を酷使すると、症状が悪化することがあります。しばらく目を休ませ、パソコンやスマホの使用を控えましょう。
カラコン通販を利用する際のポイント：快適なカラコン選び
今回の経験を踏まえ、カラコン通販を利用する際のポイントをいくつかご紹介します。
*
レンズ素材を確認する
レンズ素材によって、装着感や乾燥しやすさが異なります。 高含水レンズは、乾燥しにくいのでおすすめです。「コンタクトレンズなび」では、レンズ素材別に比較できる機能も提供しています。
*
BC（ベースカーブ）とDIA（直径）を確認する
自分の目のカーブと直径に合ったレンズを選ぶことが大切です。 サイズが合わないと、ズレやすくゴロゴロしやすくなります。 「コンタクトレンズなび」では、BCとDIAを検索条件に含めることができるので、自分にぴったりのレンズを見つけやすくなっています。
*
着色方法を確認する
着色方法によっては、着色料が目に触れて不快感を感じる場合があります。 「コンタクトレンズなび」では、各カラコンの着色方法も掲載しているので、チェックしてみてください。
*
使用期限を守る
使用期限を過ぎたレンズは、細菌繁殖のリスクが高まります。必ず使用期限を守って使いましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトでは、商品の口コミやレビューが非常に参考になります。 他のユーザーの意見を参考に、自分に合ったレンズを選ぶようにしましょう。 また、初めて通販を利用する際は、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。 サイトの評判や、個人情報の取り扱いについてしっかり確認することをお勧めします。
今回の経験を活かして、より快適なカラコンライフを送ってくださいね。 少しでも不安なことがあれば、迷わず眼科を受診しましょう。 目の健康は、何よりも大切です。
