コンタクトレンズの度数って、メガネと同じように色々あるの？初心者向け徹底解説

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コンタクトレンズの度数って、メガネと同じように色々あるの？初心者向け徹底解説

コンタクトレンズって、メガネみたいに色んな度数があるの？視力が良いからコンタクトレンズのこと全然わからないんだけど…

はい、ご質問ありがとうございます！コンタクトレンズ初心者の方にとって、度数のことって気になりますよね。実は、コンタクトレンズもメガネと同様に、様々な度数が用意されています。視力に合わせたレンズ選びが、快適なコンタクトレンズライフを送るための第一歩です！

コンタクトレンズの度数：メガネとどう違うの？

まず、基本的なことですが、コンタクトレンズとメガネの度数は基本的に同じ単位（ディオプトリー：D）で表されます。例えば、メガネで-3.0Dのレンズを使っているなら、コンタクトレンズでも-3.0Dのレンズを選ぶのが一般的です。

ただし、「同じ度数でも、微妙に異なる場合がある」ということを知っておきましょう。これは、レンズの種類や素材、そして個々の目の形状によって、最適な度数が少しずれることがあるためです。そのため、眼科医による正確な検査と処方箋が非常に重要になります。

メガネと違うのは、コンタクトレンズは目の表面に直接装着するため、より精密なフィット感が必要になる点です。そのため、度数だけでなく、レンズのカーブ（ベースカーブ）や直径（レンズ径）なども考慮して、自分に合ったレンズを選ぶ必要があります。

コンタクトレンズの種類と度数の関係

コンタクトレンズには、大きく分けて「ハードコンタクトレンズ」と「ソフトコンタクトレンズ」があります。さらにソフトコンタクトレンズは、使い捨てタイプ（1日使い捨て、2週間使い捨て、1ヶ月使い捨てなど）と、繰り返し使えるタイプがあります。

それぞれのレンズの種類によって、度数の範囲や精度、そして取り扱い方法が異なります。例えば、高度な乱視に対応できるレンズや、遠近両用レンズなど、様々な種類があります。度数だけでなく、自分のライフスタイルや目の状態に合ったレンズを選ぶことが大切です。

1日使い捨てレンズ：毎日新しいレンズを使うので、清潔で手軽。度数の種類も豊富です。
2週間使い捨てレンズ：経済的なメリットも。適切なケアが重要です。
1ヶ月使い捨てレンズ：経済的ですが、毎日のケアが欠かせません。
ハードコンタクトレンズ：視力矯正効果が高いですが、慣れが必要で、ケアも少し複雑です。
乱視用コンタクトレンズ：乱視がある方は、専用のレンズが必要です。度数に加え、乱視の度数（シリンダー）と軸も指定します。
遠近両用コンタクトレンズ：近視・遠視だけでなく、老眼も矯正できます。

通販サイトでコンタクトレンズを選ぶ際のポイント

「コンタクトレンズなび」のような通販サイトを利用する際は、必ず処方箋が必要であることを覚えておきましょう。処方箋がないと、購入できません。これは、目の健康を守るためにも非常に重要なルールです。

また、通販サイトでは、様々なブランドや種類のコンタクトレンズを比較検討できます。価格や機能を比較して、自分に合ったレンズを見つけ出すことができます。ただし、安さだけで選ぶのではなく、品質や安全性も確認することが大切です。

例えば、当サイトでは、ユーザーレビューや専門家の意見なども参考にできます。他のユーザーの口コミを読むことで、レンズの使い心地や品質に関する情報を得ることができます。あるユーザーは、「以前は安いレンズを使っていたけど、目が乾燥しやすかったので、今は少し高めだけど、快適なレンズに切り替えました」と書いていました。

明日からできる工夫：賢くコンタクトレンズを選ぶために

* 眼科で定期検診を受ける：目の状態の変化をチェックしてもらいましょう。
* 処方箋をしっかり確認する：度数、レンズの種類、ベースカーブなどを確認しましょう。
* 通販サイトで比較検討する：価格、品質、ユーザーレビューなどを参考にしましょう。
* 自分に合ったレンズを選ぶ：ライフスタイルや目の状態に合ったレンズを選びましょう。