コンタクトレンズが行方不明？！昼寝後にレンズが見つからない時の対処法
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コンタクトレンズが行方不明？！昼寝後にレンズが見つからない時の対処法
昼寝中にコンタクトレンズが外れてしまう…、ドキッとする経験ですよね。 私も過去に何度か経験があり、その焦燥感はよく分かります！ ご安心ください。多くの場合、目の奥にレンズが入り込むことはなく、比較的簡単に解決できるケースが多いです。 まずは落ち着いて、以下の手順を試してみてください。
1. まずは冷静に状況確認！
パニックになる気持ちも分かりますが、まずは深呼吸！ 焦ってゴシゴシ目をこすったりすると、眼球を傷つける可能性があるので、絶対に避けましょう。 そして、もう一度、慎重に周囲を探してみてください。 枕カバー、布団、ソファなど、予想外の場所にレンズが隠れていることがあります。 家族にも協力してもらい、念入りに探しましょう。 時には、意外な場所にレンズがくっついていることがありますよ。 例えば、私の友人は、寝ている間に外れたレンズが、なんと髪の毛に絡まっていたことがありました！
2. 目の表面をチェック！
レンズが目に付着している可能性も考えられます。 鏡を使って、まぶたを軽く持ち上げながら、目の表面を丁寧に確認してみましょう。 もしレンズが見つかったら、清潔な指先で優しく取り除いてください。 この時、爪を立てないように注意してくださいね。 コンタクトレンズの素材によっては、目薬を数滴さして、レンズが滑りやすくなるようにしてから取り除くのも有効です。
3. まぶたを丁寧に確認する
レンズがまぶたの裏に隠れている可能性もあります。 上まぶた、下まぶたをそれぞれ軽く持ち上げて、くまなく確認してみましょう。 この時、鏡を使うと見やすくなります。 無理に引っ張ったり、こすったりしないように注意してください。
4. 目の奥にレンズが入っている可能性は低い
結論から言うと、コンタクトレンズが目の奥に「入り込む」ことは、ほとんどありません。 眼球の構造上、レンズが奥まで入り込むスペースがないのです。 もし、異物感や痛み、視力低下など、何か異常を感じたら、すぐに眼科を受診してください。 これは、レンズが原因ではない別の問題の可能性もあります。
5. それでも見つからない場合…
ここまで試してもレンズが見つからない場合は、残念ながら諦めるしかありません。 新しいコンタクトレンズを装着し、眼科を受診することをおすすめします。 眼科医は、目に異常がないかを確認し、必要であれば適切な処置をしてくれます。 また、コンタクトレンズの紛失を機に、目の健康状態をチェックしてもらう良い機会だと考えても良いかもしれませんね。
通販サイトを活用する際のポイント
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、いくつか注意すべき点があります。 「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較できるよう、レンズの種類、価格、送料、配送スピードなどを分かりやすくまとめています。 レビューなども参考に、自分に合ったサイトを選んでくださいね。 また、定期購入を検討する際は、解約条件などをしっかり確認しましょう。 ユーザーの中には、定期購入で送料無料になるサービスを利用して、賢く購入している方もいますよ。
明日から実践できる工夫
* 寝る前に必ずコンタクトレンズを外す習慣を徹底する：これは、言うまでもなく一番重要です！ アラームを設定するなど、忘れないための工夫をしましょう。
* コンタクトレンズケースを枕元に置く：寝る前にすぐ外せるように、ケースを枕元に置いておくのも効果的です。
* コンタクトレンズを外したことを確認する習慣をつける：外した後、ケースにちゃんと入っていることを目で確認する習慣をつけましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトは、価格やサービスがそれぞれ異なるため、比較検討することが重要です。 当サイトでは、ユーザーレビューや価格比較機能などを活用して、自分に最適なサイトを見つけるお手伝いをしています。 また、初めて通販を利用する方は、お試しセットなどを利用して、自分に合うレンズかどうかを確認してから購入するのも良い方法です。 安心して選べるように、各サイトの信頼性についても情報を提供していますので、ぜひご活用ください。
