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コンタクトレンズが曇る！ネバネバ汚れの原因と対策｜ソフトコンタクト歴10年目の疑問を解消

ソフトコンタクトレンズ歴10年、というベテランユーザーさんからのご相談、ありがとうございます！ 長年快適にコンタクトレンズを使われてきたのに、最近気になる症状が出て、不安ですよね。ご心配な気持ち、よく分かります。 曇りやネバネバ、レンズの点々…原因はいくつか考えられますので、一つずつ見ていきましょう。

考えられる原因と、明日からできる対策

まず、ご指摘の「ネバネバした白いもの」や「点々」は、タンパク質や脂質などの汚れの可能性が高いです。 タンパク質除去剤を使用されているとのことですが、それでも残るということは、汚れの種類や量、あるいは洗浄方法に問題があるかもしれません。

1. 洗浄方法の見直し

* 洗浄液の種類とすすぎの回数： ご使用の洗浄液が、あなたの目の状態や汚れの種類に合っているか確認してみましょう。 洗浄液の種類によっては、タンパク質除去能力に差があります。 また、すすぎの回数が不足していると、洗浄液の成分が残ってしまい、ゴロゴロ感の原因になることも。説明書をよく読んで、正しく洗浄・すすぎを行っているか確認してくださいね。 当サイトでは、様々な洗浄液を比較・紹介しているので、そちらも参考にしてみてください。
* こすり洗い： タンパク質除去剤を使用後も点々が残る場合、こすり洗いが不十分な可能性があります。 レンズケースの中でただ液に浸すだけでは、汚れが完全に落とせません。 指先に洗浄液を付けて、優しく丁寧にこすり洗いをするのがポイントです。 力を入れすぎるとレンズが破損する可能性があるので注意しましょう。
* 保存液の交換頻度： 保存液は定期的に交換しましょう。古くなった保存液には雑菌が繁殖しやすくなり、目の健康を脅かす可能性があります。 毎日交換するのが理想的ですが、最低でも2日に1回は交換するようにしましょう。

2. 長時間装着による影響

「朝つけてからお風呂に入るギリギリまでつけている」とのことですが、これは長時間装着による乾燥や汚れの蓄積が考えられます。 長時間装着は、目の負担が大きくなり、ゴロゴロ感や異物感を招きやすいです。 できれば、数時間おきに休憩時間を取り、目を休ませるようにしましょう。 休憩時間には、コンタクトレンズを外して、目を潤わせるための目薬を使用するのもおすすめです。

3. 部屋の空気環境

一人暮らしを始められてからの症状とのことですので、部屋の空気環境も影響している可能性があります。 ホコリやダニ、ペットの毛など、目に見えない微粒子が目に入り、不快感につながることも。 定期的な換気や掃除、空気清浄機の活用などを検討してみてください。

4. コンタクトレンズの期限

台湾旅行中は何ともなかったとのことですが、期限切れ間近、もしくは期限切れのレンズを使用されたとのこと。これは危険です！ 期限切れのレンズは、雑菌が繁殖している可能性が高く、目の健康を著しく損なう可能性があります。 コンタクトレンズは必ず期限内に使用しましょう。　これは絶対に守るべきルールです！

5. 眼科医への受診

上記の対策を行っても症状が改善しない場合は、眼科医への受診をおすすめします。 もしかしたら、ドライアイやアレルギー、他の眼疾患の可能性もあります。 専門医による診察で、的確な診断と治療を受けましょう。 これは、コンタクトレンズユーザーにとって最も重要なアドバイスです。

通販サイトをうまく活用するコツ

当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なメーカーのコンタクトレンズやケア用品を比較できます。 自分に合ったレンズやケア用品を選ぶことで、快適なコンタクトレンズライフを送ることができます。 レビューなども参考に、自分に最適なものを探してみてくださいね。 また、定期購入などを利用することで、価格面でのメリットも享受できます。

安心して選べるポイント

信頼できる通販サイトを選ぶことは、安全なコンタクトレンズ選びに不可欠です。 当サイトでは、安全性や信頼性を重視したサイトを紹介していますので、ぜひ参考にしてください。 また、初めて利用するサイトの場合は、まずは少量の購入から始めるなど、慎重に利用することをおすすめします。