乱視用から普通のコンタクトレンズへ変更は大丈夫？度数同じでも注意すべき点
今月のおすすめ通販：アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品＆処方箋不要で手間なし、最短当日発送＆まとめ買い割引も充実！多くの利用者がリピートしています。
乱視用から普通のコンタクトレンズへ変更は大丈夫？度数同じでも注意すべき点
乱視の度数が同じでも、近視用コンタクトレンズから普通の（非トーリック）コンタクトレンズへの変更は、おすすめできません。 一見、度数が同じなら大丈夫そうに見えますが、実は大きな違いがあります。 この記事では、その違いと、コンタクトレンズ選びで失敗しないためのポイントを詳しく解説します。
乱視と近視の違い、そしてコンタクトレンズの種類
まず、近視と乱視の違いを理解することが大切です。近視は遠くのものがぼやけて見える状態ですが、乱視は目の形が歪んでいるために、遠くも近くもぼやけて見える、あるいは歪んで見える状態です。
近視用コンタクトレンズは、近視の度数を補正するレンズです。一方、乱視用コンタクトレンズ（トーリックレンズ）は、近視の度数に加えて、乱視の度数（乱視軸）も補正する特殊なレンズです。 度数が同じでも、乱視の度数と軸を補正していない普通のコンタクトレンズでは、視力がきちんと矯正されず、眼精疲労や頭痛を引き起こす可能性があります。
度数は同じでも、見え方は全然違う！
実際に、度数は同じでも、乱視用と普通のコンタクトレンズでは見え方が大きく異なります。 これは、まるでピントの合った写真と、ピントがずれた写真を見比べるようなものです。 ピントが合った写真（乱視用コンタクトレンズ）はクリアに見えますが、ピントがずれた写真（普通のコンタクトレンズ）はぼやけて、細かい部分が見えにくくなります。
以前、当サイトのユーザーアンケートで、「度数は同じなのに、普通のレンズに変えたら目が疲れて頭痛がした」という声が多数寄せられました。 これは、乱視が補正されていないために、目が常にピントを合わせようと頑張っている状態だからです。 長時間使用すればするほど、その負担は大きくなります。
普通のコンタクトレンズを使うとどうなる？具体的なリスク
普通のコンタクトレンズを無理に使用すると、以下のようなリスクがあります。
* **視力低下:** 常にピントが合わない状態が続くと、目の負担が増加し、視力低下を招く可能性があります。
* **眼精疲労:** 目が常に緊張状態になるため、眼精疲労がひどくなります。頭痛や肩こりなどの症状も伴うことがあります。
* **視覚障害:** 長期間にわたって無理な状態を続けると、視覚障害につながる可能性も否定できません。
乱視用コンタクトレンズを選ぶ際のポイント
乱視がある方は、必ず乱視用コンタクトレンズ（トーリックレンズ）を選びましょう。 通販サイトを利用する際は、以下の点に注意してください。
* **処方箋の提出:** コンタクトレンズの購入には、眼科医の処方箋が必要です。 必ず眼科を受診し、適切な度数とレンズの種類を処方してもらいましょう。 処方箋がないと、通販サイトでも購入できません。
* **レンズの種類の確認:** トーリックレンズと明記されていることを確認しましょう。 レンズのパッケージにも記載されているはずです。
* **通販サイトの信頼性:** 信頼できる通販サイトを選びましょう。 当サイトでは、様々な通販サイトを比較して、安全性や価格、サービスなどを評価していますので、ぜひ参考にしてください。 ユーザーレビューもチェックすると安心です。
* **自分に合ったレンズの種類:** ハードレンズ、ソフトレンズ、使い捨てレンズなど、様々な種類があります。 眼科医のアドバイスを参考に、自分に合ったレンズを選びましょう。 例えば、初めての方には、扱いやすい使い捨てレンズがおすすめです。
他のユーザーの工夫：快適なコンタクトレンズ生活を送るために
あるユーザーさんは、レンズの装着時間を短くすることで、眼精疲労を軽減することに成功しました。 また、別のユーザーさんは、レンズケア用品をこまめに交換することで、レンズの汚れによる不快感を解消していました。 このように、自分に合った工夫を見つけることが大切です。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトでは、価格比較やレビューの確認が容易です。 複数のサイトを比較検討し、自分に合ったレンズを、安心して購入できるサイトを選びましょう。 また、初めての方は、お試しセットなどを利用してみるのも良いかもしれません。
安心して選べるポイント
信頼できる眼科医の処方箋に基づいて、適切なレンズを選び、信頼できる通販サイトを利用することが、安全で快適なコンタクトレンズ生活を送るためのポイントです。
