コンタクトレンズのずれと複視…原因と対処法、適切な医療機関の選び方
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コンタクトレンズのずれと複視…原因と対処法、適切な医療機関の選び方
眼の不調、特に複視は不安になりますよね。お気持ち、よく分かります。コンタクトレンズのずれが原因の可能性もありますが、他の原因も考えられるため、的確な対処法を一緒に考えていきましょう。
コンタクトレンズのずれと複視の関係性
眼科医の診断通り、乱視用コンタクトレンズの上ずれは複視の原因の一つになり得ます。レンズが適切な位置にないと、角膜の屈折率が変化し、像が綺麗に結ばれず、二重に見える（複視）可能性があります。レンズの度数や軸、ベースカーブといったパラメーターが適切でない場合も同様です。
**具体的なアドバイス：**
* **眼科医への再診：** まずは、コンタクトレンズを調整してもらいましょう。レンズのフィッティングを再度確認してもらうことが重要です。レンズの種類や素材、デザインなども含めて、眼科医と相談してみてください。もしかしたら、現在のレンズタイプがあなたに合っていない可能性もあります。例えば、乱視の度合いが変化している場合、レンズの交換が必要になるかもしれません。「コンタクトレンズなび」では、様々なレンズのスペックを比較できますので、再診前に参考にされてもよいかもしれません。
* **レンズの装着方法の見直し：** レンズの装着方法が間違っていると、ずれやすくなります。正しい装着方法を眼科医に再確認し、鏡を見ながら丁寧に装着する練習をしましょう。
* **レンズのケアの徹底：** レンズの汚れや傷もずれの原因になります。適切な洗浄液を使用し、丁寧にケアしましょう。
しかし、コンタクトレンズの調整だけで症状が改善しない場合、他の原因も考えられます。
複視の原因となりうる他の可能性
網膜に異常がないとのことですが、複視の原因は様々です。コンタクトレンズ以外にも、以下の可能性が考えられます。
* **眼精疲労：** 長時間のスマホやパソコンの使用、睡眠不足などによる眼精疲労も複視を引き起こすことがあります。
* **斜視：** 眼球の筋肉のバランスが崩れることで、物が二重に見えることがあります。
* **神経系の問題：** 脳腫瘍や脳梗塞など、脳の異常が原因で複視が起こる場合もあります。
* **その他：** 甲状腺疾患、糖尿病、多発性硬化症なども、まれに複視を引き起こすことがあります。
どの科を受診すべきか？
現状、眼科を受診済みとのことですが、コンタクトレンズの調整で改善しない場合は、以下の科を受診することを検討してみましょう。
* **神経内科：** 脳や神経系の問題が原因の可能性がある場合、神経内科を受診するのが適切です。特に、顔の重だるさや片頭痛を伴う場合は、神経系の異常を疑う必要があります。
* **耳鼻咽喉科：** 顔の重だるさや鼻詰まり（なくても）を訴える場合、副鼻腔炎などの可能性も考えられます。副鼻腔炎が原因で眼球周囲の筋肉に影響し、複視が起こるケースも稀にあります。
**具体的なアドバイス：**
* **複数の症状を医師に伝える：** 眼科医、神経内科医、耳鼻咽喉科医のいずれを受診する場合も、左目の重さ、複視、顔の重さ、片頭痛など、全ての症状を詳しく伝えましょう。
* **過去の検査結果を持参：** 以前の脳MRIの検査結果があれば、医師に提示することで診断に役立ちます。
* **複数の医療機関を受診する可能性も考慮：** 一つの科だけで診断がつかない場合もあります。複数の医療機関を受診する必要があるかもしれません。
他のユーザーの工夫
「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザーから様々な相談を受けています。中には、眼精疲労対策として、ブルーライトカットのメガネを使用したり、こまめな休憩を挟むことで症状が改善したという方もいます。また、正しいコンタクトレンズの装着方法を動画で確認することで、ずれを減らすことに成功したという声も聞かれます。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。サイトの評価や口コミ、取り扱いレンズの種類、価格などを比較検討し、自分に合ったサイトを選びましょう。また、初めて利用する際は、少量のレンズを購入して試してみるのも良いかもしれません。
安心して選べるポイント
* 信頼できるサイトを選ぶ： 多くのユーザーからの評価が高いサイトを選びましょう。
* 豊富な品揃え： 自分に合ったレンズが選べるように、様々な種類のレンズを取り扱っているサイトを選びましょう。
* 丁寧なカスタマーサポート： 何か問題があった際に、迅速かつ丁寧に対応してくれるサイトを選びましょう。
あなたの症状が早く改善することを願っています。少しでも不安なことがあれば、すぐに医療機関を受診してくださいね。
