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乱視用コンタクトユーザー必見！カラコンの度数選びで失敗しない方法

カラコンデビュー、楽しみですよね！でも、乱視用コンタクトレンズを使っている方がカラコンを選ぶ際には、度数の選び方が少し複雑になります。 せっかくのおしゃれが視力に影響を与えてしまっては元も子もありませんから、しっかり確認しておきましょう。この記事では、乱視用コンタクトレンズユーザーがカラコンを選ぶ際の度数選びについて、分かりやすく解説します。

乱視用コンタクトとカラコンの度数の違い

まず、重要なのは乱視用コンタクトレンズとカラコンの度数の表記方法の違いです。 乱視用コンタクトレンズでは、BC（ベースカーブ）、SPH（球面度数）、CYL（円柱度数）、AX（軸）という4つの数値で視力を表します。 これは、あなたの目の形状を正確に補正するために必要な情報です。

一方、カラコンは、多くの場合、SPH（球面度数）のみで表記されます。これは、乱視の補正を考慮していないシンプルな度数表示です。つまり、乱視の度合いが強いと、SPHのみのカラコンでは視界がぼやけてしまう可能性があるということです。

カラコン選びのステップバイステップガイド

では、あなたのケース（右：BC 8.7 SPH -5.50 CYL -0.75 AX 180、左：BC 8.7 SPH -2.75 CYL -2.25 AX 180）を例に、カラコンの度数選びをステップごとに見ていきましょう。

**ステップ1：眼科医への相談**

これが一番重要です！ まずは眼科医に相談しましょう。 カラコンは医療機器です。自分の目で判断するのではなく、専門家の意見を聞くことが安全にカラコンを楽しむための第一歩です。 眼科医はあなたの目の状態を正確に判断し、適切なカラコンの度数をアドバイスしてくれます。 また、BC（ベースカーブ）についても相談しておくと安心です。 カラコンのBCが自分の目に合っていないと、装着感が悪かったり、目に負担がかかったりすることがあります。

**ステップ2：通販サイトでの情報収集**

眼科医のアドバイスを元に、通販サイトでカラコンを探してみましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトでは、各カラコンの度数やBC、DIA（直径）、素材などの情報を簡単に比較できます。 検索機能を駆使して、自分の目に合ったカラコンを見つけましょう。 例えば、SPHの度数だけでなく、BCも絞り込んで検索すると、より自分に合ったレンズを見つけやすくなります。

**ステップ3：度数の選択**

眼科医から「SPHのみのカラコンで問題ない」と言われた場合は、SPHの度数に沿ってカラコンを選びましょう。 あなたの場合は、右目は-5.50、左目は-2.75のカラコンを探せば良いでしょう。 しかし、乱視が強い場合は、SPHの度数だけでは不十分な可能性があります。 その場合は、乱視対応のカラコンを探しましょう。 最近は、乱視に対応したカラコンも増えてきています。

**ステップ4：複数サイトの比較**

同じカラコンでも、通販サイトによって価格や送料、キャンペーンなどが異なります。 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用し、複数のサイトを比較して、最もお得なサイトを選びましょう。 また、サイトの信頼性も確認することが大切です。 ユーザーレビューや、サイトの運営情報などをチェックし、安心して購入できるサイトを選びましょう。

他のユーザーの工夫

以前、「コンタクトレンズなび」に寄せられた相談で、乱視が強いユーザーさんが、度数の近いSPHのカラコンを試し、少し視界がぼやけるものの、許容範囲内だったという事例がありました。 しかし、これはあくまで個人の体験談です。 安全のためには、必ず眼科医のアドバイスを優先しましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 複数のサイトを比較検討する
* ユーザーレビューを参考に、評判の良い商品を選ぶ
* 安心できるサイトを選ぶ（個人情報保護、返品交換制度など）
* キャンペーンやクーポンなどを活用してお得に購入する

安心して選べるポイント

* 信頼できる通販サイトを選ぶ
* 眼科医のアドバイスを必ず聞く
* 自分の目の状態に合ったレンズを選ぶ

カラコン選びは、慎重に行いましょう。 少しでも不安なことがあれば、眼科医に相談することをおすすめします。 安全で快適なカラコンライフを送ってください！