カラーコンタクトと目やに、充血…どうすれば治る？原因と対策を徹底解説！
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カラーコンタクトと目やに、充血…どうすれば治る？原因と対策を徹底解説！
毎日カラーコンタクトを使用されているとのこと、大変お辛い状況ですね。充血や目やに、そして光に敏感になっているとのこと、深刻な状況かもしれません。眼科を受診されたとのことですが、症状が改善しないとのことですので、原因を詳しく見ていきましょう。 コンタクトレンズ通販比較サイトを運営する立場から、様々なケースを見てきた経験を踏まえ、原因と対策を分かりやすく解説します。
考えられる原因と、その対策
まず、考えられる原因をいくつか挙げてみましょう。
* **コンタクトレンズの不適合:** レンズの度数、素材、デザインがあなたの目に合っていない可能性があります。眼科で処方されたレンズを使用しているとのことですが、再度、レンズの適合性を確認してもらうことをお勧めします。特にカラーコンタクトは、着色料が含まれているため、目に負担がかかりやすい傾向があります。
* **レンズケアの不徹底:** レンズの洗浄・消毒が不十分だと、細菌やタンパク質が付着し、充血や目やに、感染症の原因になります。 洗浄液の種類や、こすり洗い、すすぎの時間を確認してみましょう。「コンタクトレンズなび」では、様々な洗浄液の比較情報も掲載していますので、参考にしてみてください。（※サイトへの誘導は控えめに）
* **乾燥:** コンタクトレンズは、角膜の水分を奪いやすく、乾燥を引き起こすことがあります。特にカラーコンタクトは、レンズの素材によっては乾燥しやすいものもあります。目薬を使用しているとのことですが、人工涙液タイプの目薬を使用し、こまめな点眼を心がけてみましょう。
* **アレルギー:** コンタクトレンズの素材や、レンズの洗浄液、あるいは保存液などにアレルギー反応を起こしている可能性も考えられます。 アレルギー症状は、目やに、充血、かゆみなどを引き起こします。もし、アレルギーが疑われる場合は、眼科医に相談し、適切な治療を受けてください。
* **他の眼疾患:** ドライアイ、結膜炎、角膜炎など、他の眼疾患が原因となっている可能性もあります。 充血や目やに、光過敏といった症状は、様々な眼疾患に共通する症状です。眼科医による精密な検査が必要です。
具体的なアドバイス：明日からできること
眼科の診察後も症状が改善しない場合、以下の点をチェックしてみてください。
1. **レンズの洗浄・消毒方法の見直し:** 洗浄液の使用方法を説明書をよく読んで、正しく行っているか確認しましょう。こすり洗い、すすぎは十分に行っていますか？ 洗浄液の種類を変えてみるのも有効です。他のユーザーの方の中には、洗浄液を変えたことで症状が改善したという方もいらっしゃいます。
2. **コンタクトレンズの種類の見直し:** 素材やデザイン、着色料の量などが、目の負担に影響します。眼科医と相談の上、より目に優しいレンズに変更することを検討してみましょう。例えば、酸素透過性の高いレンズを選ぶと、目の乾燥を防ぐ効果があります。
3. **点眼薬の活用:** 人工涙液タイプの目薬をこまめに使用し、目の乾燥を防ぎましょう。 点眼薬を選ぶ際は、防腐剤無添加のものなど、目に優しいものを選びましょう。
4. **休息:** 目を酷使すると、症状が悪化することがあります。パソコンやスマホの使用時間を制限し、こまめに休憩を取り、目を休ませましょう。
5. **生活習慣の改善:** 睡眠不足や不規則な生活、偏った食事なども、目の健康に悪影響を及ぼします。規則正しい生活を心がけ、バランスの良い食事を摂るようにしましょう。
コンタクトレンズの下の目やに…これは要注意！
コンタクトレンズを外した際に、レンズの下に目やにが付着していたとのこと、これは要注意です。レンズと目の間に異物が入り込み、炎症を引き起こしている可能性があります。 レンズの洗浄・消毒を徹底し、それでも改善しない場合は、すぐに眼科を受診しましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。
* **販売元の信頼性:** きちんと認可を受けている業者か確認しましょう。
* **価格比較:** 複数のサイトで価格を比較し、お得なサイトを選びましょう。
* **レビューの確認:** 他のユーザーのレビューを確認し、レンズの品質やサービスについて判断材料にしましょう。
* **返品・交換の対応:** 万が一、レンズに問題があった場合の返品・交換の対応を確認しておきましょう。
安心してコンタクトレンズを選べるよう、様々な情報を提供できるよう努めています。少しでも症状が改善しない場合は、すぐに眼科を受診し、専門医に相談することをお勧めします。 ご自身の目の健康を第一に考えて、適切なケアを心がけてください。
