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コンタクトレンズ装着時の激痛！原因と対処法、そして安心安全な装用のためのアドバイス

コンタクトレンズの装着時に激痛を感じたとのこと、本当に怖かったでしょうね。ご心配な気持ち、痛いほど（？）よく分かります！ まずは落ち着いてください。今回の痛みで失明するなんてことはまずありませんのでご安心ください。

今回のケースでは、いくつかの可能性が考えられます。一つずつ見ていきましょう。

考えられる原因１：コンタクトレンズの不適合

眼科で装着練習をした際に「片目が重い？見え辛い？」と感じていたとのこと。これは、レンズの度数やカーブ、素材などがあなたの目に合っていない可能性を示唆しています。コンタクトレンズは、目の形状や涙液の量など、個人差が大きく影響するデリケートなものです。練習時は医師の指導のもと、短時間だったため気づかなかった不適合が、長時間装着しようとした際に痛みとして現れたのかもしれません。

• 度数： 度数が合っていないと、ピントが合わず眼精疲労や痛みを引き起こします。眼科で再検査を受け、適切な度数を処方してもらうことが大切です。
• ベースカーブ（BC）： レンズのカーブが目のカーブと合わないと、レンズがうまくフィットせず、痛みや異物感を引き起こします。眼科ではBCも測定してレンズを選定しているはずですが、再確認が必要です。
• レンズ素材： 素材によっては、目の乾燥やアレルギー反応を起こす場合があります。シリコーンハイドロゲルなど、酸素透過性の高い素材を選ぶと、快適な装用感を得られる可能性があります。これも眼科医と相談しましょう。
• レンズ直径（DIA）： レンズのサイズが目のサイズと合っていないと、レンズがずれたり、目に負担がかかったりします。

考えられる原因２：マスカラなどのメイク汚れ

マスカラやアイラインなどのメイク汚れがレンズに付着していた可能性も高いです。特に、目が小さく細い方は、装着時にまつげにレンズが触れやすく、メイク汚れが入り込みやすいです。少量のメイク汚れでも、目に激しい痛みを引き起こすことがあります。

• メイクは必ず落とす： コンタクトレンズを装着する前には、必ずメイクを完全に落とすことが重要です。クレンジングオイルやリムーバーを使用して、丁寧にメイクを落としましょう。特にまつげの根元は念入りに！
• 清潔な手で装着： 手をきれいに洗ってから装着しましょう。ハンドソープで洗い、清潔なタオルでしっかり拭き取ってください。
• 鏡を使う： 鏡を見ながら装着することで、まつげなどにレンズが触れるのを防ぎやすくなります。ゆっくりと丁寧に装着しましょう。

考えられる原因３：レンズの取り扱いミス

レンズを扱う際に、指紋やホコリが付着していたり、レンズが裏返しになっていたりする可能性も考えられます。

• レンズの洗浄・消毒： レンズケースや洗浄液を適切に使用し、レンズを清潔に保つことが重要です。レンズの取り扱い説明書をよく読んで、正しく洗浄・消毒を行いましょう。
• レンズの向き： レンズが裏返しになっていると、装着時に痛みを感じることがあります。レンズの表裏を確認してから装着しましょう。

明日以降の対処法とアドバイス

明日、コンタクトレンズを装着する前に、もう一度、上記のポイントを確認してください。そして、痛みを感じたらすぐにレンズを外すようにしましょう。無理に装着し続けると、角膜に傷が付いたり、感染症を引き起こしたりする可能性があります。

今回の経験を踏まえ、コンタクトレンズの装着に不安がある場合は、眼科医に相談することを強くお勧めします。眼科では、レンズの適合性を再確認し、適切な装着方法やケア方法を指導してくれます。

ちなみに、当サイト「コンタクトレンズなび」では、多くのコンタクトレンズ通販サイトを比較できます。それぞれのサイトの口コミや評判なども確認できるので、自分に合ったレンズや通販サイト選びの参考になるかと思います。

他のユーザーさんの中には、装着前に目薬をさして潤いを保つ、または、装着後もこまめに目薬をさすことで、快適に過ごしている方が多いです。 また、レンズケースをこまめに交換する、洗浄液をこまめにかえるなど、清潔さを徹底している方もいます。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、口コミやレビューを参考にしましょう。また、返品・交換の対応についても確認しておくと安心です。そして、初めての方は、まずはお試しサイズを購入してみるのも良いかもしれません。

安心してコンタクトレンズを選べるように、当サイトでは様々な情報を提供しています。ぜひ、ご活用ください。