カラーコンタクトでチクッとした痛み！原因と対処法、選び方徹底解説

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カラーコンタクトでチクッとした痛み！原因と対処法、選び方徹底解説

毎日じゃないけど、週3～4日くらいカラーコンタクトを使ってるんです。最近、コンタクトを入れると「チクッ」って痛くて、瞬きするたびに痛みが強くなっていくんです…。充血とかはないんですけど。1dayタイプに変えてみてもまだ痛くて、しかも左右どちらの目も痛む日があって困ってます。こんな時、どうすればいいんでしょう？

カラーコンタクトを愛用されているのに、チクッとした痛みで悩んでいるんですね。お気持ち、よく分かります！せっかくのおしゃれアイテムなのに、痛くては楽しめませんよね。充血がないとはいえ、痛みがあるのは明らかに「何かがおかしい」サインです。原因を特定して、快適にカラーコンタクトを使うための方法を一緒に考えていきましょう。

考えられる原因とチェックポイント

まず、考えられる原因をいくつか見ていきましょう。

1. コンタクトレンズの不適合

* **レンズのカーブ（BC）や直径（DIA）が合っていない:** これは最も多い原因です。目のカーブに合わないレンズは、角膜に負担をかけ、痛みや違和感につながります。以前使っていたレンズと、新しい1dayレンズのBCやDIAを比べてみてください。数値が大きく違っていませんか？もし違うのであれば、眼科医に相談して、あなたに合ったレンズのパラメーターを測ってもらいましょう。
* **レンズ素材との相性が悪い:** レンズ素材によっては、アレルギー反応や刺激を起こすことがあります。シリコーンハイドロゲル素材など、様々な素材があるので、素材を変えてみるのも一つの手です。ただし、自己判断で変えるのではなく、眼科医の指示を仰ぎましょう。
* **レンズの乾燥:** 特に、長時間装着したり、乾燥しやすい環境にいると、レンズが乾燥し、目に痛みや異物感を引き起こします。目薬の使用や、レンズケースの洗浄液の変更も試してみてください。コンタクトレンズの装着時間や頻度を減らすことも効果的です。

2. 眼のトラブル

* **ドライアイ:** ドライアイは、涙の分泌量が減ったり、涙の質が悪くなったりすることで起こる症状です。ドライアイだと、コンタクトレンズの装着時に痛みを感じやすくなります。眼科でドライアイの検査を受け、必要であれば点眼薬などの治療を受けてみましょう。
* **結膜炎や角膜炎:** 炎症を起こしている場合も、痛みや異物感を伴います。充血がないからといって安心せず、眼科で診察を受けましょう。
* **異物混入:** レンズにゴミやホコリが付着している可能性もあります。装着前にレンズをよく確認し、洗浄液で丁寧に洗浄しましょう。

3. その他

* **レンズの取扱い方:** レンズの装着や取り外し方法が正しくない場合も、目に負担がかかり、痛みを引き起こす可能性があります。正しい装着方法を改めて確認してみましょう。
* **メイク:** アイメイクの成分がレンズに付着し、刺激になることもあります。メイクを落とす際には、丁寧にクレンジングを行い、レンズにメイクがつかないように注意しましょう。

具体的なアドバイスと通販サイトの活用法

まず、眼科を受診することが一番重要です。上記のチェックポイントを踏まえ、眼科医に詳しく症状を説明しましょう。眼科医は、目の状態を詳しく検査し、原因を特定し、適切な治療やレンズのアドバイスをしてくれます。

眼科受診後、レンズ選びに迷ったら、当サイト「コンタクトレンズなび」を活用してみてください。様々なレンズを比較検討でき、自分の目に合ったレンズを見つけやすくなります。

例えば、以前は「BC8.6、DIA14.2mm」のレンズを使っていたのに、新しい1dayレンズが「BC8.8、DIA14.0mm」だったとしたら、その違いが痛みを引き起こしている可能性があります。当サイトのレンズ検索機能で、BCやDIAを絞り込んで検索すれば、自分に合うレンズを見つけやすくなります。

また、ユーザーレビューも参考になります。他のユーザーが同じレンズを使ってどのような感想を持っているのかを知ることで、レンズ選びの判断材料になります。例えば、「乾燥しやすい」「ゴロゴロする」といったレビューがあれば、自分の目にも合わない可能性が高いと判断できます。

さらに、通販サイトでは、レンズの試着サービスを提供しているところもあります。実際にレンズを試してから購入できるサービスがあれば、自分に合うかどうかを確認してから購入できるので安心です。

通販サイトをうまく活用するコツ

* **レンズのスペックをしっかり確認する:** BC、DIA、含水率など、レンズのスペックをしっかり確認し、自分の目に合ったレンズを選ぶようにしましょう。
* **ユーザーレビューを参考にする:** 他のユーザーのレビューを読むことで、レンズの使い心地やメリット・デメリットを知ることができます。
* **複数サイトで価格を比較する:** 同じレンズでも、サイトによって価格が異なる場合があります。複数のサイトで価格を比較し、最もお得なサイトで購入しましょう。
* **初めて購入する際は、少量のレンズから始める:** 新しいレンズを試す際は、まずは少量のレンズを購入し、自分の目に合うかどうかを確認してから、大量に購入するようにしましょう。

痛みを我慢してコンタクトレンズを使うのは危険です。眼科医の診察を受け、自分に合ったレンズを選び、快適なコンタクトレンズライフを送りましょう！