ハードコンタクトのゴロゴロ感と頭痛…20年目の不安を解消！眼科選びとレンズ選びのポイント
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ハードコンタクトのゴロゴロ感と頭痛…20年目の不安を解消！眼科選びとレンズ選びのポイント
20年間もハードコンタクトレンズをご愛用されているとのこと、大変なご経験ですね。新しい眼科での検査で不快な思いをされた上に、頭痛とゴロゴロ感…本当につらい状況だと思います。まずは落ち着いて、一緒に解決策を探っていきましょう。
頭痛とゴロゴロ感の原因を探る
まず、頭痛とゴロゴロ感の原因をいくつか考えてみましょう。
* **BC値の違い:** 確かにメーカーによって多少の数値のずれはありますが、今回のBC値の違いが大きすぎる場合は、レンズが眼球にきちんとフィットしていない可能性が高いです。 BC値が合わないと、レンズが眼球を圧迫し、頭痛やゴロゴロ感、異物感を引き起こす原因になります。20年間もハードレンズを使用されているベテランの方であれば、この違和感に敏感に気づくはずです。
* **レンズの素材やデザイン:** 以前のレンズと素材やデザインが異なる場合も、違和感の原因となります。新しいレンズの素材が目に合わない可能性も考えられます。
* **眼科医の診断の精度:** 残念ながら、すべての眼科医の診断精度が同じとは限りません。今回の眼科医の検査方法やレンズの選定に問題があった可能性も否定できません。
* **その他の要因:** 疲れやストレス、睡眠不足なども頭痛や目の不快感を悪化させることがあります。ビタミン剤入りの目薬を処方されたとのことですが、根本的な原因に対処できていない可能性もあります。
具体的なアドバイス：今すぐできること
まずは、以下のことを試してみてください。
1. **新しいコンタクトレンズの使用を一時中断:** 頭痛とゴロゴロ感が強い場合は、すぐに新しいレンズの使用を中止し、以前のレンズを使用してみましょう。もし以前のレンズで症状が改善するなら、新しいレンズと眼球の適合性に問題があることがわかります。
2. **別の眼科を受診:** 今回の眼科での検査に不安が残るようでしたら、セカンドオピニオンとして別の眼科を受診することを強くお勧めします。複数の眼科医に診てもらうことで、より正確な診断と適切な処方を受けることができます。コンタクトレンズ通販サイトの「眼科検索機能」などを活用して、評判の良い眼科を探してみるのも良いでしょう。当サイトでは、ユーザーレビューなども掲載しているので、参考になるはずです。
3. **レンズの洗浄・消毒を徹底:** レンズの汚れや雑菌も、ゴロゴロ感の原因となる可能性があります。洗浄・消毒を丁寧に、そして正しく行いましょう。
4. **休息と水分補給:** 目の疲れやストレスは、頭痛や不快感を悪化させます。十分な睡眠を取り、水分をこまめに摂取しましょう。
ハードコンタクトレンズと目の変化
ご質問にある「自分のカーブがハードコンタクトのカーブに合わせて変化するものですか？」という点ですが、基本的には、目のカーブはハードコンタクトレンズによって変化しません。 ただし、長期間にわたって同じBC値のレンズを使用し続けると、角膜の形状にわずかな変化が生じる可能性はあります。しかし、今回のケースのように、短期間で大きなBC値の違いによる不快感を感じている場合は、レンズの適合性が問題である可能性が高いです。
通販サイトを活用する際のポイント
コンタクトレンズ通販サイトは、価格比較やレンズの種類の豊富さなど、多くのメリットがあります。しかし、通販サイトで購入する際は、必ず眼科医の処方箋が必要であることを忘れないでください。また、初めて使用するレンズやBC値が大きく異なるレンズは、通販サイトではなく、眼科医の診察を受けてから購入することをお勧めします。
当サイトでは、様々なメーカーのハードコンタクトレンズの価格比較や口コミ情報を掲載しています。眼科医の診察を受けた後、レンズ選びの参考としてご利用ください。
通販サイトをうまく活用するコツ、安心して選べるポイント
* **眼科医の処方箋を必ず確認する:** 処方箋に記載されている情報と、注文するレンズの情報が一致しているかを確認しましょう。
* **信頼できる通販サイトを選ぶ:** ユーザーレビューやサイトのセキュリティなどを確認し、安心して利用できるサイトを選びましょう。
* **複数のサイトで価格比較する:** 同じレンズでも、サイトによって価格が異なる場合があります。比較して最もお得なサイトを選びましょう。
* **返品・交換の条件を確認する:** 万が一、レンズに問題があった場合の返品・交換の条件を確認しておきましょう。
20年間もハードコンタクトレンズを使用されているベテランの方だからこそ、少しでも違和感を感じたらすぐに対応することが大切です。今回の経験を踏まえ、より快適なコンタクトレンズライフを送れるよう、ぜひ上記のアドバイスを参考にしてみてください。
