乱視用コンタクトレンズで目の負担を軽減！おすすめレンズと選び方のコツ

コンタクトレンズなび調べ

ワンデーアキュビューモイストの最安値は… レンズモード！

ワンデーアキュビューモイスト

12箱セットセット：12箱他の店と比較

1箱あたり最安

¥2,585

商品価格：31,020円

購入ページへ

乱視用コンタクトレンズで目の負担を軽減！おすすめレンズと選び方のコツ

乱視があるんだけど、コンタクトレンズで目が疲れにくいのはどれ？おすすめ教えてください！

乱視でお悩みの方、コンタクトレンズ選びは本当に重要ですよね！毎日使うものだからこそ、目の負担を少なく、快適に過ごせるレンズを選びたいもの。「コンタクトレンズなび」では、たくさんのレンズを取り扱っているからこそわかる、目の負担を軽減する乱視用コンタクトレンズ選びのコツを伝授します！

乱視用コンタクトレンズの選び方のポイント

乱視用コンタクトレンズを選ぶ際に一番大切なのは、自分の目の状態に合ったレンズを選ぶことです。「一番負担が少ない」レンズは、人それぞれ違います。なぜなら、乱視の度数や種類、目の乾燥の度合い、ライフスタイルなど、個人差が大きいからです。

まずは眼科医による正確な検査が必須です。乱視の度数や軸、角膜の形状などを正確に測定してもらうことで、自分に最適なレンズの種類や度数がわかります。「コンタクトレンズなび」では、眼科検索機能もご用意しているので、お近くの眼科を探してみるのも良いかもしれませんね。

検査結果をもとに、以下の点を考慮してレンズを選びましょう。

レンズ素材： シリコーンハイドロゲル素材は酸素透過率が高く、目の乾燥や充血を防ぐ効果があります。特に長時間装着する方におすすめです。
レンズデザイン： トーリックレンズ（乱視用レンズ）には、様々なデザインがあります。眼科医と相談して、自分の目に合ったデザインを選びましょう。近年では、より快適な装用感を実現した非球面設計のレンズも増えています。
含水率： 含水率が高いレンズは、水分を多く含むため、乾燥しにくい傾向があります。しかし、含水率が高すぎると、レンズの耐久性が低くなる場合もあります。バランスを考えて選びましょう。
UVカット機能： 紫外線から目を守るUVカット機能付きのレンズを選ぶのもおすすめです。日中の紫外線対策は、目の健康を守る上で非常に大切です。

おすすめレンズの選び方：具体的なアドバイス

さて、具体的なレンズ選びですが、残念ながら「これが一番！」と断言できるレンズはありません。しかし、いくつかアドバイスをさせていただきます。

例えば、長時間パソコン作業をする方には、酸素透過率の高いシリコーンハイドロゲル素材のレンズがおすすめです。目の乾燥を防ぎ、疲れにくい装用感を実現できます。また、スポーツをする方には、レンズがずれにくいデザインのレンズが適しているでしょう。

さらに、乾燥しやすい方は、高含水率のレンズや、うるおい成分配合のレンズを選ぶと良いでしょう。中には、レンズ表面に保湿成分をコーティングしたレンズもあります。これらのレンズは、乾燥による不快感を軽減する効果が期待できます。

当サイト「コンタクトレンズなび」では、各レンズのスペックを比較できる機能を用意しています。含水率や酸素透過率、素材、価格などを比較することで、自分のニーズに合ったレンズを見つけやすくなりますよ。ユーザーレビューも参考にすると、よりリアルな使用感を掴めるはずです。例えば、「長時間つけても疲れにくい」といった口コミは、非常に参考になります。

私の実体験と他のユーザーの工夫

実は私も以前、乱視でコンタクトレンズ選びに苦労した経験があります。色々なレンズを試した結果、自分に合ったレンズを見つけるまで、数ヶ月かかりました。その経験から、じっくりと時間をかけて、自分に最適なレンズを見つけることが大切だと実感しています。

他のユーザーの方々からも、様々な工夫を伺っています。例えば、「朝、装着する前に目薬をさす」「こまめに目を休ませる」「乾燥を感じたら、目薬を使用する」といった工夫を実践されている方が多いです。レンズ選びだけでなく、日々のケアも重要です。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際には、価格だけでなく、商品の情報や口コミをしっかり確認することが大切です。「コンタクトレンズなび」では、各レンズの詳しい情報やユーザーレビューを掲載していますので、ぜひ参考にしてください。また、初めて通販を利用する場合は、信頼できるサイトを選ぶことも重要です。サイトのセキュリティや返品交換の制度などを確認しましょう。