処方箋なしコンタクトの違和感…眼科で作るべき？低度数でも大丈夫？
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処方箋なしコンタクトの違和感…眼科で作るべき？低度数でも大丈夫？
こんにちは！コンタクトレンズ選びに迷うあなたのお手伝いをしている、コンタクトレンズなび運営者です。 処方箋なしのコンタクトレンズで違和感を感じているとのこと、お気持ちよく分かります…。せっかくの休日やイベントが、コンタクトの不快感で台無しになるのは本当に残念ですよね。
結論から言うと、眼科で処方箋をもらい、それに基づいてコンタクトレンズを作製すれば、多くの場合、違和感は軽減、もしくは解消される可能性が高いです。 処方箋なしで購入したコンタクトレンズが合わなかったというお声は、実は非常に多く寄せられています。
なぜ処方箋なしコンタクトは違和感があるの？
処方箋なしで販売されているコンタクトレンズは、基本的に「ワンサイズ」です。 つまり、あなたの目のカーブや大きさ、そして何より視力にピッタリ合ったレンズではない可能性が高いのです。 メガネと違って、コンタクトレンズは直接目に触れるため、ほんのわずかな違いでも大きな違和感につながります。 あなたが感じた「ゴロゴロ感」は、レンズと目の間に摩擦が生じている、あるいはレンズが目にフィットしていないために起こっている可能性が高いです。
例えば、目のカーブ（ベースカーブ）がレンズと合っていないと、レンズが常にズレていたり、目に圧迫感を与えたりします。 また、レンズの直径（DIA）が合っていないと、白目部分にレンズが食い込んだり、逆に小さすぎて視界が狭くなったりします。 さらに、度数が正確でないと、ピントが合わずに目が疲れたり、頭痛がしたりすることもあります。
あなたのケースでは、2日間だけの使用で違和感を感じたとのことですが、これはまさに目の健康への警告サインかもしれません。 無理に使い続けると、角膜に傷がついたり、ドライアイが悪化したりするリスクもあります。
低度数でもコンタクトは作れます！
ご心配されている低度数（-0.75～-1.0）ですが、全く問題ありません。 度数が低いからといってコンタクトレンズが作れないということはありません。 むしろ、最近は低度数の方でもコンタクトレンズを使用する方が増えています。 眼科医はあなたの目の状態を正確に測定し、適切な度数とレンズの種類を選んでくれます。
眼科受診とコンタクトレンズ作成の流れ
では、眼科を受診し、コンタクトレンズを作る流れをご説明します。
1. **眼科を受診する:** 予約を取って、眼科を受診しましょう。 視力検査、眼圧検査、そしてコンタクトレンズの装用検査などを受けます。 検査時間は30分～1時間程度が目安です。 この際に、処方箋不要コンタクト使用の経験と、その際の違和感を医師に詳しく伝えましょう。
2. **処方箋をもらう:** 検査結果に基づいて、あなたに合ったコンタクトレンズの処方箋を作成してもらいます。 処方箋には、度数、ベースカーブ、DIA、レンズ素材などが記載されています。
3. **コンタクトレンズを購入する:** 処方箋を持って、眼科併設のコンタクトレンズ専門店や、メニコンなどのコンタクトレンズ販売店で購入します。 通販サイトでも処方箋対応の販売を行っているところがありますので、価格やサービスを比較検討してみるのも良いでしょう。 当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なブランドやレンズの種類を比較できますので、ぜひご利用ください。
4. **コンタクトレンズの装用開始:** 初めてコンタクトレンズを装用する際は、眼科医の指導に従って、正しく装用・装着練習を行いましょう。 最初は違和感を感じるかもしれませんが、徐々に慣れていきます。
他のユーザーの工夫：快適なコンタクト生活を送るためのポイント
当サイトでは、多くのユーザーさんからコンタクトレンズに関する様々な声を聞いてきました。 中には、以下のような工夫をしている方もいます。
* **レンズの種類を変える:** 1dayタイプ以外にも、2週間交換タイプや1ヶ月交換タイプなど、様々なレンズがあります。 自分に合ったレンズを見つけることが大切です。
* **ケア用品を見直す:** 洗浄液や保存液を変えてみることで、レンズの汚れや乾燥を防ぎ、快適さを向上させることができます。
* **点眼薬を使用する:** ドライアイ気味の方は、人工涙液などの点眼薬を使用することで、ゴロゴロ感を軽減できます。
* **装用時間を短くする:** 最初は装用時間を短くし、徐々に時間を延ばしていくことで、目に負担をかけずに慣れることができます。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトを利用する際は、必ず処方箋を提出できるサイトを選び、信頼できる販売店を選ぶことが重要です。 価格だけでなく、返品・交換の対応や、問い合わせ窓口の対応なども確認しましょう。 また、レビューなども参考にすると良いでしょう。
安心して選べるポイント
* 信頼できる眼科医の診察を受けること。
* 処方箋に基づいたレンズを選ぶこと。
* 自分に合ったレンズの種類やケア用品を選ぶこと。
* レンズの装用方法を正しく理解すること。
少しでも快適なコンタクトレンズ生活を送れるよう、ぜひ参考にしてみてください。
