ソフトコンタクトレンズを外す時「ペリッ」と音がするって普通？原因と対策を徹底解説！
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ソフトコンタクトレンズを外す時「ペリッ」と音がするって普通？原因と対策を徹底解説！
「ペリッ」という音、気になりますよね！ 私もコンタクトレンズ歴ウン十年…（年齢は伏せておきますが、それなりに長いんです！）様々なレンズを使ってきましたが、その音の正体、そして対策について詳しく解説しますね。
結論から言うと、「ペリッ」という音が必ずしも異常ではありません。しかし、ワンデーと比べて音がするようになったということは、レンズや目の状態の変化が考えられます。
「ペリッ」音の原因を探る！
まず、この「ペリッ」音の原因をいくつか考えてみましょう。
* **レンズと角膜の吸着:** シリコーンハイドロゲル素材のレンズは、水分を多く含み、角膜に密着しやすい性質があります。そのため、外す際にレンズが角膜から剥がれる際に音が発生することがあります。特に、長時間装着していたり、乾燥している状態だと、この吸着が強くなり、音が大きくなる傾向があります。メダリストコンフォートモイストは高含水率なので、この可能性が高いですね。
* **レンズの変形:** レンズが少し変形していたり、破損しかかっている場合も、外す際に「ペリッ」という音がすることがあります。これは、レンズの端が引っ掛かり、剥がれる際に音が発生するからです。レンズの表面をよく確認し、傷や変形がないかチェックしてみましょう。
* **目の状態:** 目の乾燥や、疲れによって、角膜の形状が変化し、レンズとの吸着が強くなることもあります。また、眼球の動きによっても、レンズが引っ掛かりやすくなる可能性があります。
* **装着方法:** レンズの装着方法が適切でないと、レンズがずれたり、変形したりして、外す際に音が鳴りやすくなります。
「ペリッ」音を減らすための具体的なアドバイス
では、この「ペリッ」音を減らすために、明日からすぐにできる工夫をいくつかご紹介します。
1. こまめな点眼と保湿
これは本当に重要です！ 目の乾燥は、レンズと角膜の吸着を強める大きな原因になります。1～2時間おきに人工涙液を点眼することをおすすめします。特に、エアコンの効いた室内や乾燥しやすい環境では、こまめな点眼を心がけましょう。
他のユーザーさんの中には、「携帯用の加湿器を持ち歩いている」という方もいますよ！ ちょっと大げさかもしれませんが、乾燥が気になる方は試してみる価値ありかもしれません。
2. レンズの適切な洗浄・消毒
レンズの汚れも、吸着に影響します。きちんと洗浄・消毒を行い、レンズの表面を清潔に保つことが大切です。正しい手順で洗浄・消毒を行うようにしましょう。コンタクトレンズの取扱説明書をよく読んで、手順を確認してくださいね。
3. 装着時間を短縮する
長時間装着していると、レンズと角膜の吸着が強くなります。装着時間を短縮することで、音を軽減できる可能性があります。特に、乾燥しやすいと感じている日は、早めに外すことをおすすめします。
4. 指の角度と外し方を見直す
レンズを外す際、指の角度が重要です。レンズの端を優しくつまんで、ゆっくりと剥がすようにしましょう。無理に引っ張ったり、爪を立てたりしないように注意してください。
5. レンズの交換時期を確認
使用期限が近いレンズは、素材の劣化により、変形しやすくなります。レンズの交換時期を守り、新しいレンズに交換しましょう。
6. 眼科医への相談
それでも「ペリッ」という音が気になる、または痛みや充血などの症状がある場合は、眼科医に相談することをおすすめします。眼科医は、目の状態を詳しく診察し、適切なアドバイスをしてくれます。
通販サイトをうまく活用するコツ
「コンタクトレンズなび」のような通販比較サイトでは、様々なレンズの情報を比較できます。レンズの素材、含水率、価格などを比較し、自分に合ったレンズを選ぶことが大切です。
また、レビューも参考にすると良いでしょう。他のユーザーの意見を参考に、レンズ選びの参考にすることができます。 例えば、「メダリストコンフォートモイストは、高含水率で快適だけど、外す時に音がしやすい」といった情報があれば、それを踏まえてレンズを選ぶことができますね。
安心して選べるポイントは、信頼できる販売店を選ぶことです。 サイトの安全性、カスタマーサポートの充実度などをチェックしましょう。
