メガネの度数からコンタクトレンズの度数を選ぶ方法｜通販で安全に購入する手順
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メガネの度数からコンタクトレンズの度数を選ぶ方法｜通販で安全に購入する手順
メガネの度数からコンタクトレンズの度数を導き出すのは、実はそんなに難しくありません！ でも、少し注意が必要な点もあるので、丁寧に解説していきますね。 ご自身の目の健康を守るためにも、この記事を最後まで読んで、安全にコンタクトレンズを選んでいただけたら嬉しいです。
メガネの度数表記の意味を理解する
まず、あなたのメガネの度数「R-1.25 C-0.00 L-0.75 C-1.00」の意味を解き明かしましょう。
* **R (右目): -1.25 C-0.00**
* **-1.25**: これは球面度数（SPH）といい、近視の度数を表します。数値が大きいほど近視が強いことを意味します。
* **C-0.00**: これは円柱度数（CYL）といい、乱視の度数を表します。0.00は乱視がないことを示しています。
* **L (左目): -0.75 C-1.00**
* **-0.75**: 左目の球面度数。右目より近視が軽いです。
* **C-1.00**: 左目の円柱度数。これは乱視があることを示し、1.00は乱視の度合いを表しています。
つまり、あなたは右目に近視があり、左目に近視と乱視があるということです。
メガネの度数からコンタクトレンズの度数を選ぶ際の注意点
ここで重要なのは、メガネの度数とコンタクトレンズの度数は必ずしも一致しないということです。 これは、メガネとコンタクトレンズでは、レンズが目の位置に対して異なる位置にあるためです。 そのため、コンタクトレンズの度数は眼科医による検査で正確に測定してもらうのが一番安全です。
しかし、既にメガネの度数がある場合、通販サイトでコンタクトレンズを選ぶ際の目安にはなります。 ただし、自己責任で、あくまで参考程度に留めてください。
通販でコンタクトレンズを選ぶ際のステップ
通販サイトでコンタクトレンズを選ぶ際には、以下のステップを踏むことをお勧めします。
1. **度数の確認:** メガネの度数を確認し、球面度数（SPH）と円柱度数（CYL）を正確に記録します。 軸（AX）も記載されている場合は、それもメモしておきましょう。
2. **レンズタイプの選択:** 近視用、乱視用など、自分の目に合ったレンズタイプを選びます。 乱視がある場合は、トーリックレンズを選ぶ必要があります。
3. **度数の入力:** 通販サイトの検索欄に、それぞれの目の度数を入力します。 多くのサイトでは、球面度数、円柱度数、軸を指定できます。
4. **BC（ベースカーブ）とDIA（レンズ直径）の確認:** BCとDIAは、レンズのカーブと直径を表し、自分の目に合ったものを選ぶ必要があります。 メガネの度数だけでは判断できないため、以前使用していたコンタクトレンズのパッケージや処方箋を確認するのが良いでしょう。 分からなければ、眼科医に相談することを強くお勧めします。
5. **ブランドと価格の比較:** 複数のブランドや価格を比較し、自分に合ったコンタクトレンズを選びます。 当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なブランドのコンタクトレンズを比較できますので、ぜひご利用ください。（さりげない宣伝）
6. **購入前に再度確認:** 注文する前に、度数、レンズタイプ、BC、DIAなどを再度確認し、間違いがないことを確認します。
通販サイトを利用する際のポイント
通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。
* **信頼できるサイトを選ぶ:** きちんと運営されているサイトを選びましょう。 ユーザーレビューやサイトの評判などを参考にすると良いでしょう。
* **個人情報の保護:** 個人情報が安全に保護されているサイトを選びましょう。 SSL暗号化などのセキュリティ対策がされているか確認しましょう。
* **返品・交換の条件を確認:** 万が一、商品に問題があった場合の返品・交換の条件を確認しておきましょう。
他のユーザーの工夫
以前、当サイトのユーザーから「以前使っていたコンタクトレンズのパッケージを保管しておいて、度数などを確認して注文した」というコメントをいただきました。 これはとても賢い方法ですね！ パッケージは捨てずに取っておくことをお勧めします。
まとめ：通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトでコンタクトレンズを購入する際は、自分の目の状態を正確に把握し、信頼できるサイトを選び、慎重に商品を選択することが大切です。 度数に不安がある場合は、眼科医に相談することを強くお勧めします。 また、以前使用していたコンタクトレンズのパッケージを保管しておくのも、スムーズに購入を進めるための有効な手段です。 安心して選べるポイントは、信頼できるサイトであること、そして自分の目の状態を正確に把握していることです。
