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ディファインが下にずれる！原因と対処法｜コンタクトレンズのずれを防ぐ秘訣

コンタクトレンズ、特にディファインのような着色のあるレンズは、装着感やずれやすさなど、個人差が出やすいものです。処方してもらったのに下にずれるなんて、本当に困りますよね。ご心配お察しします！

実は、コンタクトレンズがずれる原因はいくつか考えられます。すぐに眼科に行けない状況とのことですので、まずはご自身でできる対処法を試してみて、それでも改善しない場合は眼科を受診することをおすすめします。

考えられる原因と対処法

まず、レンズがずれる原因として考えられるのは以下の通りです。

• レンズのサイズが合っていない：これは一番可能性が高いです。眼科で測ってもらった度数やBC（ベースカーブ）が、あなたの目のカーブに完全に合っていない可能性があります。BCとは、レンズのカーブのことで、目のカーブと合っていないとレンズが安定しません。ディファインは着色されている分、レンズ自体の厚みも影響する可能性があります。
• レンズの装着方法が間違っている：レンズを裏返しで装着したり、レンズをしっかり目に吸着させていないと、すぐにずれてしまいます。正しい装着方法を改めて確認してみましょう。当サイトにも装着方法の動画などを掲載しているので、ぜひ参考にしてみてください。（※当サイトへのリンクをここに挿入）
• 乾燥：目の乾燥もレンズのずれに繋がります。特に、エアコンの効いた室内や乾燥しやすい季節は要注意です。目薬をさしたり、加湿器を使用するなど、目の乾燥対策をしっかり行いましょう。人工涙液タイプの目薬は、レンズ装着時でも使用できるものが多くあります。
• まぶたの形状：まぶたの形状や筋肉の動きによっても、レンズがずれやすくなることがあります。まぶたがたるんでいる場合などは、特にずれやすい傾向があります。
• レンズの汚れ：レンズに汚れが付着していると、滑りが悪くなり、ずれやすくなります。レンズの洗浄・消毒をきちんと行いましょう。洗浄液の種類も、レンズの素材や汚れ落ちやすさによって選ぶと良いでしょう。当サイトでは、様々な洗浄液を比較できますので、参考にしてみてください。（※当サイトへのリンクをここに挿入）

すぐにできる対処法

眼科に行く時間がない今、すぐにできる対処法として、以下の３点を試してみてください。

1. レンズを一度外し、丁寧に洗浄・消毒し、再度装着する：レンズに汚れが付着している可能性があります。洗浄液で丁寧に洗浄し、きちんと消毒してから装着しましょう。この時、レンズが裏返しになっていないか、しっかり確認してください。
2. 目薬を使用する：目の乾燥が原因であれば、目薬で潤いを補給することでずれが改善する可能性があります。人工涙液タイプの目薬を選びましょう。
3. 休憩を取る：長時間同じ姿勢でいると、目の筋肉が緊張し、レンズがずれやすくなります。こまめに休憩を取り、目を休ませましょう。

他のユーザーの工夫

当サイトでは、多くのユーザーからコンタクトレンズに関する様々な声をいただいております。中には、レンズがずれやすいという悩みを抱えるユーザーも少なくありません。彼らの中には、以下のような工夫をしている方がいます。

* BC値の異なるレンズを試す：自分の目のカーブに合ったBC値のレンズを探すために、複数のBC値のレンズを試しているユーザーもいます。
* ワンデータイプへの変更：毎日新しいレンズを使用することで、汚れによるずれを防いでいるユーザーもいます。
* 装着液の使用：装着液を使うことで、レンズの装着がスムーズになり、ずれにくくなるという声もあります。

通販サイトを賢く活用しよう

コンタクトレンズの通販サイトでは、様々な種類のレンズやBC値のレンズを取り扱っています。もし、現在のレンズが合っていないと感じる場合は、通販サイトで他のレンズを試してみるのも一つの方法です。ただし、必ず眼科医の指示に従ってレンズを選び、使用してください。通販サイトを利用する際は、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。当サイトでは、様々な通販サイトを比較し、安心して利用できるサイトをご紹介しています。（※当サイトへのリンクをここに挿入）

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

* 複数のサイトを比較する：価格や取り扱いレンズの種類などを比較することで、自分に合ったサイトを見つけられます。
* 口コミやレビューを確認する：他のユーザーの意見を参考にすると、レンズ選びの参考になります。
* サイトの安全性と信頼性を確認する：個人情報の取り扱いなど、サイトの安全性に注意しましょう。

それでも改善しない場合は、眼科医に相談することを強くおすすめします。レンズのずれは、眼の健康に悪影響を及ぼす可能性もあります。早期に適切な処置を受けることが大切です。