コンタクトユーザー必見！眼圧検査って必要？緑内障予防と眼科受診の頻度について
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コンタクトユーザー必見！眼圧検査って必要？緑内障予防と眼科受診の頻度について
使い捨てコンタクトレンズを使用されている方にとって、定期的な眼科検診は非常に大切ですね。3ヶ月に1回の受診は素晴らしい習慣です！しかし、ご質問にあるように眼圧検査の頻度については、少し不安を感じていらっしゃるようです。緑内障の予防という観点からも、非常に重要なポイントですので、詳しく解説していきます。
眼圧検査はコンタクトレンズ装用者にとって本当に必要？
結論から言うと、はい、眼圧検査はコンタクトレンズ装用者にとっても非常に重要です。 「目に風を当てる検査」というのは、おそらく空気圧検査（非接触型眼圧測定）のことを指しているかと思います。これは眼圧を測る方法の一つですが、他にもいくつかの方法があります。
眼圧検査は、緑内障の早期発見に役立ちます。緑内障は、初期症状がほとんどない怖い病気です。自覚症状が出始める頃には、既に病気が進行している場合も多いのです。眼圧検査は、この進行を早期に発見し、治療を開始するために非常に有効な手段となります。
残念ながら、全ての眼科医が毎回眼圧検査を実施するわけではありません。コンタクトレンズの度数調整や装用状態の確認がメインとなり、眼圧検査が省略されるケースもあるようです。しかし、ご自身の健康を守るためには、積極的に眼圧検査を希望することが重要です。
眼科医に眼圧検査を依頼する際のポイント
眼科を受診する際に、眼圧検査を希望することを明確に伝えましょう。「緑内障の家族歴がある」「最近、眼圧検査を受けていない」など、具体的な理由を伝えることで、医師も検査の必要性を理解しやすくなります。
また、「前回検査からどれくらい経っているか」を医師に伝えることも重要です。3年も検査を受けていないと伝えると、医師はより慎重に検査を行う可能性が高いです。
さらに、複数の眼科を受診して比較してみるのも良い方法です。眼科によって検査内容や頻度、対応に違いがある場合があります。より丁寧な検査をしてくれる眼科を見つけることで、安心感が増すでしょう。当サイト「コンタクトレンズなび」では、全国の眼科情報を掲載しているわけではありませんが、地域によっては提携している眼科の情報提供なども検討中です。
緑内障予防のための生活習慣
眼圧検査と同様に、日々の生活習慣も緑内障予防に大きく関わってきます。
* バランスの良い食事：緑黄色野菜や青魚などを積極的に摂取しましょう。
* 適度な運動：ウォーキングやジョギングなど、無理のない運動を心がけましょう。
* 睡眠の確保：質の良い睡眠を十分に取るようにしましょう。
* ストレス軽減：ストレスは様々な病気の原因となりますので、適切なストレス解消方法を見つけることが大切です。
これらの生活習慣を意識することで、眼の健康を維持し、緑内障のリスクを軽減することができます。
他のユーザーの工夫：眼科選びのポイント
当サイトへのユーザーからの声で、眼科選びに苦労している方が多いことに気づきました。中には、「以前通っていた眼科では、あまり話を聞いてくれなかった」「検査が雑だった」といった意見もありました。
そこで、良い眼科を選ぶポイントをいくつかご紹介します。
* 予約の取りやすさ：混雑状況や待ち時間を事前に確認しましょう。
* 医師とのコミュニケーション：不安な点や疑問点を丁寧に聞いてくれる医師を選びましょう。
* 検査の丁寧さ：検査機器や検査方法なども確認してみましょう。
* 立地やアクセス：通いやすい場所にある眼科を選ぶことが大切です。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、商品の信頼性や安全性にも注目しましょう。信頼できるメーカーの製品を選び、眼科医の指示に従って適切なレンズを使用することが大切です。また、定期購入サービスなどを利用することで、価格を抑えつつ、継続的な購入をスムーズに行うことができます。
安心して選べるポイント
コンタクトレンズを選ぶ際には、自分の目に合ったレンズを選ぶことが何よりも大切です。眼科医の指示をきちんと守り、定期的な検診を受けることで、安全にコンタクトレンズを使用することができます。そして、眼圧検査を定期的に受けることで、緑内障などの眼病を早期発見し、健康な視力を守ることができます。
