ドライアイ治療中！ジクアスとヒアレイン、どっちの点眼薬が保湿に効く？口に残る問題の解決策も

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ドライアイ治療中！ジクアスとヒアレイン、どっちの点眼薬が保湿に効く？口に残る問題の解決策も

ドライアイで通院中なんですけど、ジクアス点眼とヒアレイン0.5％、どっちが保湿成分が多いんでしょうか？両方使うと口の中に薬液がずーっと残って気持ち悪いので、できれば片方を選びたいんです。ヒアレインなら市販でも買えるみたいだし…どうしたらいいですか？

ドライアイでお悩みの方、そしてジクアスとヒアレインで迷われている方、こんにちは！コンタクトレンズの選び方からケアまで、様々な情報を発信しているこのサイトの管理人です。毎日コンタクトレンズと向き合っているからこそわかる、ドライアイ対策のリアルな情報をお届けします。

今回の質問は、ドライアイ治療に使われる点眼薬「ジクアス」と「ヒアレイン」の保湿効果と、口の中に薬液が残ってしまう問題への対処法ですね。まさに、コンタクトレンズユーザーとして、そしてドライアイ経験者として、多くのユーザーさんから寄せられる悩みのひとつです。

ジクアスとヒアレイン、保湿成分を徹底比較！

まず結論から言うと、保湿成分の含有量だけで言えば、ヒアレイン0.5％の方が高いです。ジクアスは、涙液の成分であるムチン産生促進作用を持つ成分を配合した、ドライアイの根本原因へのアプローチを重視した点眼薬です。一方、ヒアレイン0.5％は、ヒアルロン酸ナトリウムを主成分とし、涙液の代替として、角膜表面の潤いを直接的に補う効果が期待できます。

つまり、即効性のある保湿を求めるならヒアレイン、根本的な改善を目指すならジクアスというイメージです。ただ、これはあくまで成分表上の話。実際の効果は個人差が大きいです。

多くのユーザーさんの声から伺えるのは、ジクアスは「使い続けていくうちに効果を実感する」というもので、ヒアレインは「使った瞬間に潤う」というものです。

口の中に薬液が残ってしまう問題…その原因と対策

次に、口の中に薬液が残ってしまう問題について。これは、点眼薬を点眼する際に、涙小管（涙が鼻に流れる管）に薬液が流れ込んでしまうことが原因です。

対策としては以下の３つが有効です。

1. **点眼後の圧迫:** 点眼後、涙小管を押さえることで、薬液が鼻や口に流れ込むのを防ぎます。親指と人差し指で、目頭側の皮膚を優しく1～2分間押さえてみてください。
2. **点眼する姿勢:** 仰向けに寝転んで点眼する、もしくは頭を後ろに傾けて点眼することで、薬液が流れにくくなります。
3. **点眼薬の量:** 規定量を守り、必要以上に点眼しないようにしましょう。少量でも効果はあります。

実は、この「口に残る」問題は、点眼薬の種類に関わらず起こりうるものなんです。以前、当サイトのユーザーアンケートで、この問題について質問したところ、「点眼後、数分間は上を向いて過ごすようにしたら改善した」という声が多数ありました。

通販サイト活用術：ドライアイ対策に役立つ情報もチェック！

さて、ヒアレインは市販でも購入できますが、通販サイトを利用するメリットも大きいです。

* **価格比較:** 複数の通販サイトを比較することで、最安値でヒアレインを購入できます。当サイトでは、様々な通販サイトの価格を比較できますので、ぜひ活用してみてください。
* **ポイント還元:** 通販サイトによっては、購入金額に応じてポイントが還元されます。賢くポイントを貯めて、次回の購入に役立てましょう。
* **情報収集:** 通販サイトには、商品に関する詳しい情報やユーザーレビューが掲載されていることが多いです。他のユーザーの口コミを見ることで、自分に合った点眼薬選びに役立ちます。

コンタクトレンズユーザーのためのアドバイス

コンタクトレンズを使用している方は、特にドライアイになりやすいので、日頃からケアを怠らないことが大切です。

* **こまめな点眼:** 乾燥を感じたら、すぐに点眼しましょう。
* **適切なケア用品の使用:** コンタクトレンズの洗浄・消毒をしっかり行いましょう。
* **休息:** 目を酷使しないように、こまめに休憩を取りましょう。
* **環境:** 乾燥した場所では、加湿器を使用するなど工夫しましょう。