メガネとコンタクト、乱視と近視…どっち？度数と種類が分からなくて不安！
今月のおすすめ通販：アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品＆処方箋不要で手間なし、最短当日発送＆まとめ買い割引も充実！多くの利用者がリピートしています。
メガネとコンタクト、乱視と近視…どっち？度数と種類が分からなくて不安！
初めてのメガネとコンタクト、しかも乱視と近視の話が出てきて混乱されているんですね、よく分かります！ 私も初めてコンタクトを作った時、度数や種類に戸惑って、説明書を何度も読み返した経験があります（笑）。ご安心ください、一緒に整理していきましょう！
眼科医の診察とコンタクトレンズの種類
まず、重要なのは眼科医の診察結果です。メガネ屋さんでの説明はあくまでも参考程度に考えてください。眼科では、あなたの目の状態を精密に検査し、最適なレンズの度数を決定しています。コンタクトレンズの箱に「近視用」と記載されているのは、レンズの度数が近視用であることを示しているだけで、あなたの目の状態全体を表しているわけではありません。
眼科で乱視について何も言われなかった、ということは、あなたの近視の度数が乱視の度数よりも強く、近視矯正が優先された可能性が高いです。 乱視の度数が軽度であれば、近視用のコンタクトレンズでも十分な視力矯正効果が得られる場合があるのです。 逆に、乱視が強い場合は、乱視を矯正するレンズが必要になります。
明日メガネが届いたら、レンズの度数を確認してみてください。メガネの度数に乱視の度数が記載されていれば、あなたは近視と乱視の両方を持っていることになります。 記載がない場合は、近視のみの可能性が高いでしょう。
コンタクトレンズの選択と通販サイトの活用
今回、ワンデータイプのコンタクトレンズを選ばれたとのことですが、これは非常に賢い選択です。特に初心者の方には、使い捨てのワンデータイプがおすすめです。お手入れの手間がなく、衛生的で安心です。
もし、眼科で処方された度数と異なるコンタクトレンズを使用したい、あるいは、より自分に合ったレンズを探したい場合は、コンタクトレンズ通販サイトを活用することをおすすめします。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なメーカーや種類のコンタクトレンズを比較できます。 度数やBC（ベースカーブ）、DIA（レンズ直径）といったレンズのスペックをしっかり確認し、眼科医の処方箋と照らし合わせて選ぶようにしましょう。
多くの通販サイトでは、検索機能が充実しているので、自分の度数や希望するレンズの種類を指定して検索できます。 また、ユーザーレビューも参考になりますよ。 他のユーザーの口コミから、レンズの着け心地や快適さ、価格などを知ることができます。 例えば、「同じ度数で悩んでいる人のレビュー」を参考にすると、自分に合うレンズ選びのヒントになるかもしれません。
乱視と近視の違い、そしてメガネとコンタクトの使い分け
乱視とは、眼球の形が歪んでいるために、ピントが合わない状態です。近視は、遠くのものがぼやけて見える状態です。 あなたは両方の場合も、片方の場合もあるということです。
メガネとコンタクトレンズの使い分けですが、今回のケースでは、メガネを室内用、コンタクトレンズを外出用と使い分けるのも良いでしょう。 メガネは、長時間かけていても負担が少ないタイプを選ぶのがポイントです。 コンタクトレンズは、活動的な場面や、オシャレに合わせたい時などに活躍します。
具体的なアドバイス：明日からの工夫
* メガネが届いたら、レンズの度数を必ず確認しましょう。 乱視の度数が記載されているかを確認することで、自分の目の状態をより正確に把握できます。
* コンタクトレンズ通販サイトで、自分の度数に合ったレンズを検索してみましょう。 様々なブランドや種類があるので、自分に最適なものを探せます。
* 眼科医に、コンタクトレンズの選び方や、乱視の度数について相談してみましょう。 不安な点があれば、専門家に確認するのが一番です。
* コンタクトレンズを使用する際は、必ず使用説明書をよく読んでから使用しましょう。 正しい使用方法を守ることが、目の健康を守る上で重要です。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、レンズの品質や安全性、そして顧客サポートの充実度も確認しましょう。 信頼できるサイトを選ぶことが、安心安全なコンタクトレンズ選びに繋がります。 また、初めて利用するサイトの場合は、少量のレンズを購入して試してみるのも良い方法です。
