コンタクトと血管新生：黒目が小さくなるってホント？ハードレンズや使用時間厳守で防げる？

コンタクトレンズなび調べ

ワンデーアキュビューモイストの最安値は… レンズモード！

ワンデーアキュビューモイスト

12箱セットセット：12箱他の店と比較

1箱あたり最安

¥2,585

商品価格：31,020円

購入ページへ

コンタクトと血管新生：黒目が小さくなるってホント？ハードレンズや使用時間厳守で防げる？

コンタクトレンズと、黒目が小さくなる原因の一つとされる「血管新生」の関係について教えてください！酸素不足が原因らしいのですが、ハードレンズに変えたり、コンタクトの使用時間を守れば、血管新生は絶対にならないのでしょうか？それとも、ソフトレンズの人や使用時間を守らない人より、進行が遅くなる程度なのでしょうか？

コンタクトレンズと目の健康、特に「血管新生」という聞きなれない病気との関係について、ご質問ありがとうございます。目の健康は、私たちにとっても非常に重要なテーマです。この質問、実は多くのコンタクトレンズユーザーさんが抱える疑問だと思います。一緒に詳しく見ていきましょう。

血管新生とは？コンタクトレンズとの関係性

まず、「血管新生」について簡単に説明します。血管新生とは、簡単に言うと、新しい血管が作られることです。通常、体の修復や成長のために必要なプロセスですが、眼においては、角膜や網膜に過剰に血管が作られることで視力障害を引き起こす可能性があります。そして、その原因の一つとして、酸素不足が挙げられています。

コンタクトレンズ、特にソフトレンズは、角膜への酸素供給をある程度妨げる可能性があります。長時間装着したり、酸素透過性の低いレンズを使用したりすると、角膜の酸素不足が深刻化し、血管新生を促進するリスクが高まるのです。これは、まるで、息苦しい環境で頑張り続ける私たちの体と同じような状況と言えるかもしれませんね。

ハードレンズ、使用時間厳守で血管新生は「絶対」防げる？

では、ハードレンズに変えたり、使用時間を厳守すれば、血管新生は「絶対」防げるのか？残念ながら、それは断言できません。

ハードレンズはソフトレンズに比べて酸素透過率が高い傾向にありますが、それでも完全に酸素不足を防げるわけではありません。また、個々の目の状態や体質、レンズの素材、装着時間など、様々な要因が血管新生のリスクに影響するため、絶対とは言えないのです。

使用時間についても同様です。メーカー推奨の使用時間を守ることは非常に重要ですが、個人差があり、推奨時間内でも酸素不足に陥る可能性はあります。例えば、同じレンズを同じ時間使っても、目の状態や健康状態によって酸素不足の程度は変わってきます。

ソフトレンズユーザーや使用時間超過者と比較して…

ソフトレンズユーザーや使用時間を超過している方と比較すると、ハードレンズを使用したり、使用時間を守ったりすることで、血管新生の進行を遅らせる、あるいはリスクを軽減する可能性は高まります。これは、酸素供給を改善することで、角膜への負担を減らす効果が期待できるためです。

しかし、これは「絶対」ではなく、「可能性」であることをご理解ください。血管新生の発症には、遺伝的な要素やその他の病気なども関与している可能性があります。

具体的なアドバイスと明日からできる工夫

では、具体的にどうすれば良いのでしょうか？

* **定期的な眼科検診:** これは何よりも重要です。早期発見・早期治療が、視力障害を防ぐために不可欠です。少しでも違和感を感じたら、すぐに眼科医に相談しましょう。
* **酸素透過性の高いレンズを選ぶ:** コンタクトレンズを選ぶ際には、酸素透過率（Dk値）が高いレンズを選ぶようにしましょう。通販サイトでは、レンズのスペックを比較できる機能が充実しているので、積極的に活用しましょう。「コンタクトレンズなび」でも、もちろん比較できますよ！
* **使用時間の厳守:** これは当たり前のことですが、非常に重要です。たとえ疲れていても、推奨時間以上は絶対に装着しないようにしましょう。
* **こまめな休憩:** 長時間パソコン作業や読書をする際は、こまめに休憩を取り、目を休ませましょう。目を温めることも効果的です。私の友人は、1時間に1回、5分間目を閉じているそうです。
* **適切なケア:** レンズの洗浄・消毒をきちんと行い、清潔な状態を保つことも重要です。不潔なレンズは、感染症のリスクを高めるだけでなく、酸素透過率を低下させる可能性もあります。