コンタクトレンズ、2時間だけ外すけど保存液いらない？寝落ちしても大丈夫？
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コンタクトレンズ、2時間だけ外すけど保存液いらない？寝落ちしても大丈夫？
はい、コンタクトレンズを外して2時間程度の仮眠、しかも保存液がない状況…これはちょっと心配ですよね！結論から言うと、保存液なしでコンタクトレンズを2時間放置するのはおすすめできません。せっかくの大切なレンズが傷んでしまう可能性があるんです。
コンタクトレンズと保存液の関係
コンタクトレンズは、眼球に直接触れるデリケートなものです。空気中に長時間さらされると、レンズの素材が乾燥し、変形したり、傷ついたりする可能性があります。特に、シリコーンハイドロゲル素材のレンズは、乾燥に弱く、ひび割れを起こすリスクも高まります。
保存液は、レンズを清潔に保ち、乾燥から守るための大切な役割を担っています。レンズを保存液に浸すことで、レンズの水分バランスを保ち、変形や傷つきを防ぎます。また、雑菌の繁殖も抑えてくれます。
2時間でも危険？乾燥によるレンズへのダメージ
「たった2時間くらいなら大丈夫でしょ？」と思いがちですが、人間の目元は意外と乾燥しやすい場所です。特に、エアコンの効いた部屋や乾燥した環境では、2時間でもレンズが乾燥し、変形や傷みの原因になる可能性があります。
実際に、当サイトのユーザーさんからも「うっかり保存液なしで置いておいたら、レンズが乾燥して使いにくくなった…」という声も届いています。せっかくの高価なレンズ、大切に使いましょうね！
寝落ちのリスク：不衛生な環境の可能性
仮眠中に寝落ちしてしまうと、さらにリスクが高まります。寝ている間に、レンズが埃やゴミに触れてしまう可能性があるからです。また、寝汗や枕カバーの繊維などがレンズに付着し、眼への刺激や感染症のリスクも高まります。
保存液がない場合の対処法
では、保存液がない場合はどうすれば良いのでしょうか？いくつか対処法があります。
1. メガネを使う
一番安全なのは、メガネを使うことです。仮眠の時間が短いなら、メガネに切り替えるのがベストです。
2. レンズケースと水道水（緊急時のみ）
本当に緊急で、他に方法がない場合のみ、水道水でレンズをすすいで、レンズケースに保管することを検討できます。ただし、これはあくまで一時的な措置です。水道水には雑菌が含まれている可能性があり、眼への感染リスクもあります。使用後は必ず適切な保存液で洗浄・消毒してください。そして、この方法は、絶対に繰り返さないようにしてください。
3. 近くの薬局で購入する
もし、仮眠前に気が付いたのであれば、近くの薬局で保存液を購入することもできます。多くの薬局では、コンタクトレンズの保存液を販売しています。
通販サイトを活用した保存液の確保
「でも、普段は保存液を切らさないように注意しているんだけど…」という方もいるかもしれませんね。そんな方は、通販サイトを活用して、定期購入を検討してみてはいかがでしょうか。
コンタクトレンズなびでは、様々なメーカーの保存液を比較できます。価格や容量、成分などを比較して、自分に合った保存液を選んで、定期購入することで、保存液切れを防ぎ、安心してコンタクトレンズを使用できます。
明日から実践できる工夫
* 保存液のストックを常備する：予備の保存液をいくつか持っておくと安心です。
* 定期購入を検討する：通販サイトで定期購入すれば、不足する心配がありません。
* メガネを常備する：コンタクトレンズを外したい時に備えて、メガネを常備しておきましょう。
* 旅行や出張の際は、携帯用保存液を持参する：旅行や出張の際は、携帯用の小さな保存液を持参すると安心です。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、配送スピードや返品・交換の対応、カスタマーサポートの充実度なども確認しましょう。また、口コミやレビューも参考にすると、より安心して購入できます。
安心して選べるポイント
信頼できる通販サイトを選ぶためには、サイトのセキュリティや個人情報の取り扱いについても確認することが重要です。安心して購入できるサイトを選び、快適なコンタクトレンズライフを送りましょう。
