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ワンデーコンタクト、朝晩分けて使っても大丈夫？1日のうち複数回使う時の注意点

こんにちは！コンタクトレンズ選びに迷うあなたをサポートする、コンタクトレンズなびです。

2週間使い捨てからワンデーコンタクトへの変更、そして「朝晩分けて使いたい」というご希望、よく分かります！ 私も以前は2週間使い捨てを使っていましたが、ワンデーの便利さに気づいてからはもう戻れません（笑）。

結論から言うと、ワンデーコンタクトレンズを朝晩分けて使用し、その間に保存液に浸けておくことは、推奨されません。 そして、残念ながら「朝2時間装着→保存液→午後3時間装着→破棄」といった使い方はできません。

なぜワンデーコンタクトは使い捨てなの？

ワンデーコンタクトレンズは、その名の通り「1日使い捨て」です。これは単なるコストの問題ではなく、あなたの目の健康を守るための重要なルールなんです。

コンタクトレンズは、長時間装着することでタンパク質や脂質などの汚れが付着し、細菌が繁殖する可能性があります。2週間使い捨てでも、適切なケアを怠るとリスクは高まりますが、ワンデーならその心配がありません。毎日新しいレンズを使うことで、常に清潔な状態を保てるのが最大のメリットです。

保存液に浸けて再利用すると、レンズ表面に付着した汚れや細菌が増殖し、角膜炎などの眼病を引き起こすリスクが大幅に高まります。 これは、どんなに丁寧に扱っても避けられないリスクです。 せっかくワンデーに切り替えたのに、眼の健康を損なうことになったら本末転倒ですよね。

ワンデーコンタクトを賢く使うための工夫

では、朝晩分けてコンタクトを使いたいというご希望をどうすれば叶えられるのか？いくつか工夫できる点があります。

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状況に合わせて使い分ける

例えば、朝は重要な会議があるからコンタクト、午後は自宅でゆっくりメガネ、といったように、その日の予定に合わせて使い分けるのはいかがでしょうか。 毎日必ずコンタクトが必要なわけではないのであれば、無駄なく使えます。

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複数種類のワンデーを用意する

「長時間装着しても快適なレンズ」と「短時間でもしっかり見えるレンズ」など、用途に合わせたレンズを複数種類用意するのも一つの方法です。例えば、朝は長時間装着できる高機能なレンズ、午後は短時間でも視界を確保できるリーズナブルなレンズなど。コンタクトレンズなびでは、様々なワンデーレンズを比較できますので、ぜひ活用してみてください。

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「必要最低限」の装着時間を意識する

「極力コンタクトを外したい」というご希望を叶えるには、本当にコンタクトが必要な時間だけ装着することを意識しましょう。 例えば、パソコン作業や外出時だけコンタクトを使用し、それ以外の時間はメガネにするなど。

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メガネとの併用をスムーズにする

メガネとコンタクトレンズを使い分ける際に、ケースやメガネ拭きなどをまとめて収納すると、スムーズに切り替えられます。 私は、コンパクトなポーチにレンズケース、メガネ拭き、予備のメガネなどを入れて持ち歩いています。

他のユーザーの工夫例

実は、以前「コンタクトレンズなび」のアンケートで、同じような悩みを抱えるユーザーからこんな意見がありました。

「私は、午前中は仕事でコンタクト、午後は家事をしながらメガネを使用しています。週末はほぼメガネです。ワンデーは、週末分は少し多めに購入して、平日の分は節約しています。」

このように、ライフスタイルに合わせて使い分けることで、無駄なくワンデーコンタクトを活用している方がたくさんいます。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、様々な種類のワンデーコンタクトレンズが比較できます。 自分の目の状態やライフスタイルに合ったレンズを選ぶことが大切です。 また、定期購入制度を利用すれば、割引価格で購入できる場合もありますので、チェックしてみましょう。

ただし、安さだけで選ぶのではなく、レンズの品質や自分の目の状態に合っているかを確認することが重要です。 コンタクトレンズなびでは、レンズのスペックや口コミなどを参考に、自分に最適なレンズを選べるようサポートしています。

安心して選べるポイントは、信頼できる通販サイトを選ぶことです。 サイトの評判や口コミ、個人情報の取り扱いなどを確認し、安心して利用できるサイトを選びましょう。