乱視用コンタクトからカラコンデビュー！度数ってどうすればわかるの？
今月のおすすめ通販：アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品＆処方箋不要で手間なし、最短当日発送＆まとめ買い割引も充実！多くの利用者がリピートしています。
乱視用コンタクトからカラコンデビュー！度数ってどうすればわかるの？
カラコンデビュー、楽しみですね！ 乱視用コンタクトから近視用カラコンへの切り替え、度数の件で不安ですよね。ご安心ください。丁寧に解説していきますので、一緒にカラコンの世界へ飛び込みましょう！
まずは、現状の度数を理解しよう
今お使いの乱視用コンタクトレンズの度数「D 5.00 CYL 0.75 AXIS 180」を理解することが第一歩です。これは、
* **D 5.00 (球面度数)：** 近視の度数を表します。これが、あなたの近視の強さです。5.00は比較的強い近視に分類されます。
* **CYL 0.75 (円柱度数)：** 乱視の度数を表します。乱視の強さを示しており、0.75は軽度から中等度の乱視です。
* **AXIS 180 (軸)：** 乱視の向きを表します。乱視の軸方向を示し、180度は水平方向です。
つまり、あなたは「近視で、少し乱視もある」状態なのです。 重要なのは、カラコンは基本的に近視用の度数しか対応していないということです。乱視に対応したカラコンは、種類が限られていますし、見つけるのも難しいかもしれません。
近視用カラコンを選ぶ際の注意点
乱視がある状態で近視用カラコンを使用する場合、視力に多少のずれが生じる可能性があります。 完全にクリアな視界を求めるなら、乱視対応のカラコンを選ぶのがベストですが、選択肢が少ないのが現状です。
近視用カラコンを選ぶ際は、今お使いの乱視用コンタクトレンズの「球面度数（D 5.00）」を参考に選びましょう。 つまり、D 5.00のカラコンを探せばいいわけです。
ただし、通販サイトによっては、0.25刻みで度数が用意されていない場合もあります。 その場合は、最も近い度数を選ぶしかありません。 例えば、D 5.00のカラコンがない場合は、D 5.00に最も近い度数（例えばD 4.75やD 5.25）を選ぶことになります。
通販サイトを賢く活用しよう
「コンタクトレンズなび」のような通販比較サイトは、カラコン選びの強い味方です。
* **度数検索機能:** 多くのサイトで、度数からカラコンを探せる検索機能があります。D 5.00で検索すれば、該当するカラコンが一覧表示されます。
* **詳細情報:** 各カラコンの商品ページには、度数の種類、BC（ベースカーブ）、DIA（レンズ直径）などの詳細情報が記載されています。 自分の目に合ったレンズを選ぶために、これらの情報を確認しましょう。
* **ユーザーレビュー:** 他のユーザーのレビューも参考にすると、実際の装着感や見え方などが分かります。 これは非常に役立つ情報源です。
他のユーザーの工夫：
以前、当サイトのユーザーから「度数が微妙に合わないカラコンでも、少しだけ視界がぼやける程度で、普段使いには問題なかった」というコメントがありました。 もちろん、個人差はありますが、完璧な視力矯正を求めない場合は、多少のずれは許容できるかもしれません。
明日から実践できる工夫
* **複数サイトの比較:** 複数の通販サイトで価格や在庫、取り扱い度数を比較してみましょう。 同じカラコンでも、サイトによって価格が異なる場合があります。
* **試着レンズの利用:** 可能であれば、試着レンズを利用して、実際に装着感や見え方を確かめるのがおすすめです。 通販サイトによっては、試着レンズのサービスを提供しているところもあります。
* **眼科医への相談:** カラコンを初めて使う場合、または度数に不安がある場合は、眼科医に相談することを強くお勧めします。 専門家のアドバイスを受けることで、安全にカラコンを使用できます。
通販サイトをうまく活用するコツ
* **信頼できるサイトを選ぶ:** 実績があり、ユーザーレビューが多いサイトを選ぶことが重要です。
* **個人情報の取り扱い:** 個人情報の取り扱いについて、サイトのプライバシーポリシーを確認しましょう。
* **返品・交換制度:** 万が一、商品に問題があった場合に備えて、返品・交換制度を確認しておきましょう。
安心してカラコンを選べるよう、様々な情報を比較検討し、自分に最適なレンズを見つけてくださいね。 少しでも不安な点があれば、眼科医に相談することも忘れずに！
