メガネとコンタクト、乱視の度数は同じで大丈夫？｜乱視矯正の疑問を解消！
今月のおすすめ通販：アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品＆処方箋不要で手間なし、最短当日発送＆まとめ買い割引も充実！多くの利用者がリピートしています。
メガネとコンタクト、乱視の度数は同じで大丈夫？｜乱視矯正の疑問を解消！
コンタクトレンズ選び、特に乱視がある方の場合は、本当に悩みますよね。メガネとコンタクトの度数が同じなのに、使い心地が違う…なんて経験、少なくないのではないでしょうか。今回は、そんなお悩みを解決すべく、メガネとコンタクトレンズにおける乱視の度数について、詳しく解説していきます。
メガネとコンタクト、度数は同じでいいの？
結論から言うと、メガネとコンタクトレンズの乱視度数が完全に一致するとは限りません。処方箋に同じ度数が記載されていても、実際に装着した際の感覚は異なる場合があります。これは、メガネとコンタクトレンズでは、目の前にレンズがある位置が異なるためです。
メガネは目の前方数センチの位置にレンズがあります。一方、コンタクトレンズは直接角膜の上に装着されるため、目の屈折状態に直接影響を与えます。この違いが、同じ度数でも見え方や疲れやすさに影響を与えるのです。
特に乱視の場合、レンズの形状が複雑なため、この違いが顕著に現れることがあります。あなたのケースでは、眼科で「遠視も乱視も軽い」と言われたにも関わらず、頭痛や疲れ目、そして仕事や運転にも支障が出ているとのこと。これは、処方された度数があなたの目に最適ではない可能性を示唆しています。
なぜコンタクトレンズで疲れるのか？
PWR -0.00 : CYL -1.25のコンタクトレンズを使用し、「光が強すぎて疲れる」とのことですが、これは過矯正の可能性があります。軽い遠視があるにも関わらず、球面度数（PWR）が-0.00になっているため、乱視の矯正のみでは、焦点がずれてしまい、眼精疲労につながっていると考えられます。
さらに、コンタクトレンズは、メガネと比べて目の表面に直接触れるため、レンズの素材やデザイン、そして装着感も疲れやすさに影響します。
乱視矯正：メガネとコンタクト、どちらを緩めるべき？
「どちらかを緩める」という表現は、正確には「度数を調整する」という意味になります。 そして、どちらを調整するかは一概には言えません。 あなたのケースでは、軽い遠視を考慮せず乱視のみを矯正した結果、過矯正になっている可能性が高いです。
そのため、まずは眼科医に相談し、遠視も考慮した度数の再検査を受けることを強くお勧めします。 コンタクトレンズの種類も、ハードコンタクト、ソフトコンタクト、乱視用ソフトコンタクトなど様々です。 眼科医はあなたの目の状態に合わせて、最適なレンズの種類と度数を提案してくれます。
コンタクトレンズ通販サイトの活用方法
当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なメーカーのコンタクトレンズを比較できます。眼科医から処方箋をもらったら、当サイトで価格や種類を比較し、自分に合ったレンズを選ぶことができます。ただし、必ず眼科医の処方箋に基づいてレンズを選びましょう。
他のユーザーの工夫としては、同じ度数でも異なるメーカーのレンズを試してみる、という方法があります。 レンズの素材やデザインによって、装着感や見え方が変わるため、自分に合うレンズを見つけるまで、いくつか試してみるのも良いでしょう。 ただし、自己判断で度数を変更することは絶対に避けてください。
通販サイトをうまく活用するコツ
* 処方箋は必ず確認しましょう：度数、BC（ベースカーブ）、DIA（レンズ直径）などを正確に確認し、間違えないようにしましょう。
* レビューを参考にしましょう：他のユーザーのレビューを読むことで、レンズの装着感や見え方、メリット・デメリットなどを知ることができます。
* 価格比較をしましょう：同じレンズでも、販売店によって価格が異なる場合があります。複数のサイトを比較して、最もお得なサイトを選びましょう。
* 初めての場合は、少量購入から始めましょう：新しいレンズを試す際は、まずは少量購入して、自分に合っているか確認してから、まとめて購入する方が安心です。
安心して選べるポイント
信頼できる通販サイトを選ぶことが大切です。当サイトでは、様々な通販サイトを比較し、安全で信頼できるサイトを紹介しています。 また、サイトの利用規約や個人情報保護方針なども確認しましょう。
