コンタクトレンズが上寄り…大丈夫？ズレる原因と対処法を徹底解説！
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コンタクトレンズが上寄り…大丈夫？ズレる原因と対処法を徹底解説！
コンタクトレンズが上側に寄ってしまう…そんな経験、ありませんか？ もしかしたら、少し不安になっているかもしれませんね。ご安心ください！実は、コンタクトレンズが上寄りになるのは、決して珍しいことではありません。 この記事では、その原因から対処法、そして通販サイトを利用する際のポイントまで、詳しく解説していきます。
コンタクトレンズが上寄りになる原因
コンタクトレンズが上寄りになる原因はいくつか考えられます。大きく分けて、レンズ自体と、目の状態、そして装着方法の3つの可能性があります。
1. レンズのサイズやカーブが合っていない
これは最も多い原因の一つです。レンズのベースカーブ（BC）や直径（DIA）が、あなたの目のカーブやサイズに合っていないと、レンズがうまくフィットせず、ズレてしまうことがあります。 特に、BCが小さすぎると、レンズが眼球にしっかりと吸着せず、上方にずり上がってしまう傾向があります。 DIAが小さすぎると、眼球に覆いかぶさる面積が少なくなり、安定性が悪くなって上寄りになりやすいです。
- BC（ベースカーブ）：眼球のカーブに合っていないと、レンズが安定しません。
- DIA（直径）：小さすぎると、眼球との密着度が低くなり、ズレやすくなります。
2. 目の乾燥や疲れ
目が乾燥していたり、疲れていると、レンズと目の間の摩擦が増え、レンズがズレやすくなります。長時間のパソコン作業や、エアコンの風が直接当たる環境なども、乾燥を招きやすいです。
3. 装着方法が間違っている
レンズを指先にしっかり乗せていない、または、装着時にレンズが裏返しになっている場合も、ズレの原因となります。 また、レンズを装着する際に、まぶたを強く引っ張りすぎたり、目を強くこすったりすると、レンズの位置がずれてしまう可能性があります。
4. まぶたの形状
まぶたの形状によっては、レンズが上方に押し上げられることがあります。これは、個人差があり、改善が難しい場合もあります。
コンタクトレンズが上寄り…どうすればいいの？
では、コンタクトレンズが上寄りになってしまったら、どうすればいいのでしょうか？
1. レンズの確認
まず、レンズが破損していないか、裏返しになっていないかを確認しましょう。破損している場合は、新しいレンズに交換してください。裏返しになっている場合は、正しい向きに装着し直しましょう。
2. 目の乾燥対策
目の乾燥が原因の場合は、目薬を使用したり、こまめな休憩を挟んだりすることで改善できる可能性があります。 人工涙液タイプの目薬は、乾燥による不快感を軽減するのに効果的です。
3. 装着方法の見直し
装着方法を見直してみましょう。鏡を見ながら、ゆっくりと丁寧に装着する練習をしてみてください。 もし、どうしても上手く装着できない場合は、眼科医に相談することをお勧めします。
4. 眼科医への受診
上記の対策を試しても改善しない場合、または、頻繁にレンズが上寄りになる場合は、眼科医を受診することを強くお勧めします。 眼科医は、あなたの目の状態を正確に診断し、適切なレンズの処方やアドバイスをしてくれます。 「コンタクトレンズがいつも上寄りになる」と具体的に伝えることで、より的確な対応が期待できます。
通販サイトを利用する際のポイント
「コンタクトレンズなび」のような通販サイトを利用する際にも、いくつか注意すべき点があります。
* 正確な度数とBC、DIAの入力： 自分の目の状態を正確に伝えることが大切です。 少しでも不安な点があれば、カスタマーサポートに相談しましょう。
* レンズの種類の選択： 自分の目の状態やライフスタイルに合ったレンズを選びましょう。 例えば、乾燥しやすい方は、保湿性の高いレンズを選ぶと良いでしょう。
* レビューの確認： 他のユーザーのレビューを確認することで、レンズの使い心地や品質について参考情報を得ることができます。
実は、私自身も以前、コンタクトレンズが上寄りになることに悩んだことがありました。 その時は、レンズのBCが合っていなかったことが原因でした。 眼科医に相談し、適切なBCのレンズに変更したところ、問題なく解決しました。 一人悩まず、専門家の力を借りるのも一つの方法です。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトでは、豊富なレンズの種類から自分の目に合ったものを選ぶことができます。 しかし、その分、選び方に迷ってしまう方も多いのではないでしょうか？ 重要なのは、自分の目の状態を正確に把握し、それに合ったレンズを選ぶことです。 そして、複数のサイトを比較検討し、価格やサービス内容などを比較することで、より自分に合ったサイトを見つけることができます。 また、レビューなどを参考に、他のユーザーの意見も参考にしてみましょう。
