ハードコンタクトからワンデーへ変更後、頻繁に結膜炎…原因と対策は？

コンタクトレンズ比較なび調べ

メダリストワンデープラスの最安値は… レンズアップル！

メダリストワンデープラス

8箱セット：8箱他の店と比較

1箱あたり最安

¥1,746

商品価格：13,968円

購入ページへ

ハードコンタクトからワンデーへ変更後、頻繁に結膜炎…原因と対策は？

ハードコンタクトを長年使っていたのですが、充血がひどくて２week、そしてワンデーに変えたんです。でも、新しいコンタクトを使うとすぐに結膜炎になってしまって…。以前使っていたものに戻そうかと思うのですが、こんなに頻繁に結膜炎になるものなのでしょうか？原因が分からなくて困っています！

長年ハードコンタクトレンズをご愛用されていたとのこと、大変なご経験でしたね。充血がひどく、コンタクトレンズの種類を変えたにも関わらず、すぐに結膜炎になってしまう…お気持ち、痛いほど分かります。コンタクトレンズの素材やケア方法、そしてもしかしたら体質の変化なども関係している可能性がありますので、一つずつ確認していきましょう。

頻繁な結膜炎…その原因を探る

まず、ご質問にあるように、体力や免疫力の低下が原因の一つとして考えられます。目の周りの皮膚は非常にデリケートで、ちょっとした変化にも敏感に反応します。疲れている時や睡眠不足の時、風邪気味の時などは、特に結膜炎になりやすい傾向があります。これは、体の抵抗力が弱まっている状態なので、細菌やウイルス、あるいはコンタクトレンズの成分などに過剰に反応してしまうためです。

次に、コンタクトレンズの種類や素材も大きな要因です。ハードコンタクトからソフトコンタクト、特にワンデータイプへの変更は、目の負担が変わるため、アレルギー反応が出やすくなる可能性があります。メニコンPuremioやメダリストワンデープラスはどちらも人気のあるレンズですが、個人差がありますので、合わないケースもあるのです。特に、新しいレンズを試す際は、最初は数時間だけ装着し、様子を見るのが大切です。いきなり長時間使用すると、目に負担がかかり、炎症を起こしやすくなります。

さらに、レンズのケア方法も重要です。適切な洗浄液を使用し、きちんとすすぎ、乾燥させて保管することが、結膜炎予防に繋がります。洗浄液の種類によっては、成分が目に合わない場合もありますので、注意が必要です。また、レンズケースも定期的に交換することをおすすめします。古いケースには雑菌が繁殖しやすいため、清潔な状態を保つことが重要です。

そして、瞼裂斑も影響している可能性があります。瞼裂斑は、まぶたの内側の皮膚が乾燥して傷つき、充血や炎症を起こしやすくなる状態です。コンタクトレンズの摩擦や乾燥によって悪化することもありますので、しっかりと保湿ケアをすることが大切です。人工涙液を使用したり、温かいタオルで目を温めるのも効果的です。

最後に、コンタクトレンズの装着時間にも注意しましょう。長時間装着していると、酸素不足や乾燥によって目が疲れてしまい、結膜炎のリスクが高まります。特に、ワンデータイプであっても、長時間装着し続けると負担になりますので、使用時間を守ることが大切です。

明日からできる！結膜炎予防の工夫

では、具体的にどのような対策ができるのか、いくつかアドバイスをさせていただきます。

* **使用時間を短くする:** 新しいレンズを試す時は、最初は1～2時間程度の短時間から始め、様子を見ながら徐々に時間を延ばしていきましょう。
* **こまめな休憩:** コンタクトレンズを装着している間は、こまめに目を休ませることを心がけましょう。遠くの景色を眺めたり、目を閉じたりするだけでも効果があります。
* **保湿ケア:** 目薬や人工涙液を使用し、目の乾燥を防ぎましょう。温かいタオルで目を温めるのも効果的です。
* **清潔な環境:** レンズの洗浄、保管を徹底し、清潔な状態を保ちましょう。レンズケースは定期的に交換しましょう。
* **眼科医への相談:** 症状が改善しない場合は、すぐに眼科医に相談しましょう。適切な治療を受けることが大切です。

他のユーザーの工夫例

当サイトのユーザーさんの中には、結膜炎になりやすい体質の方でも、工夫によって症状を軽減させている方がたくさんいます。例えば、

* 「レンズの種類を徹底的に比較検討し、自分の目に合う素材を見つけるまで試行錯誤した」
* 「毎日、レンズケースを交換し、洗浄液もこだわって使っている」
* 「寝る前に必ずアイマスクをして、目の乾燥を防いでいる」
* 「コンタクトレンズの使用時間を短縮し、メガネと併用している」

といった工夫を実践されている方がいます。ご自身の状況に合わせて、これらの工夫を取り入れてみるのも良いかもしれません。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、レンズの種類や素材、レビューなどもよく確認しましょう。「コンタクトレンズなび」では、様々なレンズを比較検討できる機能を提供していますので、ぜひ活用してみてください。また、初めて購入する際は、少量パックから始めることをおすすめします。自分に合うレンズかどうかを確認してから、大容量パックを購入する方が安心です。そして、不明な点があれば、サイトの問い合わせ窓口や眼科医に相談しましょう。