メガネからコンタクトへ？視力とメガネ・コンタクトの選び方徹底解説！

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メガネからコンタクトへ？視力とメガネ・コンタクトの選び方徹底解説！

メガネが合わなくなっちゃった…買い替えだけど、コンタクトレンズの方がいいのかな？それに、メガネをかけ続けると視力が悪くなると聞いたんだけど、ホント？

メガネが合わなくなってきた、というのは、視力が変わったということですね。新しいメガネを作るのはもちろん大切ですが、コンタクトレンズも選択肢として検討してみるのも良いかもしれません。今回は、メガネとコンタクトレンズ、それぞれのメリット・デメリットを比較しながら、あなたに最適な選択肢を見つけるお手伝いをさせていただきます。

メガネをかけ続けると視力が悪くなるってホント？

結論から言うと、「メガネをかけ続けること自体が直接的に視力を悪くする」というのは、医学的に証明されていません。 よく言われるのは、「近視の進行を早める可能性がある」という話です。

近視は、眼球が伸びてしまい、ピントが網膜の手前で合ってしまう状態です。近視の人は、遠くのものがぼやけて見えるため、メガネやコンタクトで矯正します。しかし、一部の研究では、近視の強い人が常にメガネやコンタクトで矯正することで、眼球の伸びが促進され、近視の進行が早まる可能性が示唆されているケースもあります。これは、常にピントが完璧に合っている状態が、眼球の成長に影響を与える可能性があるためです。

ただし、これはあくまで可能性の話であり、メガネやコンタクトを着用することで必ず視力が悪くなるわけではないことをご理解ください。近視の進行には、遺伝的な要素や生活習慣（読書やスマホの使いすぎなど）も大きく関わっています。

メガネとコンタクトレンズ、どっちを選ぶ？

メガネとコンタクトレンズ、それぞれにメリットとデメリットがあります。あなたのライフスタイルや好みによって最適な選択肢は変わってきます。

メガネのメリット・デメリット

コンタクトレンズのメリット・デメリット

コンタクトレンズを選ぶ際のポイント

コンタクトレンズを選ぶ際には、以下の点を考慮しましょう。

* **レンズの種類:** 1日使い捨て、2週間使い捨て、1ヶ月使い捨てなど、様々な種類があります。使い捨てレンズは衛生面で優れており、初心者にもおすすめです。
* **度数:** 眼科医で正確な度数を測定してもらいましょう。通販サイトで度数を指定する際は、必ず処方箋に基づいて行いましょう。
* **BC（ベースカーブ）とDIA（直径）:** これらは眼球のカーブとレンズの大きさを表す数値です。眼科医の指示に従って選びましょう。
* **素材:** 酸素透過性の高い素材を選ぶことで、目の負担を軽減できます。
* **価格:** 使い捨てレンズは、枚数が多いほど単価が安くなる傾向があります。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトの価格を比較できますので、ぜひ活用してください。

他のユーザーの工夫例

当サイトでは、多くのユーザーの方から様々な工夫を教えていただいています。例えば、「朝は使い捨てコンタクト、夕方はメガネ」と使い分けている方や、「週末はメガネで目を休ませる」という方もいらっしゃいます。自分のライフスタイルに合わせた使い分けが重要です。

通販サイトを賢く利用しよう！

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ:** 販売元の信頼性、個人情報の取り扱い、返品・交換の対応などを確認しましょう。
* **価格比較をする:** 当サイト「コンタクトレンズなび」では、複数の通販サイトの価格を比較できます。
* **処方箋の確認:** 必ず眼科医の処方箋に基づいて購入しましょう。

まとめ：自分に合った選択を！

メガネとコンタクトレンズ、どちらが良いかは、あなたのライフスタイルや目の状態によって異なります。この記事が、あなたにとって最適な選択をするための助けになれば幸いです。まずは眼科医に相談し、自分の目の状態を正確に把握することが大切です。そして、当サイト「コンタクトレンズなび」を参考に、自分に合ったレンズを選び、快適な視生活を送ってください！