メガネデビューで冷やかされるのが怖い！学校で目立たず使うための賢い方法
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メガネデビューで冷やかされるのが怖い！学校で目立たず使うための賢い方法
メガネデビュー、おめでとうございます！…と言いたいところですが、ちょっと複雑な気持ちですよね。せっかく新しいメガネを作ったのに、周りの目を気にしてなかなかかけられないなんて、本当に残念です。でも、ご安心ください！あなたと同じような悩みを抱える人は、実はたくさんいるんです。
私も以前、コンタクトレンズ通販サイトを運営する中で、多くのユーザーさんとお話する機会がありました。その中で、特に若い世代の方からは、メガネやコンタクトレンズに関する「周りの目を気にする」という悩みをよく耳にしました。
まずは、メガネ選びを見直してみましょう
度が弱く、必要時だけ使うとのことですが、もしかしたらメガネのデザインが「伊達メガネ」っぽく見えてしまっているのかもしれません。
例えば、フレームが大きすぎたり、流行のデザインで主張が強すぎたりすると、どうしても「伊達メガネ？」と思われがちです。
具体的なアドバイス
* **フレームは細身でシンプルなものを選ぶ:** 主張しすぎない、落ち着いたデザインのフレームを選ぶと、自然な印象になります。黒や茶色などのベーシックな色は、どんな服装にも合わせやすく、目立ちにくいでしょう。
* **素材にも注目:** プラスチックよりもメタルフレームの方が、より自然でさりげなくかけられます。
* **レンズの厚みも重要:** 度が弱いとはいえ、レンズの厚みが目立つと「伊達メガネ」に見えやすいです。薄型レンズにすることで、より自然な印象になります。眼科医やメガネ屋さんで相談してみましょう。
実は、以前当サイトでアンケートを実施したところ、「メガネのフレーム選びで失敗した」という声が多く寄せられました。その多くは、流行のデザインに目がくらんで、自分の顔や雰囲気に合っていないものを選んでしまったというケースでした。
周りの目を気にしないためのメンタルテクニック
メガネのデザイン以外にも、心理的な面も大切です。
具体的なアドバイス
* **「気にしない」を意識する練習:** これは簡単ではありませんが、周りの視線を意識するのではなく、自分のことに集中する練習をしてみましょう。例えば、授業に集中したり、友達と楽しそうに話したりすることで、周りの視線は気にならなくなります。
* **自信を持つ:** メガネをかけている自分を好きになることが大切です。鏡を見て、メガネをかけた自分の姿を確認し、「似合ってる！」と自分に言い聞かせましょう。
* **共感できる友達を作る:** 同じようにメガネをかけている友達を見つけ、悩みを共有するのも良い方法です。意外なほど、同じ悩みを持つ人はいるものです。
もし、どうしても気になるなら…
それでも気になる場合は、メガネをかける頻度を徐々に増やしていくのも良いでしょう。最初は、家の中でだけかけたり、信頼できる友達の前でだけかけたりするところから始めて、徐々に慣れていく方法です。
また、コンタクトレンズは「必要ない」とのことですが、本当にそうでしょうか？ コンタクトレンズなら、メガネをかけることに抵抗がある場面でも、視力を補正できます。
通販サイトを活用する際のポイント
もしコンタクトレンズを検討するなら、当サイトのような比較サイトを活用して、自分に合ったレンズを選びましょう。度数やレンズの種類、価格などを比較して、じっくりと検討できます。初めての方は、ワンデータイプから始めるのがおすすめです。使い捨てなので、お手入れの手間もかかりません。
他のユーザーの工夫
当サイトのユーザーさんの中には、メガネケースをオシャレなものに変えて、メガネをかけることをポジティブな行動に変えている方もいます。 メガネケースを気に入ることで、メガネをかけるのが楽しくなるという効果もあるようです。
通販サイトをうまく活用するコツ
* **価格比較:** 複数の通販サイトで価格を比較することで、お得に購入できます。
* **レビュー確認:** 他のユーザーのレビューを確認することで、レンズの品質や使い心地などを知ることができます。
* **相談窓口の有無:** 何か問題があった際に相談できる窓口があるか確認しましょう。
安心して選べるポイント
* **信頼できる通販サイトを選ぶ:** 実績があり、ユーザー評価の高いサイトを選びましょう。
* **個人情報の保護:** 個人情報の取り扱いがしっかりしているサイトを選びましょう。
* **返品・交換制度:** 万が一、商品に問題があった場合に返品・交換できる制度があるか確認しましょう。
メガネデビューは、新たな自分に出会うチャンスです。周りの目を気にせず、快適な視生活を送れるよう、少しずつステップアップしていきましょう。応援しています！
