コンタクトレンズが合わない？涙目と視界不良の原因と解決策
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コンタクトレンズが合わない？涙目と視界不良の原因と解決策
コンタクトレンズ、快適な視界を手に入れるための素晴らしいアイテムですよね。でも、中には「全然合わない！」と感じる方もいらっしゃるのも事実です。 ご相談の状況、本当に辛そうですね…。3ヶ月も涙目状態が続いているなんて、日常生活にも支障が出ているのではないでしょうか。
まず、ご安心ください。コンタクトレンズが合わない、使えないという方は、決して少なくありません。 「コンタクトレンズなび」を運営する私たちも、多くのユーザー様から様々なご相談を受けてきました。 あなたの状況も、決して珍しいものではありません。
涙目と視界不良の原因を探る
あなたの症状、いくつか考えられる原因があります。
* レンズのサイズ（BC値）が合わない： 眼科医の先生も仰っているように、BC値（ベースカーブ）が少し大きいと、眼球にレンズがうまくフィットせず、涙液の流れを妨げ、涙目になる可能性があります。 BC値は、眼球のカーブに合わせた重要な数値です。2件の眼科で数値が違うのは、測定方法や使用する機器、そして医師の判断による微妙な違いが考えられます。 これは決して珍しいことではありません。
* レンズの素材やデザインが合わない： 乱視用レンズには様々な素材やデザインがあります。 もしかしたら、現在のレンズの素材やデザインがあなたの目の状態に合っていないのかもしれません。 例えば、通気性が良い素材のレンズを試してみるのも良いかもしれません。
* 乾燥： 涙液の分泌量が少なく、乾燥しやすい状態だと、涙目になりやすいです。 特に、エアコンの効いた室内や乾燥した環境では症状が悪化することがあります。
* レンズの装着方法、ケア方法： レンズの装着方法やケア方法が適切でないと、レンズに汚れが付着したり、傷ついたりして、不快感や涙目を引き起こす可能性があります。
具体的なアドバイスと明日からできる工夫
では、どうすれば改善できるのか？いくつか具体的なアドバイスをさせていただきます。
1. 眼科を受診し、レンズのフィッティングを見直してもらう： まずは、信頼できる眼科医に相談することが一番です。 BC値だけでなく、レンズの直径（DIA）や素材、デザインなども含めて、あなたに最適なレンズを見つけるために、しっかりと相談しましょう。 できれば、複数の眼科医の意見を聞くことをおすすめします。 セカンドオピニオンは、より適切な診断と治療につながる可能性があります。
2. レンズの種類を変える： 今のレンズが合っていない可能性があるので、素材やデザインの違うレンズを試してみましょう。 例えば、シリコーンハイドロゲル素材のレンズは、酸素透過率が高く、乾燥しにくいという特徴があります。 また、乱視の度数や種類によっては、使い捨てタイプのレンズの方が快適な場合もあります。 眼科医と相談して、自分に合ったレンズを選びましょう。
3. 涙液の分泌を促す： 目の乾燥を防ぐために、こまめな点眼を心がけましょう。 また、パソコンやスマホの長時間使用は避け、こまめに休憩を取りましょう。 加湿器を使用するのも効果的です。
4. 正しいレンズケアを徹底する： レンズケースは清潔に保ち、適切な洗浄液を使用し、丁寧にケアしましょう。 レンズの汚れや傷は、不快感や涙目の原因になります。
5. コンタクトレンズ通販サイトを活用する： 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトでは、様々なレンズの価格や特徴を比較できます。 眼科医の指示に従いながら、自分に合ったレンズを探す際に役立つでしょう。 ただし、必ず眼科医の処方箋に基づいて購入しましょう。
他のユーザーの工夫
当サイトのユーザーさんの中には、以下のような工夫をしている方がいます。
* 普段使いのレンズとは別に、乾燥しやすい日用に、高含水率のレンズを用意している。
* 目薬の種類をいくつか試して、自分に合うものを見つけた。
* 毎日のケアを丁寧に記録し、不具合が出た時の原因特定に役立てている。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズ通販サイトは、価格比較やレビュー確認に役立ちます。 しかし、必ず眼科医の処方箋に基づいて購入し、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。 サイトのセキュリティや個人情報の取り扱いについても確認しましょう。 また、レビューを参考に、他ユーザーの意見も確認することで、自分に合ったレンズ選びの参考にすることができます。
安心して選べるポイントは、サイトの信頼性、豊富な商品ラインナップ、そして分かりやすい価格表示です。 焦らず、じっくりと比較検討し、自分に最適なレンズを見つけてくださいね。
