乱視のハードコンタクトで矯正後、眼鏡も使うってアリ？度数合わせの疑問を解消！
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乱視のハードコンタクトで矯正後、眼鏡も使うってアリ？度数合わせの疑問を解消！
はい、結論から言うと、度なしハードコンタクトレンズで乱視を矯正した上で、度付き眼鏡を装用して視力を補うことは事実上可能です。ただし、「過矯正」のリスクや、いくつかの注意点がありますので、詳しく解説していきますね。
ハードコンタクトと乱視矯正：仕組みを理解しよう
まず、ハードコンタクトレンズが乱視を矯正する仕組みを理解することが大切です。 通常のソフトコンタクトレンズとは異なり、ハードコンタクトレンズは角膜の形状にぴったりとフィットします。このフィット感によって、角膜の不規則な形状（乱視の原因）を補正し、クリアな視界を得られるのです。
度なしハードコンタクトレンズで乱視を矯正する場合、レンズの形状自体に乱視矯正のためのカーブが組み込まれています。このカーブが、角膜の歪みを補正する役割を果たすわけですね。 まるで、デコボコ道を走る車のタイヤを、滑らかなタイヤに交換するようなイメージです。
眼鏡併用は可能？でも…注意すべき点
では、ハードコンタクトで乱視をある程度矯正した後に、さらに眼鏡をかけることは可能でしょうか？ これは、可能です。しかし、眼鏡の度数は、ハードコンタクトレンズを装着した状態での視力に基づいて決定する必要があります。
例えば、ハードコンタクトレンズ装着後に残存する近視や遠視、あるいは完全に矯正しきれなかった乱視を、眼鏡で補正する形になります。 ここで重要なのは、眼科医の診察を必ず受けるということです。 自己判断で眼鏡の度数を決めると、過矯正や不適切な矯正による眼精疲労、視力低下につながる可能性があります。
過矯正のリスクと、その回避策
過矯正とは、本来必要な矯正量よりも強く矯正してしまうことです。 ハードコンタクトと眼鏡の併用で過矯正になるリスクは、眼科医の適切な処方と、自身の装用状態の正確な報告によって大きく軽減できます。
例えば、コンタクトレンズの装着時間や、レンズの汚れ、違和感など、眼科医にきちんと伝えることが重要です。 「今日は少し目が疲れている」といった些細な変化も、正確な度数測定には影響します。 私の知り合いのユーザーさんも、定期的な検診で、レンズのフィット感や視力に微妙な変化があったことを眼科医に伝え、適切な処方を受けられたことで、快適な視生活を送れています。
通販サイト活用で賢く眼鏡選び
眼鏡の購入は、通販サイトも有効活用できます。 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトでは、様々なブランドやデザイン、価格帯の眼鏡が比較できます。 ただし、眼鏡はあくまで眼科医の処方箋に基づいて購入することが重要です。 通販サイトで度数を指定する際には、処方箋の内容を正確に反映させましょう。 また、レンズの種類（屈折率など）やフレームのサイズなども、眼科医と相談しながら選ぶのがおすすめです。
具体的なアドバイス：明日からできる工夫
* 定期的な眼科検診： これは鉄則です！ 少なくとも年に1回は、眼科医による検査を受けましょう。
* 正確な情報提供： 眼科医には、コンタクトレンズの装着時間、違和感、視力に関する全ての情報を正確に伝えましょう。
* 通販サイトの活用： 眼鏡の購入を検討する際は、比較サイトで価格やデザインを比較検討し、眼科医の処方箋に基づいて購入しましょう。
* レンズのケア： ハードコンタクトレンズは、適切なケアをしないと視力に影響が出ます。 毎日きちんと洗浄・消毒を行いましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトを利用する際は、レビューや口コミを参考にすると、商品の品質や使い心地を客観的に判断できます。 また、返品・交換の条件なども事前に確認しておきましょう。 信頼できるサイトを選ぶことが大切です。
安心して選べるポイントは、サイトの信頼性（運営会社情報、プライバシーポリシーなど）と、顧客サポートの充実度です。 不明な点があれば、気軽に問い合わせできる体制が整っているサイトを選ぶのがおすすめです。
