メガネが似合わない！コンタクトも無理…そんなあなたへ贈る、気持ちの切り替え方

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メガネが似合わない！コンタクトも無理…そんなあなたへ贈る、気持ちの切り替え方

メガネは似合わないし、コンタクトは使えない…視力が悪いのに、どうすれば気持ちよく過ごせるの？

メガネが似合わない、でもコンタクトレンズも使えない…そんなジレンマを抱えているあなた、お気持ち、すごくよく分かります！「コンタクトレンズなび」を運営する私自身も、かつてはメガネの似合わなさに悩んだ経験があります。おしゃれなメガネをかけている人が羨ましくて、鏡を見るたびにため息をついたものです。

でも、大丈夫ですよ！メガネが似合わないからといって、おしゃれを諦める必要はありません。そして、コンタクトレンズが使えないからといって、視力の悪さに負ける必要もありません。気持ちの切り替え方、いくつかご紹介しましょう。

1. メガネの見方を変える！「似合わない」から「自分らしい」へ

まず、メガネを「似合わないもの」ではなく、「自分の一部」として捉え直してみましょう。実は、メガネはアクセサリーと同じ。顔の形や髪型、ファッションに合わせて、様々なデザインやフレームを選べるんです。「似合わない」と感じているのは、もしかしたら、自分に合ったメガネに出会えていないだけかもしれません。

例えば、以前当サイトでアンケートを実施したところ、「丸顔さんにはボストン型が似合わない」という声が多く寄せられましたが、実際には、丸顔さんにこそ、ボストン型の可愛らしさが際立つというスタイリストさんの意見もありました。つまり、「似合う・似合わない」は絶対的なものではなく、組み合わせ次第なんです。

具体的なアドバイスとしては、以下の３点を試してみてください。

* **メガネ店でのプロのアドバイスを受ける:** 専門家に見てもらうことで、自分の顔の形や雰囲気に合ったフレームを選んでくれます。
* **様々なデザインを試着する:** オンラインショップでは試着ができないため、実店舗で色々なデザインを試着し、鏡の前でじっくりと自分の顔とメガネの調和を確認しましょう。
* **ファッションに合わせてメガネを選ぶ:** 洋服やメイクに合わせてメガネを選ぶことで、全体のバランスが良くなり、より自然に見えます。

2. メガネを「個性」に変える！

メガネを「似合わない」と感じるのは、周りの目を気にしすぎているのかもしれません。逆に、個性的なメガネをかけることで、周りの人から「おしゃれ！」と褒められるかもしれません。少し変わったデザインのメガネを選んでみるのも、気分転換になりますよ。

例えば、最近では、カラフルなフレームや個性的なデザインのメガネが人気です。自分の好きな色やデザインのメガネを選んで、自分らしいスタイルを確立してみましょう。他の人と被らない、自分だけの「トレードマーク」になるかもしれません。

3. メガネ以外の視力補正方法を探る

コンタクトレンズが使えないとのことですが、他に視力補正の方法がないか検討してみましょう。例えば、低視力支援機器という選択肢もあります。これは、コンタクトレンズやメガネでは補正できないほどの視力障害の方のための機器ですが、軽度な視力障害の方でも利用できるものもあります。

また、手術による視力矯正も選択肢の一つです。ただし、手術にはリスクが伴うため、十分な検討が必要です。眼科医と相談し、自分に合った方法を選択しましょう。

4. 気持ちの切り替えに役立つ方法

メガネや視力に悩む時間を、他のことに費やすのも有効です。

* **好きなことに没頭する:** 趣味や好きなことに集中することで、メガネの悩みを一時的に忘れられます。
* **周りの人に相談する:** 友達や家族に悩みを打ち明け、共感してもらうことで気持ちが楽になります。
* **プロのカウンセリングを受ける:** どうしても気持ちが晴れない場合は、専門家の力を借りるのも良い方法です。