コンタクトからメガネに戻したら…視界が歪む!度数違い?それとも慣れの問題?
今月のおすすめ通販:アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品&処方箋不要で手間なし、最短当日発送&まとめ買い割引も充実!多くの利用者がリピートしています。
コンタクトからメガネに戻したら…視界が歪む!度数違い?それとも慣れの問題?
以前メガネユーザーだった方が、コンタクトレンズ生活を経て再びメガネを使用する際に、視界の歪みや不快感を感じている、というご相談ですね。これは決して珍しいケースではなく、多くのユーザーさんが経験する可能性のある問題です。ご心配な気持ち、よく分かります!
コンタクトとメガネ、度数の違いは?
まず、重要なのはコンタクトレンズとメガネでは、同じ視力でも必要な度数が異なるということです。これは、レンズが眼球に接しているか、目の前方にあるかの違いから生じます。コンタクトレンズは角膜に直接触れるため、メガネレンズよりも強い度数が必要になるケースが多いです。逆に、メガネは目の前方にあるため、コンタクトレンズよりも弱い度数で済むことが多いのです。
今回のケースでは、勉強用ということで度数を低めにしたメガネを作られたとのこと。これが原因で、視界の歪みや不快感を感じている可能性が高いです。コンタクトレンズの度数とメガネの度数を単純に比較することはできません。
視界の歪み、原因を探る
視界が歪む原因としては、いくつか考えられます。
* **度数のずれ:** これは最も可能性が高いです。メガネの度数が弱すぎるため、ピントが合わず、歪んで見えるのです。特に周辺視界の歪みは、度数のずれが原因であることが多いです。
* **乱視の有無:** コンタクトレンズでは乱視を補正していたのに、メガネでは考慮されていない場合、視界の歪みを感じることがあります。
* **レンズの種類:** メガネレンズの種類によっては、歪みを感じやすいものがあります。安価なレンズは歪みやすい傾向があります。
* **慣れの問題:** 確かに慣れも影響しますが、5分も耐えられないほどの不快感であれば、度数のずれが主な原因と考えられます。
具体的なアドバイス
ご自身の状況を踏まえ、以下のアドバイスを試してみてください。
1. **眼科を受診する:** これは最も重要なステップです。眼科医に現在の状態を詳しく説明し、視力検査を受けてください。コンタクトレンズとメガネの度数の違い、乱視の有無などを正確に調べてもらうことが大切です。「コンタクトレンズ使用後、メガネ着用時に視界が歪む」と具体的に伝えることで、より的確な検査とアドバイスを受けられます。
2. **メガネの度数を再検査する:** 眼科で検査の結果、度数の調整が必要と判断された場合は、メガネを作り直しましょう。この際、「コンタクトレンズの度数とメガネの度数を考慮した上で、最適な度数を選んでほしい」と伝えることをお勧めします。
3. **レンズの種類を確認する:** メガネレンズの種類も確認してみましょう。高品質なレンズは歪みが少なく、快適な視界を提供します。眼科医やメガネ店に相談して、自分に合ったレンズを選んでください。
4. **徐々に慣らす:** 度数が合っていることが確認された後でも、いきなり長時間メガネをかけるのではなく、少しずつ着用時間を延ばしていくことで、視界への負担を軽減できます。例えば、最初は10分、徐々に時間を伸ばしていく方法が効果的です。
他のユーザーの工夫
当サイトのユーザーさんの中には、コンタクトレンズからメガネに戻す際に、最初は近距離用のメガネと遠距離用のメガネを2本用意し、状況に応じて使い分けることで快適性を高めた方がいました。また、度数を徐々に上げていくことで、不快感を軽減したという声もあります。
通販サイトをうまく活用するコツ
メガネの通販サイトを利用する際は、レンズの種類や保証内容をしっかり確認しましょう。また、レビューを参考に、他ユーザーの意見を参考に選ぶのも有効です。
安心して選べるポイント
信頼できる眼科医やメガネ店を選ぶことが重要です。そして、自分の目の状態を正確に把握し、自分に合ったレンズを選ぶことで、快適な視界を手に入れることができます。