乱視用コンタクトレンズの選び方｜度数に+と-がある場合の対処法
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乱視用コンタクトレンズの選び方｜度数に+と-がある場合の対処法
乱視のコンタクトレンズ選び、確かにややこしいですよね。通販サイトの表記方法に戸惑う方も多いようです。この記事では、あなたの疑問を解消し、安心して乱視用コンタクトレンズを選べるよう、詳しく解説していきます！
乱視とは？なぜ普通のコンタクトではダメなの？
まず、乱視について簡単に説明しましょう。乱視とは、眼の角膜や水晶体が歪んでいることで、ピントが合わない状態のことです。そのため、遠くも近くもぼやけて見えたり、文字が歪んで見えたりします。
普通のコンタクトレンズ（球面レンズ）は、近視や遠視といったピントのずれを補正する設計です。しかし、乱視の場合は、ピントのずれに加えて、像の歪みも補正する必要があるため、球面レンズだけでは不十分なのです。眼科医が「普通のコンタクトじゃ意味がない」と言われたのは、このためです。乱視用のトーリックレンズが必要になります。
通販サイトの度数表記と選び方
さて、本題の通販サイトの度数表記についてですが、多くのサイトでは、近視の度数を「-」、遠視の度数を「+」で表しています。しかし、あなたの場合は、左目が軽度の遠視、右目が軽度の遠視と近視の中間のような状態ですね。
通販サイトで「-」しか選択肢がない場合、軽度の遠視は「0」を選択するのが一般的です。 これは、乱視軸や乱視度数といった他の情報と合わせて、最適なレンズが選ばれるためです。
つまり、あなたの場合は、以下の通り選択するのが良いでしょう。
* **左目：-0.00（または0）**
* **右目：+0.50**
ただし、これはあくまで一般的な目安です。必ず、処方箋に記載されているあなたの正確な度数を確認し、それに基づいて選択してください。 通販サイトによっては、度数の入力欄が細かく設定されている場合もありますので、確認してみましょう。
もし、不安な場合は、注文前にサイトのカスタマーサポートに問い合わせるのが一番確実です。 多くのサイトでは、専門スタッフが丁寧に相談に乗ってくれますよ。
通販でコンタクトレンズを選ぶ際の注意点
通販サイトでコンタクトレンズを購入する際には、以下の点に注意しましょう。
* **必ず処方箋が必要:** 通販サイトでも、処方箋なしでの購入はできません。眼科で検査を受け、処方箋を発行してもらいましょう。
* **度数の確認:** 処方箋の度数を正確に確認し、入力ミスがないように注意しましょう。
* **レンズの種類の確認:** 乱視用コンタクトレンズ（トーリックレンズ）であることを確認しましょう。
* **販売元の信頼性:** 信頼できる販売元から購入しましょう。サイトの評判やレビューなどを参考にすると良いでしょう。
* **返品・交換について:** 万が一、レンズに問題があった場合の返品・交換について、事前に確認しておきましょう。
他のユーザーの工夫：度数入力に迷ったら…
当サイトのユーザーの中には、度数入力に迷った際に、眼科医に相談し、通販サイトで注文する際に必要な情報を明確にしてもらった方がいらっしゃいます。事前に確認することで、注文ミスを防ぎ、安心して購入できるというわけです。
明日から実践できる工夫：処方箋を大切に保管！
コンタクトレンズの購入は、処方箋が命です。処方箋をなくさないよう、大切に保管しましょう。 私は、処方箋のコピーを複数枚作成し、一つはコンタクトレンズのケースと一緒に、もう一つは財布に入れて持ち歩いています。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトをうまく活用するには、価格比較サイトを賢く使うことが重要です。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトの価格を比較できますので、ぜひご利用ください。また、レビューも参考にすると、より安心して購入できるでしょう。
安心して選べるポイント
安心してコンタクトレンズを選ぶためには、信頼できる眼科医による検査と、正確な処方箋、そして信頼できる通販サイトの選択が重要です。 焦らず、一つずつ確認しながら、自分に合ったコンタクトレンズを選びましょう。
