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乱視用カラコン選びに迷ったらコレ！度数・軸・ベースカーブの選び方解説

乱視用カラコンの購入、悩ましいですよね！ 眼科で「合うレンズがない」と言われたのに、カラコンで何とかしたい…その気持ち、よく分かります。 「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザーさんが同じようなお悩みを抱えているので、安心して下さいね。 この記事では、あなたの視力データをもとに、乱視用カラコンの選び方、特に度数、軸（AX）、ベースカーブ（BC）について詳しく解説します。 通販サイトを賢く利用するためのコツもご紹介しますので、最後まで読んでみてくださいね。

まず、あなたの視力データについて

あなたの視力データは、右：SPH -0.75 CYL -3.25 AX 5、左：SPH -0.5 CYL -2.25 AX 5とのこと。 これは、乱視の度合いがかなり強い方ですね。 眼科医が合うレンズがないと言われたのも、納得できます。

* **SPH（球面度数）：** これは近視や遠視の度数を表します。 あなたの場合は、右が-0.75、左が-0.5と、軽度の近視です。
* **CYL（円柱度数）：** これが乱視の度数を示します。 あなたの場合は、右が-3.25、左が-2.25と、かなり強い乱視です。 この数値が高いほど、乱視が強いことを意味します。
* **AX（軸）：** 乱視の向きを表す角度です。 0～180度の範囲で表され、通常は15度刻みで表記されます。 あなたの場合は、両方とも5度となっています。 これは、一般的な90度や180度とは異なる珍しい角度です。 多くのカラコンは、軸の選択肢が限られているため、5度ぴったり合うレンズは少ないかもしれません。 この点については後述します。
* **BC（ベースカーブ）：** これはレンズのカーブを表す数値です。 あなたのデータには記載がありませんが、BC8.6は一般的な数値なので、まずはそれで試してみるのも良いでしょう。 しかし、もし違和感を感じたら、他のBCのレンズを試す必要があるかもしれません。

通販サイトでの乱視用カラコン選び：具体的なアドバイス

通販サイトで乱視用カラコンを選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。

1. **AXの対応について確認する:** まず、各通販サイトで取り扱っている乱視用カラコンのAXを確認しましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを利用すれば、各サイトの取り扱いレンズの情報をまとめて確認できます。 5度ぴったり合うレンズは少ない可能性が高いので、最も近い角度のレンズを選ぶ必要があります。 例えば、5度がなければ、10度や0度を試してみるのも良いでしょう。 多少のずれがあっても、生活に支障がない程度に見えるようであれば問題ありません。

2. **BCを調整する必要があるかもしれない:** BCは、目のカーブに合っていないと、レンズがずれやすく、見えにくくなったり、不快感を感じたりする原因になります。 8.6が合うとは限りません。 もし、購入したカラコンで違和感を感じた場合は、BCの異なるレンズを試してみることをおすすめします。 通販サイトによっては、BCの選択肢が複数ある場合もあります。

3. **度数の妥協も必要かも:** 乱視の度数が強い場合は、完璧な視力矯正は難しいかもしれません。 生活に支障が出ない程度に見えればOKというあなたのスタンスは、現実的です。 通販サイトでは、度数の選択肢が限られている場合もあります。 完璧な数値にこだわるよりも、できるだけ近い数値を選び、実際に装着してみて調整していく方が良いでしょう。

4. **ワンデータイプを選ぶのも手:** 乱視用カラコンは、使い捨てのワンデータイプがおすすめです。 毎日新しいレンズを使用するので、清潔で衛生的です。 また、BCや度数が合わなかった場合でも、すぐに交換できるメリットがあります。

AX 5度について

AX 5度は、確かに珍しい角度です。 これは、乱視の向きが一般的な方向とは異なっていることを意味します。 多くのカラコンは、製造コストの都合上、軸の選択肢が限られています。 そのため、5度ぴったり合うレンズが見つからない可能性が高いです。 通販サイトでは、近似値の軸のレンズを選ぶしかありません。 多少のずれがあっても、生活に支障がない程度に見えれば問題ありません。 もし、どうしても気になる場合は、眼科医に相談してみるのも良いでしょう。

他のユーザーの工夫

「コンタクトレンズなび」には、多くのユーザーさんのレビューが投稿されています。 中には、あなたと同じように乱視が強く、通販でカラコンを選んでいる方もいます。 彼らのレビューを参考にすると、どのレンズが使いやすいか、見えやすいかといった情報が得られるので、ぜひ参考にしてみてください。

通販サイトをうまく活用するコツ

* **比較サイトを活用する:** 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトで、価格やレンズの種類、ユーザーレビューなどを比較検討しましょう。
* **詳細な情報を確認する:** 商品ページには、度数、BC、DIA（レンズ直径）、含水率などの詳細情報が記載されています。 購入前に必ず確認しましょう。
* **レビューを参考にする:** 他のユーザーのレビューは、非常に参考になります。 良い点だけでなく、悪い点もチェックしましょう。
* **初めての場合は少量購入から:** 初めて通販でカラコンを購入する場合は、少量（例えば、1ヶ月分など）から購入し、自分に合うかを確認してから、大量に購入することをおすすめします。

安心して選べるポイント

* **信頼できる通販サイトを選ぶ:** 実績があり、顧客対応が良い通販サイトを選びましょう。
* **返品・交換制度を確認する:** 万が一、レンズに問題があった場合や、自分に合わなかった場合に備えて、返品・交換制度を確認しておきましょう。