コンタクトレンズを外した後、目がゴロゴロ充血…その原因と対処法｜ワンデーアキュビュートゥルーアイユーザー向け
今月のおすすめ通販：アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品＆処方箋不要で手間なし、最短当日発送＆まとめ買い割引も充実！多くの利用者がリピートしています。
コンタクトレンズを外した後、目がゴロゴロ充血…その原因と対処法｜ワンデーアキュビュートゥルーアイユーザー向け
コンタクトレンズを外した後、目がゴロゴロして充血…お気持ち、すごくよく分かります！ 私も過去に何度か経験があり、その時は本当に不安でした。 ワンデーアキュビュートゥルーアイは人気のレンズですし、原因が分からず心配ですよね。 今回は、この症状の原因と、明日からすぐに実践できる対処法、そして通販サイトを賢く活用するコツまで、詳しく解説していきます。
考えられる原因：コンタクトレンズと目の摩擦、乾燥、その他
まず、考えられる原因をいくつか見ていきましょう。
* **レンズと目の摩擦：** レンズの装着や取り外しの際に、角膜を傷つけてしまっている可能性があります。 特に、乾燥している状態や、レンズがうまくフィットしていない場合に起こりやすいです。 ワンデーアキュビュートゥルーアイは比較的装着感の良いレンズですが、それでも完璧に摩擦がゼロということはありません。 レンズの端が目に引っかかったり、指の爪が目に触れてしまったり…ちょっとしたことで起こってしまうんです。
* **乾燥：** コンタクトレンズを長時間装着していると、目の乾燥が進みます。 乾燥によって目がゴロゴロしたり、充血したりするケースは非常に多いです。 特に、エアコンの効いた室内や乾燥しやすい季節は要注意です。
* **レンズの汚れ：** レンズに汚れが付着し、それが目に刺激を与えている可能性も考えられます。 きちんと洗浄、消毒を行っていても、目に見えない微細な汚れが残ってしまうことがあります。 ワンデーレンズとはいえ、取り扱いには細心の注意が必要です。
* **アレルギー：** コンタクトレンズそのものや、レンズの保存液、あるいは空気中の花粉やハウスダストなどによるアレルギー反応の可能性も考えられます。 充血だけでなく、かゆみなどを伴う場合は特に疑ってみましょう。
* **その他：** 疲れ目、睡眠不足、眼病など、他の要因も考えられます。 症状が続く場合は、眼科医への受診をおすすめします。
すぐにできる対処法３選
では、明日からすぐにできる対処法を３つご紹介しましょう。
1. **人工涙液の使用：** 目の乾燥が原因の場合、人工涙液を点眼することで症状が改善されることがあります。 ドラッグストアなどで手軽に購入できますので、常備しておくと安心です。 いくつか種類があるので、自分に合ったものを選んでみてください。 ちなみに、私はヒアルロン酸配合の人工涙液を愛用しています。しっとり感が長持ちするところが気に入っています。
2. **清潔な手の洗い方：** コンタクトレンズの装着・取り外し前には、必ず手を丁寧に洗いましょう。 石鹸でしっかり洗い流し、清潔なタオルで拭いてください。 爪が長いと、目に傷をつける可能性があるので、短く切ることもおすすめです。 他のユーザーの方の工夫として、ハンドクリームを塗った後に手を洗うという方法も効果的だと聞きました。 油分が残って、レンズが滑りやすくなるそうですよ。
3. **正しい装着・取り外し：** コンタクトレンズの装着や取り外しは、鏡を見ながら丁寧に、ゆっくりと行いましょう。 焦って行うと、レンズと目の摩擦が起こりやすくなります。 もし、装着方法に不安がある場合は、眼科医やコンタクトレンズ販売店に相談することをおすすめします。 当サイトでも、各レンズの取扱説明書を参考に、動画などを掲載していますので、ぜひ活用してみてください。
通販サイトを賢く活用するポイント
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、以下の点を意識しましょう。
* **価格比較：** 複数のサイトで価格を比較し、最もお得なサイトを選びましょう。 当サイトでは、様々なサイトの価格を比較できますので、ぜひご活用ください。
* **レビューの確認：** 他のユーザーのレビューを確認することで、レンズの装着感や品質などを知ることができます。 良いレビューだけでなく、悪いレビューも参考にすると、より客観的な判断ができます。
* **サイトの信頼性：** 初めて利用するサイトの場合は、サイトの信頼性を確認することが重要です。 個人情報の取り扱い、返品・交換の対応など、しっかり確認しましょう。
* **レンズの種類：** 自分の目に合ったレンズを選ぶことが大切です。 ワンデーアキュビュートゥルーアイ以外にも、様々な種類のコンタクトレンズがあります。 自分に合ったレンズを選ぶために、眼科医に相談することも検討してみてください。
通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント
通販サイトをうまく活用するには、価格比較はもちろん、レビューをしっかり確認し、サイトの信頼性を確かめることが重要です。 安心して選べるポイントは、豊富な商品ラインナップ、分かりやすい説明、そしてユーザーからの評価が高いサイトを選ぶことです。 これらの点を参考に、自分に合ったサイトを見つけてください。
