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乱視なのに普通のコンタクト…度数が低くなった理由と正しい選び方

乱視があるのに、普通のコンタクトレンズを使っていた…そして眼科で度数が低くなった…お気持ち、よく分かります！ 私も以前、似たような経験をした友人がいて、その時の混乱ぶりを今でも覚えています。 今回は、あなたの疑問を解消し、快適なコンタクトレンズ選びをサポートさせていただきます。

眼科と眼鏡店で度数が違う理由

まず、眼鏡店と眼科で度数が異なる理由ですが、大きく分けて以下の２つの可能性が考えられます。

1. **検査方法の違い**: 眼鏡店と眼科では、視力検査の方法や使用する機器、そして検査者の専門性などに違いがあります。眼鏡店では、主に視力測定に特化した検査を行い、より精密な度数測定を行う場合もあります。一方、眼科では、より包括的な眼科検査を行い、眼の健康状態全体を考慮した上で度数を決定します。特に、乱視の検査は、眼鏡店では簡易的な検査を行う場合が多いのに対し、眼科ではより詳細な検査を行うのが一般的です。今回のケースでは、眼科での乱視の検査が不十分だった可能性が高いです。

2. **処方箋の解釈の違い**: 眼科医は、患者の目の健康状態を総合的に判断してコンタクトレンズの度数を決定します。眼鏡店は、視力矯正を目的とした度数を決定します。そのため、同じ視力でも、眼科と眼鏡店で処方される度数が異なる場合があります。特に、乱視のように、複数の度数が必要となる場合は、この違いが顕著になる可能性があります。

今回のケースでは、眼鏡店で乱視の度数を入れてもらって快適になったという事実から、眼科での検査が不十分だった可能性が高いと推測できます。 眼科医が「乱視入りじゃないの使ってるのね」とだけ聞いて、それ以上の検査をしなかったのは、明らかに問題です。 乱視の度数を適切に測定せずに、既存の度数を単純に調整した可能性があります。

低い度数でコンタクトを使用することの危険性

低い度数のコンタクトレンズを使用し続けると、以下の様なリスクがあります。

* **視力低下**: 目に負担がかかり、視力低下を招く可能性があります。
* **眼精疲労**: 目の疲れ、頭痛、肩こりなどを引き起こす可能性があります。
* **ドライアイ**: 目の乾燥が進み、ドライアイになる可能性があります。
* **視覚障害**: 最悪の場合、視覚障害につながる可能性も否定できません。

眼科選びと受診のポイント

今後のために、眼科選びと受診のポイントをいくつかご紹介します。

* **複数の眼科を受診する**: 複数の眼科を受診し、それぞれの検査結果を比較することで、より正確な度数を知ることができます。
* **検査内容を確認する**: 検査内容について、眼科医に積極的に質問し、納得できるまで説明を求めましょう。乱視の検査方法（放射状の線の太さを見る検査など）についても確認しましょう。
* **コンタクトレンズの種類について相談する**: 乱視用コンタクトレンズには、トーリックレンズや、最近では遠近両用乱視用レンズなど、様々な種類があります。自分に合ったレンズの種類について、眼科医と相談しましょう。
* **眼科医とのコミュニケーションを重視する**: 自分の症状をきちんと伝え、疑問点は遠慮なく質問することが大切です。

通販サイトを活用する際の注意点

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。

* **必ず処方箋が必要**: 通販サイトでも、コンタクトレンズを購入するには必ず眼科医の処方箋が必要です。
* **販売元の信頼性**: 信頼できる販売元を選びましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、販売元の評判などを確認することをおすすめします。
* **レンズの種類と度数を正確に確認**: 注文する前に、レンズの種類と度数が処方箋と一致していることを必ず確認しましょう。

読者が明日から実践できる工夫

* 眼科を受診する前に、自分の症状をメモしておきましょう。 「最近目が疲れやすい」「ぼやけて見える」など、具体的な症状を伝えることで、より適切な検査と処方を受けることができます。
* 複数の眼科の意見を比較検討しましょう。 同じ症状でも、眼科によって診断や処方が異なる場合があります。
* コンタクトレンズの購入前に、必ず眼科医に相談しましょう。 自分の目に合ったレンズを選ぶことが、快適な視生活を送るための第一歩です。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、価格や種類を比較検討できますが、必ず眼科医の処方箋に基づいて購入し、安全に利用しましょう。 また、レビューなどを参考に、信頼できる販売元を選ぶことも大切です。