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コンタクトレンズとメガネ、度数は同じじゃないってホント？度数合わせの疑問を解消！

はい、その通りです！メガネとコンタクトレンズの度数は、基本的に同じではありません。 ご質問のように、メガネとコンタクトレンズでは、レンズと目の距離が大きく異なるため、同じ度数ではピントが合わないことが多いのです。 これは、眼科医やコンタクトレンズ専門店で度数を測定してもらう際に必ず説明される重要なポイントです。

なぜメガネとコンタクトレンズの度数が異なるのか？

その理由は、レンズと目の間の距離にあります。メガネは目の前から約12mm離れた位置にレンズがあります。一方、コンタクトレンズは角膜（目の表面）に直接装着されるため、レンズと目の間にほとんど距離がありません。この距離の違いが、必要な度数の違いに繋がります。

例えば、メガネの度数が-4.00Dの方の場合、コンタクトレンズの度数は-4.00Dよりも少し強い度数になることが多いです。これは、近視の場合、メガネではレンズが目の前方にあるため、より強い屈折力で光を屈折させて網膜にピントを合わせているからです。コンタクトレンズでは、レンズが目に近い分、より弱い屈折力で済むため、度数が弱くなるケースもあります。遠視の場合は逆の現象が起こります。

ですから、メガネの度数をそのままコンタクトレンズの度数に適用することは非常に危険です。視力に悪影響を与える可能性もありますし、眼精疲労や頭痛を引き起こすこともあります。

コンタクトレンズの度数、どうやって決めるの？

コンタクトレンズの度数は、眼科医やコンタクトレンズ専門店で、必ず検査を受けて決定する必要があります。 自己判断でメガネの度数を流用したり、インターネット上の情報だけで判断したりするのは絶対に避けましょう。

検査では、視力検査だけでなく、角膜の形状や厚さ、涙の量などを詳しく調べ、あなたに最適なレンズの種類や度数を決定します。 コンタクトレンズの種類も様々で、ハードコンタクト、ソフトコンタクト、使い捨てコンタクトなど、材質やデザインも異なります。眼科医や専門家は、あなたの目の状態やライフスタイルに最適なレンズを提案してくれます。

通販サイトを利用する際の注意点

「コンタクトレンズなび」のような通販サイトでは、様々な種類のコンタクトレンズを比較検討できますが、度数の決定はあくまで眼科医や専門家にお任せすることが重要です。

通販サイトでは、レンズの種類や価格、メーカーなどを比較して、自分に合ったレンズを選ぶことができます。しかし、度数は自分で決められないということをしっかり理解しておきましょう。 通販サイトでレンズを購入する際には、必ず処方箋が必要になります。処方箋がないと購入できませんので、ご注意ください。

• 処方箋の取得：眼科医を受診し、コンタクトレンズの処方箋を発行してもらいましょう。
• レンズの選択：処方箋に基づいて、通販サイトでレンズを選びます。価格や種類、交換頻度などを比較検討しましょう。 他のユーザーのレビューなども参考にすると良いでしょう。例えば、「使い心地が良い」「乾燥しにくい」といった口コミは参考になります。
• 定期的な検診：コンタクトレンズを使用している間は、定期的に眼科医を受診し、目の状態をチェックしてもらうことが大切です。 少しでも違和感を感じたら、すぐに眼科医に相談しましょう。

実体験から学ぶ！

以前、当サイトに寄せられたユーザーからのコメントで、「メガネの度数でコンタクトレンズを注文したら、全く見えなかった！」という事例がありました。 その方は、眼科医を受診し、改めてコンタクトレンズの度数を測定し直した結果、無事に快適にコンタクトレンズを使用できるようになりました。 この事例からもわかるように、メガネの度数をそのままコンタクトレンズに適用することは非常に危険です。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトは、様々なレンズを比較検討できる便利なツールです。しかし、度数の決定は眼科医や専門家にお任せし、処方箋に基づいて購入することが大切です。 価格や種類、ユーザーレビューなどを参考に、自分に合ったレンズを選びましょう。 また、複数の通販サイトを比較することで、よりお得な価格でレンズを購入できる可能性があります。