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メガネが歪んで見える！コンタクトからメガネに戻りたいけど…サイズ調整や度数について徹底解説

メガネからコンタクトレンズへ、そして再びメガネへの回帰…お気持ち、よく分かります！ 私も以前、メガネ選びに苦労した経験があります。合わないメガネは本当にストレスですよね。 「コンタクトレンズなび」では、多くの方がメガネとコンタクトレンズの両方を経験されているので、そのお悩み、しっかり解決していきましょう！

メガネが歪んで見える原因

メガネが歪んで見える原因はいくつか考えられます。

* **フレームのサイズが合っていない:** これは最も多い原因です。フレームが大きすぎると、レンズが顔にフィットせず、歪んで見えることがあります。逆に小さすぎても、レンズの端が目に届かず、歪みを感じることがあります。
* **レンズの度数が合っていない:** 度数が合っていないと、歪みだけでなく、物が大きく見えたり小さく見えたり、ピントが合わないなどの症状が現れます。質問者様の場合、物が小さく見えるとのことですので、これが大きな原因の一つと考えられます。
* **フレームの歪み:** 長期使用によるフレームの歪みも原因の一つです。特に、頻繁にかけ外しをする方や、乱暴に扱う方は注意が必要です。
* **PD（瞳孔間距離）が合っていない:** PDとは、左右の瞳孔の中心間の距離のことです。この値が合っていないと、歪んで見えたり、目が疲れやすくなったりします。

物が小さく見える…その度数とは？

物が小さく見えるということは、近視の度数が強すぎる可能性が高いです。本来見えるべき位置よりも手前に焦点が合ってしまうため、物が小さく見えるのです。 逆に、物が大きく見える場合は、近視の度数が弱すぎるか、遠視の可能性があります。

メガネ購入時のサイズ調整

多くの眼鏡店では、フレームのサイズ調整やPDの調整を行ってくれます。購入前に、自分の顔の形やサイズに合ったフレームを選ぶことが重要です。店員さんに相談しながら、じっくりと選んでください。

具体的なアドバイス：メガネ選びのポイント

1. **複数の眼鏡店を回る:** 複数の眼鏡店で試着し、自分に合ったフレームを見つけることが大切です。それぞれの眼鏡店によって、取り扱っているフレームやサービスが異なります。
2. **店員さんとしっかり相談する:** 自分の顔の形やライフスタイル、使用用途などを店員さんに伝え、最適なフレームを選んでもらいましょう。度数測定はもちろん、PDの測定も正確に行ってもらうことが重要です。
3. **試着時間を十分にとる:** 数分間の試着では、本当に自分に合っているか判断できません。長時間かけて、違和感がないか確認しましょう。 実際に街を歩いてみたり、パソコン作業をしてみたりするのも良いでしょう。
4. **保証制度を確認する:** フレームの歪みなどに対する保証制度があるかを確認しておきましょう。
5. **アフターサービスを確認する:** 購入後の調整や修理についても確認しておきましょう。

通販サイトの活用

「コンタクトレンズなび」のような通販サイトでは、メガネの購入はできませんが、レンズの度数や種類について多くの情報を得ることができます。 コンタクトレンズ選びで培った知識は、メガネ選びにも役立ちます。例えば、近視の度数や乱視の有無といった情報は、メガネ選びにも必須の情報です。

他のユーザーの工夫

以前、「コンタクトレンズなび」のユーザーフォーラムで、メガネが歪んで見えるという相談がありました。そのユーザーさんは、眼鏡店でフレーム調整をしてもらった後、さらに自宅で微調整することで、快適にメガネを使用できるようになったそうです。 専用の調整工具を使う方法や、コツなどを教えてもらうこともできます。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトは、様々な商品を比較検討できる便利なツールです。しかし、メガネのような精密な製品は、実際に試着して確認することが重要です。通販サイトの情報はあくまで参考として、信頼できる眼鏡店で最終的な購入と調整を行うことをおすすめします。

安心して選べるポイント

眼鏡店を選ぶ際には、資格を持った眼鏡士が在籍しているか、アフターサービスが充実しているかなどを確認しましょう。 また、口コミや評判なども参考にすると良いでしょう。