コンタクトレンズ初心者必見！ハードとソフト、どっちを選ぶ？運動時使い分けはアリ？
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コンタクトレンズ初心者必見！ハードとソフト、どっちを選ぶ？運動時使い分けはアリ？
コンタクトレンズデビュー、おめでとうございます！ ワクワクと少しの不安…よく分かります。ハードとソフト、どちらを選ぶか迷いますよね。 「お金をかけずに慣れるならハード」という考え、確かに経済的な面では魅力的ですが、実はそれだけではありません。 今回は、ハードとソフトそれぞれのメリット・デメリットを丁寧に解説し、運動時使い分けの可否や、ハードレンズ装着時の見え方など、あなたの疑問を解消していきます。
ハードレンズとソフトレンズ、それぞれのメリット・デメリット
まず、ハードレンズとソフトレンズの特性を比較してみましょう。
ハードレンズ
* **メリット:**
* **耐久性が高い:** 適切なケアをすれば、数年使えるものもあります。長期的には経済的です。
* **酸素透過性が高いものが多い:** 最近のハードレンズは酸素透過率が高く、以前より目の負担が軽減されています。
* **視力矯正効果が高い:** ソフトレンズに比べて、よりクリアな視界が得られる場合があります。
* **レンズの汚れがつきにくい:** ソフトレンズに比べて、タンパク質などの汚れがつきにくく、ケアが比較的簡単です。
* **デメリット:**
* **装着感:** ソフトレンズに比べて、装着時に違和感を感じやすいです。慣れるまで時間がかかることも。
* **取り扱い:** ソフトレンズに比べて、取り扱いが少し難しいです。
* **初期費用:** レンズ代だけでなく、ケア用品なども必要なので、初期費用は高めです。
ソフトレンズ
* **メリット:**
* **装着感:** ハードレンズに比べて、装着感が柔らかく、違和感を感じにくい。初心者でも比較的簡単に慣れることができます。
* **取り扱い:** ハードレンズに比べて、取り扱いが簡単です。
* **種類が豊富:** 様々な素材、デザイン、機能のレンズがあります。自分のライフスタイルや目元に合ったレンズを選びやすいです。
* **デメリット:**
* **耐久性:** ハードレンズに比べて、耐久性が低く、交換頻度が高いので、ランニングコストが高くなります。
* **酸素透過性:** ハードレンズに比べて、酸素透過性が低いものもあります。長時間装着すると、目の負担が大きくなる可能性があります。
* **レンズの汚れがつきやすい:** タンパク質などの汚れがつきやすく、こまめなケアが必要です。
運動時だけソフトレンズ？その可否と注意点
普段ハードレンズ、運動時だけソフトレンズ…これは可能ですが、おすすめしません。
レンズの付け替えは、コンタクトレンズを扱う技術と、清潔な環境が必要です。運動前に慌てて付け替える際に、レンズを傷つけたり、目にゴミが入ったりするリスクがあります。 また、ハードレンズとソフトレンズの度数が微妙に異なる場合、視力の変化に体が対応しきれず、運動中に危険な状況を招く可能性も否定できません。
もし運動時にソフトレンズを検討するなら、最初からソフトレンズを使用することをお勧めします。 スポーツ向けに設計された、ずれにくい、耐久性が高いソフトレンズもありますので、そちらを検討してみてください。 当サイトでは、スポーツ向けコンタクトレンズの比較情報も掲載していますので、ぜひ参考にしてください。
ハードレンズを装着していても、変に見えませんか？
ハードレンズを装着していることが、相手に分かることはありません。 心配は無用です！ 最近のハードレンズは、非常に薄く、自然な装着感を実現しています。 装着していることが分からないように、レンズのデザインや素材も改良されています。
コンタクトレンズを選ぶ上でのアドバイス
* **眼科医の診察を受ける:** コンタクトレンズを使用する前に、必ず眼科医の診察を受けましょう。 眼科医はあなたの目の状態を的確に判断し、適切なレンズの種類や度数をアドバイスしてくれます。
* **自分のライフスタイルに合ったレンズを選ぶ:** 激しい運動をする方であれば、ずれにくい、耐久性が高いレンズを選ぶことが重要です。 逆に、長時間パソコン作業をする方であれば、酸素透過性の高いレンズを選ぶことが重要です。
* **複数の通販サイトを比較する:** コンタクトレンズは、通販サイトで購入するのが一般的です。 複数の通販サイトを比較することで、価格やサービス、キャンペーンなどを比較検討できます。 当サイトでは、国内最大級のコンタクトレンズ通販サイト比較情報を掲載していますので、ぜひ活用してください。
* **ケア用品も忘れずに:** レンズの寿命を延ばし、目の健康を守るためには、適切なケア用品を使用することが大切です。 レンズの種類に合ったケア用品を選びましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、商品のレビューや口コミ、送料や支払い方法、返品・交換の対応なども確認しましょう。 また、初めて利用するサイトの場合は、少量のレンズを購入して試してみるのも良い方法です。 そして、信頼できるサイトを選ぶことが何よりも重要です。
安心して選べるポイント
安心してコンタクトレンズを選べるポイントは、眼科医のアドバイスを参考に、自分のライフスタイルや目の状態に合ったレンズを選ぶことです。 そして、信頼できる通販サイトを選び、適切なケアを行うことです。
