乱視対応コンタクトから近視のみ対応へ変更…本当に乱視は治ったの？
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乱視対応コンタクトから近視のみ対応へ変更…本当に乱視は治ったの？
長年コンタクトレンズをご愛用の方からの、非常に重要なご質問ですね！「見えやすくなった」という実感、とてもよく分かります。でも、その原因が「乱視の改善」なのか「慣れ」なのか、これは専門家じゃないと判断が難しいところです。結論から言うと、残念ながら乱視が自然に治ることはありません。
乱視とは？なぜ「見えやすくなった」と感じるのか？
乱視とは、眼球の角膜や水晶体が歪んでいるために、ピントが合わない状態のことです。 遠くも近くも、ぼやけて見えたり、歪んで見えたりします。 10年間乱視対応のコンタクトレンズを使用していたにも関わらず、近視のみのレンズで「見えやすくなった」と感じる理由はいくつか考えられます。
* **度数のずれ：** 乱視対応レンズを使用していた際に、近視の度数が少し弱めだった可能性があります。近視のみのレンズで度数を強めたことで、よりクリアに見えるようになったのかもしれません。
* **レンズの種類やデザインの変化：** 以前使用していた乱視対応レンズと、現在の近視のみ対応レンズでは、レンズのデザインや素材が異なる可能性があります。新しいレンズの方が、あなたの眼に合っていて、より快適に感じているのかもしれません。 例えば、酸素透過率の高いレンズに変更したことで、目の負担が減り、見えやすくなったというケースも考えられます。
* **慣れ：** これはご質問の中心部分ですね。脳は驚くべき適応能力を持っています。最初はぼやけて見づらかったものが、時間をかけて徐々に「見えるように」脳が調整している可能性があります。 つまり、視力は変わっていないのに、見えている「ように感じる」状態です。
「乱視が治った」と勘違いしやすい理由
「見えやすくなった」という感覚は、乱視が改善されたと錯覚しやすいものです。 しかし、乱視は自然に治ることはありません。 眼科医の診察を受けなければ、乱視の度数が変化したかどうかの正確な判断はできません。
新しいメガネを作る際の注意点
新しいメガネを作る際に、乱視の度数を考慮せずに「乱視なし」で作るのは、おすすめできません。 もし、乱視の度数が変わっていないのに乱視なしのメガネを作ると、視力に負担がかかり、眼精疲労や頭痛を引き起こす可能性があります。 最悪の場合、視力そのものが悪化する可能性も否定できません。
コンタクトレンズ通販サイトならではの視点
「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザー様からコンタクトレンズに関する様々なご相談を受けてきました。 中には、度数の変更で「見え方が変わった」と感じる方も少なくありません。 しかし、その変化が本当に乱視の改善によるものなのか、それとも度数やレンズの種類、あるいは単なる「慣れ」なのかを判断するのは、専門家である眼科医の役割です。
具体的なアドバイス：眼科医を受診しましょう！
「見えやすくなった」と感じているとはいえ、まずは眼科医を受診して、現在の視力と乱視の度数を正確に測定してもらうことを強くお勧めします。 そこで、あなたの目の状態を正確に把握し、最適なレンズ処方箋を発行してもらえます。
新しいメガネを作る際も、眼科医の処方箋を元に作成するのが最も安全です。 通販サイトでレンズを購入する際も、処方箋に基づいて購入するようにしましょう。 「コンタクトレンズなび」では、様々なブランドや種類のコンタクトレンズを比較できますので、眼科医の指示に基づいて、自分に最適なレンズを選んでいただけます。
他のユーザーの工夫
当サイトのユーザーの中には、コンタクトレンズとメガネを併用し、状況に応じて使い分けている方もいます。例えば、長時間のパソコン作業時はメガネ、外出時はコンタクトレンズなどです。 これは、目の負担を軽減する効果的な方法の一つです。
明日から実践できる工夫
* 定期的に眼科を受診する：少なくとも年に一度は眼科を受診し、視力検査を受けましょう。
* 目の疲れを感じたら休憩する：長時間のパソコン作業や読書の後には、こまめに休憩を取り、目を休ませましょう。
* 目の周りのマッサージをする：目の周りの筋肉をほぐすことで、眼精疲労を軽減できます。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトを利用する際は、必ず眼科医の処方箋に基づいてレンズを選び、購入しましょう。 また、信頼できるサイトを選び、個人情報の取り扱いについても確認するようにしてください。 「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較検討できるよう、情報を提供しています。
安心して選べるポイント
信頼できる通販サイトを選ぶには、サイトの運営会社情報や、個人情報保護に関する情報が明確に記載されているかを確認しましょう。 また、ユーザーレビューなども参考にすると、より安心して選ぶことができます。
