コンタクトレンズの洗浄と装着、取り外しってどうすれば安心？初心者向け徹底解説
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コンタクトレンズの洗浄と装着、取り外しってどうすれば安心？初心者向け徹底解説
コンタクトレンズの洗浄と着脱、初めての方にとっては少し不安ですよね。特に、洗浄液をどのくらいつけておくべきか、そして取り出す時の恐怖心… 「コンタクトなび」では、毎日快適にコンタクトレンズと付き合えるよう、多くのユーザーさんの声を参考に、丁寧に解説していきます！
洗浄液は、つける直前にサッと洗うだけでOK！
結論から言うと、洗浄液はつける直前にサッと洗うだけで十分です。数時間前からつけておく必要はありません。むしろ、長時間洗浄液に浸け置きすると、レンズの素材が劣化したり、逆に汚れが再付着したりする可能性があるので、おすすめしません。
洗浄液は、レンズについたタンパク質や脂質などの汚れを落とすためのもの。レンズケースに保存したレンズを、使用前に新しい洗浄液で軽くすすぎ、汚れを洗い流すイメージです。
洗浄方法は、レンズを手のひらに置き、洗浄液を数滴たらして優しくこすり洗いし、その後、十分にすすいでから装着します。 洗浄液の種類によっては、すすぎが不要なワンステップタイプのものもありますので、パッケージをよく確認してくださいね。
いくつか、ユーザーさんから寄せられた洗浄に関する疑問と、その回答をまとめました。
* Q. 洗浄液の種類によって、洗浄方法は違いますか？
* A. はい、違います。多機能タイプの洗浄液であれば、すすぎが不要な場合もあります。必ず、パッケージの説明をよく読んで、正しい使用方法に従ってください。
* Q. 洗浄液を節約するために、少しだけしか使わないのはダメですか？
* A. 汚れをしっかり落とすためには、十分な量の洗浄液を使用することが大切です。ケチらず、パッケージに記載されている使用量を守りましょう。
コンタクトレンズの取り外し、怖くない方法を伝授！
コンタクトレンズの取り外しに恐怖を感じている方も多いのではないでしょうか？ 実は、コツさえ掴めば、簡単に、そして怖くなく取り外すことができます。
多くのユーザーさんが最初は戸惑いますが、慣れてしまえば全く怖くありません！ コツは、以下の３点です。
1. **鏡を見る！** これは基本中の基本。自分の目をしっかり確認しながら作業することで、指がレンズに当たったかどうかの確認もでき、安心感が増します。
2. **指を濡らす！** 乾いた指でレンズを触ると、レンズが滑って取りにくくなります。指先を洗浄液で軽く濡らすことで、レンズが指に吸い付くように、スムーズに取り外せます。
3. **ゆっくりと、優しく！** 焦らず、ゆっくりと、そして優しくレンズに触れることが重要です。無理に引っ張ったりすると、目を傷つける可能性があります。
さらに、いくつか実践的なアドバイスを！
* **練習！** 最初は鏡を見ながら、何度か練習してみましょう。最初はうまくいかなくても、すぐに慣れますよ！
* **レンズの種類！** レンズの種類によっては、取り外しがしやすいものもあります。例えば、ワンデータイプは、使い捨てなので、取り外しが少し楽かもしれません。
* **相談！** どうしても不安な場合は、眼科医に相談してみるのも良いでしょう。
実は、私も最初はコンタクトレンズの取り外しが怖くて、何度も失敗しました。でも、鏡を見ながら、ゆっくりと練習を繰り返すうちに、今では全く怖くなくなりました！ 最初は時間がかかっても大丈夫。焦らず、自分のペースで練習していきましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。
* **価格比較！** 複数のサイトで価格を比較し、最もお得なサイトを選びましょう。「コンタクトなび」では、様々なサイトの価格を比較できます。
* **レビューを確認！** 他のユーザーのレビューを確認することで、レンズの品質や使い心地などを知ることができます。
* **信頼できるサイトを選ぶ！** 初めて利用するサイトの場合は、口コミや評判などを確認し、信頼できるサイトを選びましょう。
安心してコンタクトレンズを選ぶために、価格だけでなく、レンズの品質や、サイトの信頼性も確認することが大切です。 そして、何より大切なのは、自分の目に合ったレンズを選ぶこと。 もし、少しでも不安を感じたら、眼科医に相談することをお勧めします。
