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コンタクトレンズの度数、どこで確認するの？箱？それとも…？！

コンタクトレンズを使い始めたばかりで、度数の確認方法が分からずお困りとのこと。よく分かります！私も初めてコンタクトを使った時は、同じように戸惑いましたから。でもご安心ください。意外と簡単に見つけることができますよ！

コンタクトレンズの度数確認：まずチェックすべき３箇所

まず、度数を確認する際にチェックすべき場所を３つご紹介します。

1. **コンタクトレンズの箱:** これは一番確実な方法です！箱の側面や底面をよく見てください。 度数は「PWR」や「SPH」といった表記と共に、数字（例：-1.00、+0.50など）で記載されています。 小さくて見づらい場合もあるので、ルーペを使うと便利です。 また、箱を捨ててしまった…という方もご安心ください。後述する方法で確認できます！

2. **コンタクトレンズのケース:** レンズケースにも、度数が記載されている場合があります。 ただし、これは必ずしも記載されているとは限らないので、箱を優先的に確認しましょう。 もし箱がない場合は、ケースをチェックしてみる価値はあります。

3. **処方箋:** これは一番重要な書類です！眼科医から処方されたコンタクトレンズの処方箋には、必ず度数が記載されています。 処方箋は大切に保管しておきましょう。 紛失してしまった場合は、眼科に連絡して再発行してもらうことも可能です。 再発行には手数料がかかる場合があるので、事前に確認しておきましょうね。

見えやすくなった理由と度数の関係

ところで、「レンズの種類を変えて見えやすくなった」とのことですが、これはレンズの素材やデザインが、あなたの目の状態に合っていたからかもしれません。 度数が変わっていなくても、レンズの素材（例えば、シリコーンハイドロゲル素材は酸素透過率が高く、快適な装用感を得られることが多いです）や、デザイン（例えば、乱視用レンズや遠近両用レンズなど）によって見え方が変わることは十分にありえます。

「コンタクトなび」では、様々な種類のコンタクトレンズを比較できますので、もしレンズの種類を変えたい、または自分に合ったレンズを探したいと考えているなら、ぜひサイトをご活用ください。 ユーザーレビューなども参考にすると、より自分に合ったレンズ選びができると思いますよ。 他のユーザーの工夫なども参考にできるかもしれません。例えば、あるユーザーさんは、乾燥しやすい目なので、高含水率のレンズを選んで快適性をアップさせていました。

コンタクトレンズ通販サイトの活用術

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、いくつかの点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ:** 個人情報の取り扱い、商品の品質、アフターサービスなどがしっかりしているサイトを選びましょう。「コンタクトなび」では、様々な通販サイトを比較・評価しているので、安心して利用できるサイト選びの参考になるかと思います。

* **度数を正確に伝える:** 注文する際には、必ず処方箋に記載されている度数を正確に入力しましょう。 間違えると、見えにくくなったり、目に負担がかかったりする可能性があります。

* **初めての場合は眼科医の診察を:** 初めてコンタクトレンズを使用する際は、必ず眼科医の診察を受けて、適切な度数とレンズの種類を決めましょう。通販サイトで手軽に購入できるからといって、安易に購入しないように注意しましょう。

* **定期的な眼科検診:** コンタクトレンズを使用している間は、定期的に眼科医の検診を受けましょう。 目の健康状態をチェックし、度数の変化やレンズの種類の変更が必要かどうかを判断してもらうことが大切です。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトをうまく活用するには、価格だけでなく、商品の種類、配送スピード、カスタマーサポートの対応などを比較検討することが重要です。 また、レビューや口コミも参考にすると、より安心して購入できます。 「コンタクトなび」では、これらの情報をまとめて比較できるようになっていますので、ぜひ活用してみてください。

安心して選べるポイント

安心してコンタクトレンズを選ぶためには、信頼できる眼科医の診察を受け、適切な度数とレンズの種類を選ぶことが何よりも大切です。 通販サイトを利用する際は、サイトの信頼性、商品の品質、カスタマーサポートなどを確認し、慎重に選びましょう。