乱視用コンタクトとカラコンの併用で目がゴロゴロ…どうすればいい？
今月のおすすめ通販：アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品＆処方箋不要で手間なし、最短当日発送＆まとめ買い割引も充実！多くの利用者がリピートしています。
乱視用コンタクトとカラコンの併用で目がゴロゴロ…どうすればいい？
毎日のお仕事に欠かせないコンタクトレンズ。特に乱視がある方は、自分に合ったレンズ選びが重要ですよね。 最近、カラコンと乱視用コンタクトレンズの併用で、目がゴロゴロして辛い…というご相談をよくいただきます。 今回のケースも、まさにその典型例と言えるかもしれません。 ご心配な気持ち、よく分かります！
まず結論から言うと、「すぐに眼科を受診することを強くおすすめします」
…と、言いたいところですが、眼科に行く時間がないとのことですので、まずはできる限りの応急処置と、今後同じ状況にならないための対策を一緒に考えていきましょう。
目のゴロゴロの原因を探る
目のゴロゴロ、涙が止まらない…この症状の原因はいくつか考えられます。
* **乾燥**: 14.5mmと比較的大きなサイズのカラコンは、レンズの水分保持力が低く、乾燥しやすい傾向があります。 特に毎日長時間使用していると、角膜の乾燥が進み、ゴロゴロ感や涙の増加につながることがあります。
* **レンズの適合性**: カラコンと乱視用コンタクトレンズでは、レンズの素材やデザイン、含水率などが異なるため、目の状態に合わないと不快感を感じることがあります。 長期間カラコンを使用することで、角膜の形状が一時的に変化し、乱視用コンタクトレンズとの相性が悪くなっている可能性も考えられます。
* **コンタクトレンズの汚れ**: レンズの汚れやタンパク質の付着も、目のゴロゴロ感の原因となります。 特にカラコンは、レンズの素材によっては汚れが付きやすく、適切なケアをしないと不快感が増します。
* **アレルギー**: カラコンの着色料や素材に対してアレルギー反応を起こしている可能性も否定できません。
目のゴロゴロを軽減するための応急処置
眼科に行くまでの間、以下のことを試してみてください。
* **コンタクトレンズの使用を一時的に中止する**: これが一番重要です。 症状が酷い場合は、メガネを使用するか、目を休ませるためにコンタクトレンズを外して過ごしましょう。
* **人工涙液を使用する**: 市販の人工涙液を点眼することで、目の乾燥を和らげることができます。 頻繁に点眼するのではなく、必要に応じて使用しましょう。 ヒアルロン酸配合の人工涙液がおすすめです。
* **清潔なタオルで目を温める**: 温かいタオルで目を優しく温めることで、血行が促進され、目の疲れや乾燥を軽減する効果が期待できます。
* **目をこすらない**: 目をこすると、症状が悪化することがありますので、絶対に避けましょう。
通販サイトを利用する際のポイント
「コンタクトレンズなび」のような通販比較サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。
* **レンズの種類と素材を確認する**: 自分の目の状態に合ったレンズを選ぶことが大切です。 乱視用コンタクトレンズであれば、乱視度数や軸、ベースカーブなどをしっかり確認しましょう。 カラコンの場合は、直径や含水率、素材などを確認し、自分の目に合ったものを選びましょう。
* **販売元の信頼性を確認する**: 信頼できる販売元から購入することが重要です。 サイトの評判や口コミなどを参考に、安全なサイトを選びましょう。 当サイトでは、各通販サイトのレビューや比較情報も掲載していますので、ぜひご活用ください。
* **適切なケア用品を選ぶ**: コンタクトレンズのケアは、目の健康を保つ上で非常に重要です。 レンズの種類に合ったケア用品を選び、適切なケアを心がけましょう。 当サイトでは、様々なケア用品の情報を掲載しています。
* **定期的に眼科を受診する**: コンタクトレンズを使用している方は、定期的に眼科を受診し、目の状態をチェックしてもらうことが大切です。 眼科医の指示に従って、適切なレンズを使用しましょう。
他のユーザーの工夫
当サイトのユーザーの中には、カラコン使用後、普通のコンタクト装着時にゴロゴロするのを防ぐために、カラコン使用日は、寝る前にしっかり目のマッサージをしてから、保湿性の高い目薬をさす、という工夫をしている方がいます。 また、コンタクトレンズを洗浄する際に、専用の洗浄液に加えて、タンパク質除去効果の高い洗浄液も併用することで、汚れをしっかり落とすようにしている方もいます。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトでは、様々な種類のコンタクトレンズやケア用品が販売されています。 価格や種類を比較して、自分に合ったものを選ぶことが重要です。 また、レビューや口コミなどを参考に、他のユーザーの意見も参考にしてみましょう。 そして、何よりも自分の目の状態に合ったレンズを選ぶこと、そして適切なケアを続けることが大切です。
