コンタクトレンズのサイズが合わない？目の痛みや充血の原因と適切なサイズ選び
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コンタクトレンズのサイズが合わない？目の痛みや充血の原因と適切なサイズ選び
コンタクトレンズのサイズ選び、実はとっても重要なんです！ サイズが合っていないと、せっかくの快適な視界も台無し…どころか、目に負担をかけてしまうことにもなりかねません。 「数分つけても目が痛い」「充血が続く」というお悩み、まさにサイズが原因かもしれません。 一緒に、適切なサイズ選びについて詳しく見ていきましょう！
コンタクトレンズのサイズ：角膜との関係
まず、コンタクトレンズのサイズは、大きく分けて「ベースカーブ（BC）」と「直径（DIA）」の2つの数値で表されます。 このうち、今回の質問に直接関係するのは「直径（DIA）」です。
結論から言うと、コンタクトレンズの直径（DIA）は、理想的には角膜の直径とほぼ同じ、もしくはわずかに小さい方が目に負担をかけにくいと言われています。
① 角膜より大きいレンズ： レンズが角膜を覆いすぎてしまうため、酸素の供給が不足しやすく、充血や乾燥、痛みといった不快症状を引き起こす可能性が高まります。 まるで、息苦しいマスクを長時間つけているようなイメージです。
② 角膜より小さいレンズ： レンズが角膜全体を覆いきれないため、視界の一部がぼやけたり、レンズがずれやすくなったりする可能性があります。 また、レンズの端が角膜を刺激し、痛みや異物感を引き起こす場合もあります。
どちらが良いか？と聞かれれば、角膜とほぼ同じ、もしくはわずかに小さい方が安全です。 しかし、「わずかに小さい」といっても、個人差があります。 大きすぎるレンズも、小さすぎるレンズも、どちらも目に負担をかけてしまう可能性があるのです。
適切なサイズを知るには？
では、自分の角膜のサイズを知り、適切なコンタクトレンズを選ぶにはどうすれば良いのでしょうか？
残念ながら、ご自身で正確に角膜のサイズを測ることはできません。 必ず眼科医の診察を受けて、適切な処方箋を発行してもらうことが重要です。
コンタクトレンズ通販サイトでは、処方箋の提出が求められます。これは、あなたの目を守るため、そして安全にコンタクトレンズを使用してもらうための必須事項です。 「コンタクトレンズなび」でも、安全なレンズ選びをサポートするため、処方箋の提出を徹底しています。
通販サイトを利用する際のポイント
コンタクトレンズ通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。
* **信頼できるサイトを選ぶこと:** 価格だけでなく、サイトの安全性や顧客対応の評判なども確認しましょう。 当サイト「コンタクトレンズなび」では、各通販サイトのレビューや比較情報も提供していますので、ぜひ参考にしてください。
* **処方箋を正しく提出すること:** 間違いがあると、適切なレンズが届かないだけでなく、目に悪影響を及ぼす可能性があります。
* **疑問点はすぐに問い合わせること:** サイズ選びだけでなく、レンズの取り扱い方やケア方法など、わからないことはすぐにサイトに問い合わせましょう。 多くのサイトでは、メールや電話で問い合わせを受け付けています。
他のユーザーの工夫
当サイトへのユーザーからの問い合わせで、こんな工夫をしている方がいました。
「以前は、同じDIAのレンズでもメーカーによってフィット感が違うことに気づきました。 そのため、今は複数のメーカーのレンズを試して、自分に一番合うレンズを探しています。」
これはとても良い工夫です！ 同じDIAでも、レンズの素材やデザインによって、装着感は異なります。 一つのメーカーのレンズに固執せず、色々なレンズを試してみるのも良い方法です。
明日からできる工夫
* 処方箋を必ず確認する：処方箋に記載されているDIAを確認し、注文するレンズのDIAと一致しているかを確認しましょう。
* レンズの装着時間を短くする：目が痛くなってきたら、すぐにレンズを外しましょう。 無理して装着し続けると、症状が悪化する可能性があります。
* 適切なケアを行う：レンズの汚れやタンパク質の付着は、目の負担を増大させます。 適切なケアを心がけましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトでは、価格や種類が豊富なので、自分に合ったレンズを見つけやすい反面、選び方に迷ってしまうことも。 信頼できるサイトを選び、処方箋を正確に提出することで、安全に、そして快適にコンタクトレンズを利用できます。 様々なレンズの比較情報やユーザーレビューなどを参考に、自分に最適なレンズを見つけてくださいね。
