コンタクトレンズの雑な扱い…大丈夫？目の病気のリスクと安全な使い方

コンタクトレンズなび調べ

ワンデーアキュビューモイストの最安値は… レンズモード！

ワンデーアキュビューモイスト

12箱セットセット：12箱他の店と比較

1箱あたり最安

¥2,585

商品価格：31,020円

購入ページへ

コンタクトレンズの雑な扱い…大丈夫？目の病気のリスクと安全な使い方

コンタクトレンズを9年も使っていて、過去には寝ながらつけてたり、2週間使い捨てを洗わずに数日放置したり…と、ちょっと雑な扱いをしてるかも…と不安に思っています。でも、今のところ目の病気にはなってないし、眼科医にも何も言われたことがないんです。でも、眼科の雑誌とかで目に関する怖い病気の特集を見ると、自分の使い方でいつかそうなるんじゃないかと心配になってきました。どんな使い方をすると目の病気になるのか、そして私の使い方は危険なのか知りたいです！

コンタクトレンズを長年愛用されている方、特に過去に寝ている間に装着したり、洗浄を怠ったりした経験がある方は、この記事がきっと役に立ちます。ご自身のコンタクトレンズの扱い方について不安を感じている気持ち、よく分かります。私もコンタクトレンズユーザーとして、長年様々なユーザーさんの相談を受けてきましたので、ご安心ください。

コンタクトレンズと目の病気：リスクと原因

まず、コンタクトレンズの不適切な使用が、様々な目の病気を引き起こす可能性があることを理解しておきましょう。眼科の雑誌で目にする恐ろしい病気の画像、確かに衝撃的ですよね。それらは、長期間にわたる不衛生な使用や、適切なケアを怠った結果として発症するケースが多いのです。

具体的にどのようなリスクがあるのでしょうか？

* **角膜潰瘍**: コンタクトレンズの汚れや細菌が角膜に感染し、深刻な視力障害につながる可能性があります。特に、寝ている間にコンタクトレンズをつけたままにすると、酸素不足になりやすく、角膜潰瘍のリスクが大幅に高まります。
* **角膜炎**: 角膜に炎症が起こる病気で、痛み、充血、視力低下などの症状が現れます。コンタクトレンズの不適切な装着や、洗浄不足が原因となることが多いです。
* **巨細胞性角膜炎**: コンタクトレンズの装着により、角膜に巨細胞と呼ばれる特殊な細胞が形成される病気です。視力障害や痛みを引き起こし、治療が長期にわたることもあります。
* **ドライアイ**: コンタクトレンズの装着により、涙の分泌が減少したり、涙の質が悪くなったりして、ドライアイになるリスクが高まります。

これらの病気は、初期段階では自覚症状が乏しい場合もあります。そのため、定期的な眼科検診が非常に重要です。

あなたのコンタクトレンズの使い方、大丈夫？

さて、あなたのコンタクトレンズの使い方についてですが、正直なところ、いくつかリスクのある部分が見受けられます。

* **コンタクトレンズをつけたままの就寝**: 過去に頻繁に行っていたとのことですが、これは非常に危険です。酸素不足による角膜へのダメージが蓄積され、角膜潰瘍などのリスクを高めます。たとえ数時間でも、絶対に避けるべきです。
* **2週間使い捨てレンズの再利用**: 洗浄液に浸けて数日放置し、その後使用するのは、細菌の繁殖リスクが高く、非常に危険です。使い捨てレンズは、その名の通り、決められた期間で交換することが必須です。
* **洗浄不足**: こすり洗いと洗浄液による洗浄は重要ですが、それだけでは不十分な場合があります。特に、タンパク質や脂質などの汚れは、こすり洗いだけでは完全に除去できません。専用の洗浄液を使用し、適切な手順で洗浄することが大切です。

明日からできる！安全なコンタクトレンズの使い方

では、どうすれば安全にコンタクトレンズを使用できるのでしょうか？具体的なアドバイスをいくつかご紹介します。

* **就寝時は必ずコンタクトレンズを外す**: これは鉄則です。どんなに疲れていても、絶対に守ってください。
* **使い捨てレンズは決められた期間で交換する**: 2週間使い捨てなら2週間、1日使い捨てなら1日です。絶対に再利用しないでください。
* **適切な洗浄を行う**: こすり洗いと洗浄液による洗浄を必ず行い、必要であればタンパク質除去剤なども併用しましょう。
* **定期的な眼科検診を受ける**: 3ヶ月に1度の検診は素晴らしい習慣です。継続して受診しましょう。
* **コンタクトレンズの種類を見直す**: あなたのライフスタイルに合ったレンズを選ぶことも重要です。例えば、睡眠時間が短い方や、頻繁に仮眠をとる方は、1日使い捨てレンズの方が安全です。
* **通販サイトの活用**: メアシスのような通販サイトは、価格が安いだけでなく、豊富な品揃えから自分に合ったレンズを見つけやすいというメリットがあります。ただし、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較・評価しているので、ぜひ参考にしてください。